和老公結(jié)婚6年了,感情還不錯(cuò),最近我發(fā)現(xiàn)他不愿意回家。以前他回家晚,我以為他在加班,那天傍晚路過(guò)停車場(chǎng),我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)他一個(gè)人坐在車?yán)铩T瓉?lái)他早就回來(lái)了,但寧可待在狹窄的車?yán)锫牳枰膊换丶遥∥矣^察了幾天都是這樣,他怎么了?難道是厭倦我了?
解答一:
也許是我們從小受到的指責(zé)太多,也許我們內(nèi)在的價(jià)值感比較卑微,總之,發(fā)生了任何事情,我們首先想到的就是自己做錯(cuò)了什么?是不是不被愛(ài)了?當(dāng)這么認(rèn)為時(shí),我們就會(huì)陷入非理智中,并由此可能會(huì)指責(zé)、抱怨對(duì)方。但背后,是深深的對(duì)于失去愛(ài)的恐懼。
比較理智的狀態(tài)是什么呢?那就是先將對(duì)自己的評(píng)判放一放,去找一下問(wèn)題的原因。比如,最近發(fā)生了什么?你們之前的溝通模式是什么樣子的?你覺(jué)得在他心中,你是一個(gè)什么樣的角色?很多讓我們想不通的結(jié)果,在發(fā)生前,一定是有原因的,而且,往往不止一種原因。
雖然你老公不想回家的真正原因還不得而知,但是有一點(diǎn)是很重要的,你越是尊重他、接納他,給他空間,他才越愿意將真實(shí)的一面呈現(xiàn)給你。現(xiàn)在,是去逼迫他說(shuō)出為什么,還是選擇一種更接納的方式,我想,你的心里一定有答案了吧!
解答二:
我從你的擔(dān)心中,看到你對(duì)先生的不了解,對(duì)自己的不夠自信—這個(gè)問(wèn)題比他是否厭倦你更加需要提前解決。建議你拿出一點(diǎn)時(shí)間整理一下自己內(nèi)心,對(duì)自己哪方面不滿意?他會(huì)厭倦你什么呢? 是嘮叨、邋遢、缺少浪漫,還是不求上進(jìn)? 是長(zhǎng)胖了,還是不會(huì)聊天?不需要問(wèn)別人,自己就可以給出答案,然后改進(jìn)就好了。
如果上述原因都不存在,那就多關(guān)心他需要的是什么,你可以用這樣的方式走近他。
1.某個(gè)傍晚走到他的車前,敲開門坐進(jìn)去,“天真”地說(shuō):“真是美妙的創(chuàng)意,我和你一起聽歌吧。”(欣賞他,而不是埋怨他)
2.他晚歸的某天,你興奮地和他說(shuō):“幸虧你晚回來(lái)了,飯還沒(méi)做好。我剛才也有一個(gè)奇妙的經(jīng)歷,耽誤了點(diǎn)時(shí)間。”(讓他好奇錯(cuò)過(guò)了什么)
3.規(guī)定一個(gè)分享日,相互分享一下最近發(fā)生的事情。(幫助你了解他的心緒,也會(huì)讓他了解你的情感)
4.豐富自己的生活,使之有情趣,有變化。(掌握主動(dòng))