沙盤揭示你潛意識里的性心理

楚水

沙盤游戲治療，是國際上非常流行的一種心理治療方法。一盤細沙、一些物件造型，就可以將你的內心世界一一呈現，甚至很多夫妻間難以啟齒的性問題，也展露無遺，而冰封的性愛也可以在沙的世界里重新升溫……

作家王小波曾說：“性并非最隱晦的，感情才是。”的確，我們日常生活中諱莫如深的性愛是否和諧，其實最根本的原因是伴侶間的感情是否和諧。當你和你的伴侶在波瀾不驚的婚姻中日漸封閉自己的情感表達時，你們的性愛質量可能也在隨之減退。這時候，沙盤作為內心世界和外在生活的“中間地帶”，能夠將你的內心展現出來。通過一個沙箱和若干個小擺設（人偶、動物、房子、花草等裝飾物）的選擇和擺放，描繪出心目中理想家園的樣子，體現人內心對婚姻的期待。擺設的結果能呈現夫妻各自內心隱藏的糾結，讓你們的婚姻問題變得清晰。有時候，美好的性愛就差這樣一場直白、現實的溝通。

案例一：生活中的“暴君”

每次和馬潔親熱，林清都顯得很“情緒化”，前一秒他還可以溫柔似水、憐香惜玉，后一秒不知道發生了什么，他會毫不顧忌馬潔的感受說：“我沒感覺了，算了吧。”這讓妻子很受挫，她覺得自己天天跟一個蠻橫的“暴君”生活在一起。有時候她會追問：“你是不是不喜歡和我親熱？”林清也不清楚自己為什么會這樣，親熱時，妻子一個倦怠的表情和一個遲疑的動作，都會讓他心煩不已，他在想：她一定是覺得我不給力，不如由我來結束這一切。一想到這，他就總會在親熱的過程中說出一些極其武斷“自私”的話。日子一天天過去，夫妻倆都被焦慮折磨著。他們都不知道，到底發生了什么？

沙盤呈現

馬潔和林清合作用沙盤擺放他們理想家園的過程中，林清一直絮叨：“你那邊留給我的地方太小了！”“你那橋挪到那邊去，不倫不類！”看著丈夫依舊“武斷”地創造著屬于他們的世界，馬潔越來越害怕參與其中了，最后，不得不提前結束創作過程，站在一旁呆呆地看著丈夫。

擺好了沙盤，心理咨詢師讓馬潔和林清從自己的角度介紹他們的新世界。林清說了很多對于未來生活的暢想。馬潔談論自己的沙盤創作時說：“你知道嗎？你把我的橋推走的時候，我多難受？”林清茫然地問：“我怎么了？”“你什么都不懂！我想用這個‘小橋來當咱倆之間溝通的橋梁啊！”馬潔說完，把頭轉向另一側，流下了傷心的淚水。這時，林清仿佛一下子被點醒了。

平復過后，林清主動拉起妻子的手，重新走回沙盤旁邊。這回，小橋被林清擺在了明顯的位置，兩個人的溝通多了起來，他們談論著每一個物品對于彼此的意義，馬潔漸漸地開朗起來。意想不到，林清為自己日常生活中的“武斷”也找到了答案：他因為體形過胖，在生活中很在意別人對自己的看法。長久以來就會習慣于克制自己，過度的克制導致對細節的過度關注，所以，馬潔親熱時一個細微的表情都對他造成了很大的傷害。夫妻倆在沙盤的幫助下，重新營造了一個相互尊重的溝通氛圍，從“心”出發，擁抱他們的新關系。

沙盤關系解讀：一個沙盤，為何能促使夫妻兩個人的關系發生積極的轉變呢？沙子，作為一種安全的媒介，讓人表達出自己壓抑已久的想法，讓感情在夫妻間重新流動起來。某些瑣碎的互動，能夠成為傷害性愛關系的死結，也會讓夫妻親熱時的能量失衡。所謂的不夠投入，只是憤怒無處表達后的被動攻擊。所以，當兩個人用合理的方式表達了自己的感受時，這些不良的情緒和關系動力都能得到發泄。沙世界，讓兩個人重歸于好，促進了兩個人的融合。

案例二：中規中矩的生活和天馬行空的性愛

李康和王萌萌是生意場上的夫妻檔，表面看起來讓人艷羨，實則暗流涌動。王萌萌是性情中人，親熱時總有驚人之舉。欲望充沛時，她曾買來整套女仆裝，讓李康有些消化不良。沒有欲望時，任李康把她捧成“神仙姐姐”，如何愛撫、挑逗都無動于衷。李康喜歡按部就班地生活，認為那樣才有安全感。對妻子忽冷忽熱的表現，李康覺得自己的存在只是為了迎合對方的各種要求。隨著這種感覺越來越濃，李康特別想“報復”妻子。生意成為兩個人吵架的戰場，原本順遂的生活，完全亂了套。他們特別需要找到一個出口，讓彼此走出這樣的情緒。

