激趣法 口令法 交替法 配合法

曹小東

廣播體操是目前我國學校體育活動的一個重要組成部分，在各大中小學校中占據著非常重要的地位，也是學生入學后必不可少的一項學習內容。小學生廣播體操《七彩陽光》根據兒童身心的發育特點，以基本體操為主線創編，突出對身體姿態規范性的培養，動作活潑流暢、舒展規范、簡單易學。音樂選用了《陽光體育之歌》，突出了這套操的主題和寓意，有助于情感教育。

各個學校都將廣播操教學視為體育課的重要內容之一。廣播體操一般由8-10節動作組成，包括上肢、下肢和軀干各部分；由屈伸、舉振、轉體、平衡、跳躍等各種動作組成。每一節動作都有一定的作用。做完一套廣播體操，能使身體各部分的關節、肌肉、韌帶都得到鍛煉。增加了氧氣和養料的需求，加快了呼吸、脈搏和血液循環，從而推動人體的新陳代謝，提高各器官的功能。

廣播操的動作并不難，對于剛入學的學生來說，低年級學生年齡小，注意力很容易分散，學習能力和分辨能力是有限的，理解能力較差，有的協調性很不好。廣播操的動作連接緊、速度快，導致學生經常會出現動作混亂、左右不分、手腳配合不協調的現象。

在學習廣播操的開始階段，許多學生可以說是被迫學習的，在這樣的情況下實行自主學習就很難完成教學。教師在教學過程中是逼迫還是激勵？如何在學生被迫的情況下進行有效學習？

一、激發興趣法

按照新課程的指引，教師在課堂教學中應該充分發揮學生的自主性，但現實情況是學生中有些不良情緒，那么，教師如何正確引導學生自主學習？在多媒體時代，運用視頻吸引學生的運動興趣是最直接、有效的方法。低年級的孩子對所有未知的事物都充滿了新鮮感和好奇心，利用廣播體操的示范視頻，讓低年級學生感受廣播體操歡快明亮的音樂、豐富多樣的動作，使其有躍躍欲試的想法。在課堂當中抓住孩子的新奇感，對廣播操產生興趣，把教師的被動教學，轉為學生的主動學習，那么這個課程的教學就將是事半功倍。

二、口令、口訣練習法

廣播體操的學習離不開節拍的口令，口令也是幫助學生提高廣播操能力的方法之一。對于剛入學的學生來說，學生的學習能力和分辨能力還是有限的，經常會出現動作混亂、手腳左右不分的現象。練習廣播體操時，讓學生先學會喊口令，知道一個口令是一拍，有些運動是一拍一動，也有兩拍一動，區分清楚口令的差別，為我們學習廣播操的整齊度打下基礎，也使學生清楚了解到這一節拍時是做的是什么動作，能夠更好把握廣播體操的動作與節拍的配合。其次，學生在邊喊口令邊練習時，體育教師可以用語言提醒學生動作的左右方向，一是讓學生明確此時的動作方位，二能夠使孩子們注意力更為集中，且更有活力，重復的練習能夠有效加深學生的記憶。

三、室內與戶外結合交替法

正常情況下，體育課都是在戶外進行教學的，根據低年級學生的心理特點，其注意力特別容易分散，而戶外的場地是共同使用的，很少只有一、兩個班級進行教學的情況。再者，體育教師的音量和學生的視野有限，對于一些廣播操的動作，學生只能隨意地跟隨老師比劃，不明白動作的方向、路線。在空曠且嘈雜的操場上，想要完成一節有質量的廣播操課，是比較難的。當然，室內的教學也是有限的，不是所有的廣播操運動都適合在室內進行教學，針對一些廣播操的運動主要是集中在左右方向、位移和動作幅度不大的動作，可以在室內先讓學生有個明確的動作方向和路線，節拍和動作的配合，再讓學生到室外進行實踐，教學的效果就很明顯。例如：跳躍運動，這一節運動可以說是學生最為“瘋狂”的一節運動，在操場上直接進行教學時，班級的秩序和隊伍就會開始混亂，學生們不受控制地亂跳，教師就難以繼續教學。若是在室內先進行動作的分解教學，先讓學生學會手臂的動作、方位，再學習腿部的動作，手腳配合練習，最后到操場上進行完整練習。

四、鏡面示范與背面示范的配合法

鏡面示范和背面示范是學習廣播操最直接的教學方法。兩種方法有各自的優缺點。背面示范顧名思義就是背對著學生進行示范，學生可以直接了解、學習動作，背面示范教師較難觀察班級的情況；在教授動作時，與學員面對面，而所做動作的方向卻是一致的，就像學員在看著鏡中的自己做動作一樣，形象的稱為鏡面示范，鏡面示范容易使學生把左右混淆。學習廣播操時，教師先做背面示范讓學生大致了解動作，請班級做得好的同學進行示范，教師配合鏡面示范，讓學生了解何為鏡面示范，雙管齊下，達到預計的教學效果。

廣播體操是一項基本的、長久的、持續性強的教學工作，要讓低年級學生盡快學好廣播操，有效地達到教學目的，使低年級很快融入學校體育活動當中，需要體育教師不斷研究、探索和實踐廣播體操的有效教學方法，并有效地應用到教學中去。

【作者單位：泉州市晉光小學 福建】