早搏還能運(yùn)動(dòng)嗎？

田穎

早搏在正常人中十分常見(jiàn)，如果用心電圖對(duì)正常人做24小時(shí)的連續(xù)觀察，可能記錄到早搏的人會(huì)達(dá)到70%～80%。情緒緊張、激動(dòng)、焦慮，過(guò)多地吸煙，大量地飲酒、喝濃茶，甚至便秘皆可引起早搏。許多疾病都會(huì)引起早搏，各種心臟病也可引起早搏。

早搏有生理性早搏和病理性早搏，病理性早搏通常是指合并器質(zhì)性心臟病的早搏。生理性早搏一般沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)，不會(huì)給人帶來(lái)太大影響；病理性早搏病人經(jīng)治療后大多數(shù)預(yù)后是良好的。

門(mén)診上碰到過(guò)不少人問(wèn)，早搏患者到底能不能運(yùn)動(dòng)？其實(shí)，早搏患者完全可以正常運(yùn)動(dòng)。因過(guò)度疲勞、飲用烈酒、喝濃茶、服用某些藥物等引起的生理性早搏，只要去除誘因，早搏自然會(huì)消失。另外，對(duì)于迷走神經(jīng)興奮性增高使心臟的低位起搏點(diǎn)等不正常的搏動(dòng)而產(chǎn)生的早搏，只要隨著交感神經(jīng)興奮，早搏就會(huì)消失。

那么，真正的器質(zhì)性心臟病伴有早搏的病人是否就應(yīng)該完全臥床休息，從此告別運(yùn)動(dòng)呢？國(guó)外有研究選取了28名做過(guò)手術(shù)的冠心病患者，采取每天素食加慢跑1小時(shí)的綜合保健法。一年后，這些病人的心絞痛、早搏癥狀都明顯減少。

由此可以看出，早搏并非健身運(yùn)動(dòng)的“禁區(qū)”，即使是器質(zhì)性心臟病引起的早搏，也并非完全忌諱運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然，病理性早搏畢竟是一種疾病，他們應(yīng)該在有經(jīng)驗(yàn)的專科醫(yī)生查明早搏的原因、位置、性質(zhì)的前提下進(jìn)行安全的健身。