竹竿舞引入體育課堂的實(shí)踐意義與啟發(fā)

□ 李洪麗（廣東省清遠(yuǎn)市技師學(xué)院 廣東 清遠(yuǎn) 511517）

竹竿舞引入體育課堂的實(shí)踐意義與啟發(fā)

□ 李洪麗（廣東省清遠(yuǎn)市技師學(xué)院 廣東 清遠(yuǎn) 511517）

竹竿舞作為一種民間的具有民族色彩的藝術(shù)舞蹈，融入體育課堂作為一種體育資源去利用和發(fā)展，展現(xiàn)了我國特色的文化教育，同時(shí)又帶有趣味性、健身性和娛樂性的特點(diǎn)也非常適合青少年學(xué)習(xí)，符合他們的身心規(guī)律和興趣愛好的特點(diǎn).這對(duì)體育的素質(zhì)教育也是一次有益的促進(jìn)，符合教育改革“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想。本文將通過分析竹竿舞的特點(diǎn)特征，研究竹竿舞引入體育課堂的實(shí)踐意義與啟發(fā)。

體育課堂 實(shí)踐意義 啟發(fā)

民族傳統(tǒng)體育也是體育的一部分，新課程改革將民族傳統(tǒng)體育的開發(fā)利用作為重要的一部分，民族傳統(tǒng)體育比較符合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育教學(xué)指導(dǎo)方針，因?yàn)楸容^受學(xué)生的喜愛，也適合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。將民族傳統(tǒng)體育進(jìn)行開發(fā)和改良，并運(yùn)用到體育課堂中去，可以極大的豐富學(xué)生的民族文化生活、豐富學(xué)校體育課堂的內(nèi)容、增添課堂的樂趣和趣味性。讓學(xué)生更愿意接受健康教育，同時(shí)將竹竿舞引入到體育課堂中還弘揚(yáng)了愛國主義精神和團(tuán)結(jié)精神，凝聚了民族間的向心力。

1、黎族竹竿舞

竹竿舞是起源于黎族的生活，據(jù)說在黎族古代，先民們?cè)诖罱┪輹r(shí)為了躲避從屋頂?shù)袈湎聛淼闹窀投箝W右跳，經(jīng)過慢慢的演變變成了一種舞蹈，也叫眺柴舞。一般的竹竿舞會(huì)常常由兩三人構(gòu)成一組，在節(jié)奏鮮明的竹竿合碰聲中跳躍，而且舞者會(huì)在跳躍時(shí)通過當(dāng)?shù)卦捳Z“桶考、桶考”聲中，展現(xiàn)健美的姿態(tài)，竹竿舞的碰擊節(jié)奏一般是“呱噠、呱噠”、“咯噠噠、咯噠”，節(jié)奏非常的歡快，而竹竿舞的表演程序共有8個(gè)，分別為磨刀步、參差步、小青蛙步、搓步、大青蛙步、鹿步、篩米步、猴子步。最后有一名舞者爬上竹竿的頂端模仿烏鴉，進(jìn)行鳴叫，同時(shí)張開四肢展翅飛翔的意思，在最激動(dòng)人心的時(shí)候結(jié)束。

2、竹竿舞的引入體育課堂的實(shí)踐意義

2.1、竹竿舞具有趣味性和群眾性

竹竿舞是一種黎族舞蹈，在黎族也叫做“跳竹竿”、“跳柴”，流傳至今已經(jīng)變成了一種帶有娛樂性質(zhì)的民族特色文化的健身活動(dòng)。竹竿舞具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，竹竿的擊撞能激發(fā)學(xué)生的迎戰(zhàn)欲望，其簡單的步伐和歡快的節(jié)奏很適合學(xué)校作為體育運(yùn)動(dòng)引入到體育課堂中去，而且竹竿舞具有音樂的快感被稱為“世界罕見的健美操”。竹竿舞的節(jié)奏歡快，基本節(jié)奏常為“開、合、開、合、開開合”，是學(xué)生比較喜愛的一項(xiàng)活動(dòng)。而且竹竿舞的動(dòng)作和節(jié)奏都很簡單，容易學(xué)生學(xué)習(xí)，舞蹈動(dòng)作比較淳樸具有很強(qiáng)的民間生活氣息，對(duì)舞蹈者的身份年齡都沒有過多的要求，再加上規(guī)則靈活，參與者可以盡情的自由發(fā)揮所以參與度也是很高的，具有廣泛的群眾性，可以挖掘?qū)W生的集體合作的概念，使學(xué)生感到合作的重要性。

2.2、經(jīng)濟(jì)實(shí)用

體育場(chǎng)地和器材是體育教學(xué)中不可缺少的工作準(zhǔn)備，也是對(duì)于體育教學(xué)工作監(jiān)督和評(píng)估的指標(biāo)之一，對(duì)于學(xué)生在體育課堂中的學(xué)習(xí)的身心健康發(fā)展都有重要的作用，很多學(xué)校的體育器材都不是很齊全，這也會(huì)在一定程度上造成學(xué)生在體育課堂上得不到科學(xué)的足夠的健康訓(xùn)練。而竹竿舞要求的場(chǎng)地和器材都比較簡單，這對(duì)于很多學(xué)校的體育器材缺乏的情況有很大的便捷性，又可落實(shí)新課標(biāo)要求的標(biāo)準(zhǔn)，在《新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)于民族傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)和利用有特殊強(qiáng)調(diào)，所以這也正符合標(biāo)準(zhǔn)要求。竹竿舞只需要標(biāo)準(zhǔn)的竹竿再配上音樂即可，在沒有標(biāo)準(zhǔn)竹竿的情況下也可以用長樹枝代替，或者是用粉筆在場(chǎng)地上畫下竹竿的形狀，讓學(xué)生模擬練習(xí)，竹竿舞的場(chǎng)地和器材比較簡單在一定程度上為竹竿舞引入體育課提供了優(yōu)勢(shì)條件。

2.3、符合“健康第一”的指導(dǎo)思想

竹竿舞節(jié)奏歡快，舞姿優(yōu)美并且情緒高亢加上竹竿的開合的變化，很能調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，讓學(xué)生充分發(fā)揮各個(gè)細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)能力；竹竿舞有多種跳法可以單腳跳、雙腳跳、合作跳等等，需要擊桿者和跳桿者相互配合合作完成，竹竿舞也可以自己創(chuàng)新，讓學(xué)生自我去創(chuàng)造不同的跳法，能夠提高學(xué)生自主探討的能力和創(chuàng)新的精神，使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中也學(xué)會(huì)了創(chuàng)造和鍛煉，還培養(yǎng)了學(xué)生之間的配合能力，培養(yǎng)學(xué)生自身的節(jié)奏感。所以將竹竿舞引入體育課堂中，是“健康第一”的指導(dǎo)思想的全面落實(shí)，能夠促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，具有科學(xué)性。

2.4、有利于民族文化的傳承和延續(xù)

在如今的很多學(xué)校，現(xiàn)代體育文化教育是一項(xiàng)重要的課程內(nèi)容，但在很多學(xué)校這也是唯一的一項(xiàng)體育課程內(nèi)容，所以在眾多地區(qū)特別多眾多民族地區(qū)，學(xué)生收到現(xiàn)代體育文化教育之后漸漸的疏遠(yuǎn)民族傳統(tǒng)文化。大部分學(xué)生甚至已經(jīng)脫離了民族文化的熏陶，所以將竹竿舞引入到學(xué)校的體育課程中去，可以培養(yǎng)學(xué)生的民族感情，保證民族傳統(tǒng)文化的傳承和延續(xù)，促進(jìn)民族和諧團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育文化的自豪感。也可以讓學(xué)生積極參與民族體育中去，了解民族文化，投身與民族的文化建設(shè)中去，促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育和文化的發(fā)展。

2.5、使傳統(tǒng)體育現(xiàn)代化

如今社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，民族傳統(tǒng)體育文化的變化速度也逐漸加快，很多少數(shù)民族的傳統(tǒng)體育文化在向現(xiàn)代化體育發(fā)展。引入竹竿舞進(jìn)入學(xué)校體育課程中在一方面會(huì)將傳統(tǒng)的竹竿舞文化逐漸向現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型，同時(shí)也從另一方面保證了傳統(tǒng)體育文化的延續(xù)和傳承，促進(jìn)民族傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新發(fā)展。然而將竹竿舞引入現(xiàn)代體育課程中在向現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型還需要注意以下幾點(diǎn)：第一，在引入竹竿舞進(jìn)入體育課程中在制定教學(xué)規(guī)則過程中，要充分考慮竹竿舞在教學(xué)結(jié)構(gòu)體系和內(nèi)容上和現(xiàn)代體育的編排問題；第二、要將竹竿舞傳統(tǒng)體育的教學(xué)管理體系向現(xiàn)代體育轉(zhuǎn)型，也就是進(jìn)行現(xiàn)代化管理，將竹竿舞的人員教學(xué)和管理體制趨近于現(xiàn)代化管理。第三、要進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化的課程處理，對(duì)學(xué)生的成績都要進(jìn)行記錄，將竹竿舞的教學(xué)場(chǎng)地和器材都標(biāo)準(zhǔn)化。

3、竹竿舞進(jìn)入體育課程中應(yīng)注意的問題

3.1、適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量

學(xué)生在青年階段身體還都處于發(fā)育的階段，身體還在不停地增長，而且隨著生活水平的不斷提高，學(xué)生的體重或者是身高都比原來明顯的高出很多，但是學(xué)生的力氣，臂力、肺活量相比于原來都有所下降。所以在體育課堂上對(duì)學(xué)生進(jìn)行的教學(xué)和訓(xùn)練都要適度，教學(xué)可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容安排一些游戲環(huán)節(jié)，對(duì)不同身體狀況的學(xué)生提出不同的教學(xué)要求，進(jìn)行科學(xué)有序的教學(xué)活動(dòng)，有效的促進(jìn)學(xué)生的身心健康的發(fā)展。對(duì)于一些身體狀況不是很好的同學(xué)比如一些身體比較虛弱的女學(xué)生可以給這些學(xué)生安排一些簡單操作的項(xiàng)目，對(duì)于身體況狀不錯(cuò)的學(xué)生組織一些競技類的項(xiàng)目，有利于激發(fā)學(xué)生的好勝心理，在體育學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)得更加的積極，所以在竹竿舞引入體育課程后要適宜的安排練習(xí)活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不要過大，這會(huì)影響學(xué)生的身心健康發(fā)展，適宜的運(yùn)動(dòng)有利于學(xué)生戰(zhàn)勝自我，接受到科學(xué)的身體素質(zhì)培養(yǎng)。

3.2、將主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生

開發(fā)和利用民族傳統(tǒng)體育文化資源是我們創(chuàng)新教育的一項(xiàng)內(nèi)容，但是僅僅靠教師的力量是不行的，教師的力量有限，所以可以讓學(xué)生參與到教學(xué)的創(chuàng)新中去。學(xué)生更加的清楚自身的身體和心里需要，對(duì)于課程內(nèi)容安排可以給出很多的很好的創(chuàng)新想法，也體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué)思想，還可以促進(jìn)學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新思維，給學(xué)生更多的自主學(xué)習(xí)，交流探討的機(jī)會(huì)和空間，進(jìn)行學(xué)習(xí)的同時(shí)收獲歡樂和成長。而且在教學(xué)過程中也要將主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的主體意識(shí)，在竹竿舞的學(xué)習(xí)過程中可以通過在拿桿、跳桿等動(dòng)作中結(jié)合一些簡單的口訣，激發(fā)學(xué)生興趣，使得學(xué)生更愿意參與進(jìn)去。在開展竹竿舞教學(xué)的同時(shí)可以開展一些多種形式的竹竿舞比賽，創(chuàng)新運(yùn)用，活躍傳統(tǒng)的體育課堂形式，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。但是與此同時(shí)也要抓好常規(guī)的教學(xué)，課堂不能沒有秩序，要養(yǎng)成良好的體育課堂常規(guī)。為了學(xué)生的身心健康，教師要重視學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問題。在體育課堂上，大部分都是進(jìn)行室外教學(xué)，所以規(guī)范課堂是必不可少的，教師要付出一定的努力維護(hù)課堂秩序，以免發(fā)生不必要和不安全的事故。

3.3、教師要做好培訓(xùn)工作

很大一部分的體育教師可能受到傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的影響，比較習(xí)慣于原來的競技體育類的教學(xué)模式和方式，但是這并不適用于竹竿舞的教學(xué)，因?yàn)橹窀臀璨⒉皇且豁?xiàng)競技類體育活動(dòng)，而且作為一種新引入的教學(xué)內(nèi)容也沒有比較系統(tǒng)的教學(xué)資料，盡管很多教師指導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)但是并不了解，對(duì)竹竿舞的起源，發(fā)展，動(dòng)作技術(shù)并不知曉，所以也會(huì)影響竹竿舞在體育課堂中的正常教學(xué)，影響教學(xué)效果，所以教師的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)水平是必不可少的，因此學(xué)校有關(guān)主管體育部門要積極采取教師培訓(xùn)工作，提高教師的專業(yè)知識(shí)能力，有利于竹竿舞在體育課堂的良好開展。

3.4、活躍教學(xué)氛圍

良好的教學(xué)氛圍是需要教師和學(xué)生共同努力創(chuàng)造的，需要師生和諧的相處，只有教師和學(xué)生之間建立民主、合作、互相尊重的關(guān)系，才能具有良好的活躍的教學(xué)氛圍。所以在竹竿舞引入體育課堂中，需要教師多組織一些師生共同完成的游戲活動(dòng)，共同探討竹竿舞的教學(xué)問題，走進(jìn)學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，這樣才能充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。教師要將學(xué)生作為自身的朋友而不是晚輩，多與學(xué)生進(jìn)行溝通，及時(shí)的了解課堂存在的問題和需要改進(jìn)改良的地方，不斷地完善課堂教學(xué)質(zhì)量，有利于竹竿舞更好的融入體育課堂中，提升教學(xué)效果。

4、結(jié)語

將竹竿舞引入到體育課堂中去，會(huì)具有一定的趣味性、健身性和簡便性，非常適合青少年學(xué)生的身心健康發(fā)展，更是落實(shí)了“健康第一”的教育教學(xué)思想，符合學(xué)校體育教學(xué)的要求，將民族傳統(tǒng)體育文化進(jìn)行開發(fā)和創(chuàng)新，對(duì)教學(xué)的有機(jī)融合和豐富課堂內(nèi)容都有極大的幫助，可以促進(jìn)傳統(tǒng)體育的延續(xù)和發(fā)展創(chuàng)新，滲透民族體育教學(xué)也是當(dāng)下教育改革的必然趨勢(shì)。將竹竿舞引入體育課程中去，需要教師和學(xué)生的努力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，培養(yǎng)發(fā)展體育的習(xí)慣和意識(shí)，全面發(fā)展學(xué)生的身心健康。

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G85

A

1006-8902-（2017）-11-SY

李洪麗（1980-），女，漢族，吉林省遼源市人，本科，高級(jí)，廣東省清遠(yuǎn)市技師學(xué)院教師，主要從事體育教學(xué)研究。