沙盤呈現

選擇沙盤時，與妻子不同，李康選擇了角落里一處最小的沙盤。當沙盤作品完成時，兩個人都驚呆了：除了使用相同形狀的沙箱外，兩個人的沙世界完全不同。李康展現的場景很生活化，王萌萌的沙盤則像一個野生動物園。他們的差異，第一次被如此直觀地表現出來。王萌萌說：“我們的生活特別累，所以，性愛是我的調劑。”李康卻說：“我覺得你那樣很不靠譜，這樣的親密方式，我總覺得不是在過日子！”意識到分歧，只是第一步，更關鍵的是融合。

咨詢師讓夫妻每人選擇6樣東西帶入新的沙盤，剛開始，他們感到為難。最后，他們把新的沙盤擺成了一個閉合的庭院，李康選擇的東西居于沙盤中央的位置，王萌萌的擺件圍繞著李康的“房子”，點綴在周圍。“我覺得，我已經作出了讓步！”沙盤完成時，王萌萌說。咨詢師追問了一句：“什么促使你愿意讓步呢？”王萌萌說：“只能選6樣東西，我覺得，不僅是我舍棄了，他應該也放棄了很多。如果說，沙盤就是我們的家，這種取舍就是我們對家庭的貢獻。”看到妻子的退讓，李康也輕松了，他們彼此的心都柔軟了下來。

沙盤關系解讀：通過沙盤，他們看到付出，看到對方為了整個沙盤的和諧付出的努力。此外，沙盤還告訴我們一個道理，當不同的物件構成一個完整的沙盤時，一段關系才是完整的。不同，畢竟是性關系的一部分，因為不同，人們才會被性愛的魅力吸引，因此，重在調和。

案例三：身體，在替人們做出選擇

最近，王林很郁悶！年紀輕輕、新婚燕爾，親熱時卻節節敗退。勉強為之，換來的是下一次更差勁兒的表現。沒結婚時，王林和趙晗也曾“親密無間”，可是，這么快就“不行了”嗎？面對接二連三的敗北，趙晗居然開起了玩笑：“想不到你這個歲數就要吃藥，難怪現在電視里保健品廣告那么多！”王林也知道，趙晗心直口快，這么說也是想給自己減壓。可是，從那之后，每次趙晗在家里無緣無故地爆發出笑聲時，都會在王林的心底激起層層波瀾。可去醫院檢查身體，都沒問題，他一時很迷惘。

沙盤呈現

通過沙盤來“轉述”兩個人的心事，看起來更明了。王林的沙盤是閉合的，表現出他內向、敏感的一面。而趙晗的沙盤很開放，整體看起來很和諧。在趙晗的沙盤內，有一個粉色的寶寶椅。當他們向伴侶介紹自己的沙盤世界時，趙晗說：“親愛的，這是咱們未來兩年內的重要規劃，粉色的，我想要個女兒！”不想，一句話卻搞得王林手足無措：“你是說？孩子嗎？”他把手伸向那個搖椅，顫抖地摸了一下，又趕緊縮了回來。王林覺得，那個椅子是“燙”的，燙到拿不起來。想到孩子，王林腦中浮現的是無限的壓力，精力、金錢……他覺得生活才剛剛開始，他正努力在社會中站穩腳，不敢承受更多。

“你很慌張，是嗎？”咨詢師問王林，他點頭：“她怎么突然提這個，太現實了，我不知道該說什么！”趙晗感覺很受挫，邁上前抓住王林的手問：“我們遲早不得要孩子嗎？”王林趕緊避開妻子的目光說：“我沒想這么快！”接下來咨詢師讓夫妻二人談論一下親熱時的主要感受。趙晗說：“我們都能享受身體，真的很合拍！”這種論調，遭到了王林的質疑：“在我出問題之前，我也有很多解釋不清的感受。怎么說呢？每次親熱，雖然避孕，但我還是擔心會懷孕，養孩子是需要負責任的，我目前無法承擔……”趙晗聽了丈夫的話，臉色越來越暗。

稍過一會兒，咨詢師讓他們兩個人互換位置，站在對方的角度重新觀看沙盤，然后說：“整個沙盤中，你們能看到的最代表希望的物品是什么？”王林說：“是沙子！她在沙子中挖出的空地，讓我覺得松了口氣！”趙晗卻說：“我最喜歡他沙盤里的那個柜子，讓我感覺特別踏實，像他的人一樣！”

王林注重個人空間，趙晗在追求穩定。借助一個沙盤，王林終于敢表達自己的感受，終于肯說出自己的心里話。最后，趙晗決定陪王林先奮斗一年，再商量要孩子的事情。離開治療室時，王林終于卸下了一大部分壓力，相信他的身體也感受到了這個積極的信號。

沙盤關系解讀：夫妻，作為兩個獨立的個體，經常很難步調一致。一些現實問題，會無端地拉開兩個人的距離。這時候，他們需要把自己的感受表達出來，這樣，才能恢復婚姻帶給人們的安全感。王林感受到了趙晗對生孩子這事的期盼，但他目前狀態還沒準備好，于是，感受上的拒絕讓他的身體發生了變化。通過沙盤的互動，他們將所有潛意識里的擔心和欲望都直觀地表現出來，然后通過討論暫時地化解了危機。有時候，身體喪失某種功能是一種自我保護，所以，焦慮感得到緩解后，性愛的樂趣會重新占據主導。也許，他們會擁有一段新的親密關系。