提升初中大課間體育教學質效之我見

袁金波

摘 要：大課間體育活動豐富，內容充實，對學生更具有吸引力，也比較貼近當前初中體育教學的特點，筆者結合所在初中的學生特點和體育課教學實際，淺談提升初中大課間體育教學質效有效途徑的幾點看法。

關鍵詞：大課間；初中體育；教學質效隨著全民健身理念的提出和廣泛實踐，初中體育教學逐漸得到了重視。大課間體育包含眾多活動項目，豐富的學習內容，使學生能暫時從繁重的學業中解放，在大課間體育中得到充分放松，以飽滿的情緒和良好的精神狀態、身體狀態投入到其他學科的學習中，受到學生的廣泛好評。大課間體育雖然有著傳統體育教學無法比擬的優點，但也存在一些弊端。教師要揚長避短，充分發揮大課間體育的正面作用。

一、樹立正確導向，糾正錯誤認識

到了初中階段，學生的學業繁重，面臨著重點高中的升學壓力，相當一部分初中生對于體育課認識不深透，認為這是一門無關緊要的學科，個別學生甚至還利用體育課的時間坐在教室復習其他學科內容。還有部分學生認為，自己的身高不足，力量較差，爆發力不如其他學生，是體育方面的“差生”，體育教師肯定也不喜歡自己，湊合著上完體育課就行。還有學生認為體育課是一些體育特長生需要認真考慮的科目，他們只要一心抓好學習就夠了。

以上種種心理狀態和錯誤認識都普遍存在于初中體育教學之中。要增強體育大課間的教學質效，就要對癥下藥。初中體育教師在教學中的首要目的就是要讓學生正確認識體育學科。體育就是要增強學生的身體素質，提升學生的身體協調能力，鍛煉意志力和耐久力，培養學生自律自強的精神。為了糾正學生的不當認識，體育課在中考中占有部分分值，也充分說明了體育不再是無關緊要的學科，沒有體育鍛煉，也就沒有健康的體魄，離開了健康，一切也就無從談起。任何學生都有權利和義務認真學習體育，積極參與大課間體育活動，放松身心，增強體質。實踐證明，在體育活動方面參與積極的學生，反應速度一般都比較快，心理健康陽光，不會出現因為學習壓力過大而無法排遣，最終影響學生身心健康的情況。這一類學生一旦掌握了正確的學習方法，其學習效果往往比那些不愛體育運動的學生要扎實得多。

二、堅持興趣優先，適時介入指導

一般而言，絕大部分初中生都是喜歡體育課的，不需要體育教師再加上其他的教學“點子”來吸引學生的注意力。但教師也要認識到初中生自我約束能力低，愛玩好動的天性較強，缺乏正確認識自己的能力，在面對形形色色的體育活動時，一時眼花繚亂，無法找到自己的定位。有的認為身高是限制自己選擇大課間體育活動項目的因素，有的認為自己身高體壯，一定適合球類活動項目。有的學生喜歡田徑類項目，教學中就需要重點培養他們的反應速度、敏捷能力；有的學生喜歡球類項目，如籃球、足球等，則需要培養他們團隊協作、互相配合的意識。當然最重要的是要讓學生在體育活動中找到快樂，找回自己，增強體質。

初中體育教師在進行大課間教學時，要注重讓學生自由選擇，自己認識自己，只要不是過分偏離軌道，教師就沒有必要強行糾正。學習是自由的，體育課也是自由的。只有學生的體育活動存在危險性，或者是體育項目本身會造成學生受傷等不利后果的時候，才需要體育教師的及時介入，避免突發情況。需要注意的是，不介入并不代表放任學生自由活動，在學生進行體育活動項目時動作不規范，不協調，這時需要體育教師及時介入并加以指導。

三、堅持學做合一，注重培養習慣

初中體育課教學一般以室外活動為主，也在某種程度上忽視了對體育理論的教學，在學與做方面的比例掌控不得當，也影響了體育教學質效。初中體育教師在教學中，要努力讓學生樹立“健康第一”“生命在于運動”“終身體育”的理念。一方面，初中體育教師要加強自身學習，在做體育項目示范的時候，盡量做到充分展示規范動作，講清楚每一個環節應當注意的問題，讓學生糾正不當的動作和習慣。另一方面，在教學中，筆者建議在每一次體育大課間活動中，最好提前征求學生的意見，做好活動方案，減少盲目性，提高教學的實效性和針對性。在充分征求學生意見的同時，適當加入一些趣味性強、操作性強的活動，安排到主項目之中，增強趣味性。比如，在大課間體育跳繩活動項目中，可以加入花式跳繩等項目，讓學生充分發揮對體育課的想象力，全身心地投入到大課間體育活動項目之中。堅持理論聯系實際，知行合一，教學與實踐結合，在每天一小時的體育鍛煉中，讓學生養成良好的鍛煉習慣，并長期保持下去，這對于提高學生身體素質，增強自律意識是非常有幫助的。

總之，初中體育大課間教學應當堅持“健康第一”的課程理念，樹立“終身體育”的指導思想，堅持抓好大課間體育活動，將其作為學生每天一小時體育鍛煉的重要途徑，培養學生自主參加體育鍛煉的良好習慣，增強學生的體質，促進學生的全面發展和健康成長。

參考文獻：

[1]曲宗湖.從開展大課間體育活動引起的思考——構建大課間體育活動課[J].體育教學，2001（5）.

[2]吳淑春.一天兩個“大課間”[J].中國學校體育，2001（5）.