性格不好才會得產后抑郁癥？

朱素穎

這些年人們對產后抑郁癥的認識正在提高，從曾經認為產后抑郁癥純屬無事生非鬧情緒到現在已能正視它為一種疾病，但對于產后抑郁癥的危害，很多人還沒有足夠的充分的認識，它不只折磨患者，也會危害孩子，甚至奪命。

中山大學孫逸仙紀念醫院神經內科劉中霖教授說，由于宣傳不到位，絕大部分老百姓對產后抑郁癥并不熟悉和了解，存在非常多的誤區。

？誅誤區一：

有產后抑郁的媽媽不會是好媽媽

產后抑郁癥是一種疾病，是內分泌失調和外界刺激等因素引起的病癥，與人品人格無關。也并非做錯事才會患上產后抑郁癥，產后抑郁癥不是任何人的錯。沒有什么能預防患上這種抑郁癥。

？誅誤區二：

補足睡眠，就能從產后抑郁中康復

這是最常見的錯誤。事實上盡管補充睡眠對產后抑郁的患者來說很重要，但是，抑郁癥是多重原因引發的一種精神類疾病，單單睡眠不能治愈產后抑郁。

？誅誤區三：

二胎媽媽不會感到抑郁

這種說法是想當然，如果用這種說法，抑郁癥就不會復發了，但抑郁癥卻是非常容易復發的疾病。事實上懷孕或者有分娩經驗并不能保證女性不會患上抑郁。

？誅誤區四：

產后抑郁是正常的——所有新媽媽都會感到疲憊和抑郁

新媽媽確實經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的女性會感到疲累，沒有精力。但是，產后抑郁癥是一種情感更強烈的，持續時間更長的心理障礙。有產后抑郁癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她會感到難以集中精神，不能給寶寶足夠的溫暖和愛護。更會因此而感到內疚。

？誅誤區五：

如果分娩后，沒有立即患上產后抑郁癥，那么，就不會再得了

相關數據顯示，產后抑郁癥會在分娩后的1年內隨時發作。

？誅誤區六：

產后抑郁癥患者一看就能看出來

數據顯示，目前抑郁癥的識別率不足20%，連醫生都很容易將抑郁癥誤診，所以你不能單從一個人的外表就看出她是否是產后抑郁癥的患者。產后抑郁癥的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，并努力地化好妝之類的。通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦。