沙盤游戲?qū)Κ?dú)立學(xué)院學(xué)生人際關(guān)系的干預(yù)

朱麗麗

摘要：探討沙盤游戲?qū)θ穗H交往不良大學(xué)生的過程及有效性。方法：運(yùn)用SCL-90對(duì)1100名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)部分高分學(xué)生以團(tuán)體沙盤輔導(dǎo)的形式，進(jìn)行團(tuán)體治療。結(jié)果：經(jīng)過團(tuán)體沙盤游戲，被試58名學(xué)生在人際交往中的交流焦慮和回避行為問題得以緩解。結(jié)論：團(tuán)體沙盤游戲可以對(duì)大學(xué)生中人際交往不良的這部分人起到一定程度的緩解作用，提高學(xué)生的人際交往能力，能幫助其形成合理的認(rèn)知，建立更積極的心態(tài)。

關(guān)鍵詞：沙盤游戲；人際交往；心理干預(yù)；大學(xué)生

中圖分類號(hào)：R395.5 文獻(xiàn)識(shí)別碼：A 文章編號(hào)：1001-828X（2016）030-000-01

沙盤游戲又叫箱庭療法，是一種起源于歐洲的結(jié)合精神分析心理學(xué)理論和游戲的心理治療方法[1]。20 世紀(jì) 90年代 沙盤游戲被引入我國(guó)，資料記載作為一種心理治療技術(shù)的導(dǎo)入始于張日昇，張日昇結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)和國(guó)內(nèi)沙盤游戲的發(fā)展?fàn)顩r，開發(fā)了限制性團(tuán)體沙盤游戲[2]。這種新穎的活動(dòng)方式，將團(tuán)體心理咨詢和沙盤游戲治療相結(jié)合，單純的沙盤游戲治療是無法達(dá)到這種效果的，同樣，單純的團(tuán)體咨詢也無法無法達(dá)到效果。本文采用SCL-90調(diào)查和團(tuán)體沙盤游戲考察大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，觀察他們?cè)谧晕乙庾R(shí)、價(jià)值觀、人格建構(gòu)等方面是否存在著不同程度的問題，針對(duì)不同問題，優(yōu)化輔導(dǎo)方案。

一、對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

對(duì)南京郵電大學(xué)通達(dá)學(xué)院在校生隨機(jī)抽取學(xué)生1100名，均為本科生，發(fā)放問卷1100份，回收有效問卷1009份，問卷有效率為92%。

2.調(diào)查方法

本次的調(diào)查問卷采用由Derogatis編制的SCL-90 癥狀自評(píng)表，該量表共有90個(gè)項(xiàng)目，包括軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他10個(gè)因子，每個(gè)條目均采用5級(jí)評(píng)分制，從無為1，輕度為2，中度為3，相當(dāng)重為4，嚴(yán)重為5。班級(jí)為單位來劃分被試人員，問卷調(diào)查采用網(wǎng)上問卷調(diào)查的方式進(jìn)行，提前統(tǒng)一要求，被試人員對(duì)量表的每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)自己的實(shí)際情況作出獨(dú)立評(píng)定。

3.研究程序

對(duì)SCL-90各項(xiàng)因子上的得分較高的大學(xué)生，通過電話預(yù)約來沙盤實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行沙盤作品制作。實(shí)際參加沙盤實(shí)驗(yàn)的總?cè)藬?shù)為58人，其中男31人，女27人。準(zhǔn)備好沙箱和各種各樣的玩具，不要求特定的玩具，心理老師請(qǐng)學(xué)生從玩具架上任意挑選玩具擺放在盛有細(xì)砂的箱子里，告訴學(xué)生“請(qǐng)用玩具和沙子在沙盤中做點(diǎn)什么，隨便什么都可以”。必須給他們自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。放玩具的順序要記錄下來，有的會(huì)一邊解釋一邊擺放，對(duì)此都應(yīng)予以記錄。使用四格沙盤作品記錄方法和自編的沙盤記錄表（包括心情、最滿意區(qū)域、朝向、最大意義玩具等新變量）[3]。

二、結(jié)果分析

制作的步驟和時(shí)間相對(duì)應(yīng)，大學(xué)生平均使用6.19分鐘、12個(gè)步驟和18個(gè)玩具來制作一個(gè)沙盤作品。主題類型（家園=28，社會(huì)=15，自然=5，戰(zhàn)爭(zhēng)=4，抽象=6）。其中38名大學(xué)生在制作完沙盤作品以后，心情變好；13名大學(xué)生沒有變化；7名大學(xué)生心情變差。通過與沙盤實(shí)驗(yàn)者交流溝通，分析原因如下：

1.家庭經(jīng)濟(jì)原因

獨(dú)立學(xué)院學(xué)費(fèi)較高，就讀學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況參差不齊，貧富差距拉大，有的因生活困難承受心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致抑郁、焦慮等情緒狀態(tài)；

2.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)原因

獨(dú)立學(xué)院招生分?jǐn)?shù)線一般都低于同類公辦高校，面對(duì)大學(xué)的課業(yè)，他們感到壓力；

3.未來競(jìng)爭(zhēng)壓力

有的怕未來找工作，獨(dú)立學(xué)院不被看好或認(rèn)可，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，自卑心理嚴(yán)重，對(duì)自己的前途感到迷茫和無助，離開父母，缺少足夠合理的心靈關(guān)懷，甚至有的學(xué)生經(jīng)歷了家庭解體風(fēng)暴。

沙盤游戲意象療愈體驗(yàn)的內(nèi)容結(jié)構(gòu)由無意識(shí)涌現(xiàn)、意識(shí)感受激活、記憶再認(rèn)知三個(gè)維度構(gòu)成，并具有心理分析意義；心理癥狀陽性者在沙盤游戲中表現(xiàn)的特征可以在沙盤的沙具使用情況、描述性特征、沙盤主題特征等維度找出。對(duì)于被試者的作品要進(jìn)行充分整合，從整體上感受作品是否均衡、飽滿、細(xì)膩、連貫、充滿活力還是散亂，雜亂無章、重復(fù)、機(jī)械的等。利用藝術(shù)創(chuàng)造的活動(dòng)過程，引導(dǎo)學(xué)生回歸并專注于自我的內(nèi)在世界，在自由的藝術(shù)表達(dá)中體會(huì)、感受、并進(jìn)行理性思考，在安全釋放負(fù)性情緒的同時(shí)，梳理并澄清自我成長(zhǎng)中的矛盾與沖突，學(xué)會(huì)在成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)中汲取當(dāng)下行動(dòng)的能量，依靠當(dāng)下生存發(fā)展的根來制定未來的規(guī)劃與目標(biāo)。

三、討論

沙盤具有無窮魅力，可以使日常的心理咨詢得到更好的效果，對(duì)SCL-90各項(xiàng)因子上的得分較高的學(xué)生進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，從中篩選出來的心理問題高危學(xué)生進(jìn)行個(gè)體或團(tuán)體沙盤游戲，有效預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。大多數(shù)學(xué)生在面對(duì)人際問題時(shí)，一般都不愿意當(dāng)面說出對(duì)對(duì)方的不滿、憤恨等不良情緒[4]，而沙盤游戲作為一種專業(yè)的心理治療技術(shù)，卻有非語言性的特點(diǎn)，其游戲特點(diǎn)和象征性，能夠降低被測(cè)試者在自我改變的過程中的心理壓力和阻抗情緒。治療師要營(yíng)造一種自由、被保護(hù)的環(huán)境；另外，治療過程需要結(jié)合家庭動(dòng)力系統(tǒng)和學(xué)校系統(tǒng)進(jìn)行分析，團(tuán)體中的每個(gè)人都要對(duì)自己制作時(shí)的想法及所擺的玩具的含義做出解釋，表達(dá)出自己的內(nèi)心世界、體驗(yàn)并宣泄負(fù)性情緒、釋放被壓抑的能量，這無疑是一種集體內(nèi)部的變相溝通，使他們從沙盤所建構(gòu)的故事情境中習(xí)得與人相處的適應(yīng)性行為，可以增進(jìn)彼此之間的了解，消除許多因溝通不良而造成的誤解與隔膜，達(dá)到無為而治的目的[5]。使得有心理困惑的學(xué)生情感釋放，自我調(diào)理，自我療愈，自我成長(zhǎng)，獲得問題的解決；通過團(tuán)體沙盤輔導(dǎo)，成員自尊及自信程度提高，而人際敏感、社交焦慮程度下降。

沙盤游戲融合了榮格的分析心理學(xué)和東方的哲學(xué)文化之精髓，具有可操作性和可重復(fù)性，大學(xué)生在心靈獲益的同時(shí)促進(jìn)其社會(huì)適應(yīng)素質(zhì)的提升和優(yōu)勢(shì)潛能的積極開發(fā)，在培養(yǎng)自信心與人格發(fā)展、培養(yǎng)想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮著積極作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]周風(fēng)舉，趙云，李競(jìng)，姜麗真，等.沙盤游戲（箱庭）治療的理論和實(shí)踐研究進(jìn)展[J].河北醫(yī)藥，2015，（6）：912-914.

[2]張日昇.箱庭療法[J].心理科學(xué)，1998，21： 544-545.

[3]張日昇.箱庭療法[M].北京：人民教育出版社，2006.

[4]開治中.大學(xué)生焦慮人群箱庭作品特征分析[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志2013年第21卷第7期：1079-1082.

[5]常紅麗.近十年國(guó)內(nèi)沙盤游戲（箱庭）療法綜述[J].經(jīng)營(yíng)管理者，2010，（10）：288-289.