運動對2型糖尿病合并高血壓患者身心康復影響的探討

馬曉玲

四川省萬源市太平鎮社區衛生服務中心全科，四川萬源 636350

該次研究，選取該院于2015年1月—2016年1月收治的2型糖尿病合并高血壓的66例患者作為研究對象，進行臨床治療療效的對比性研究，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取該院在收治的患者共計66例來研究。所有的患者入院后，經過臨床心血管疾病醫生的詳細診斷，可知所有的患者均符合臨床2型糖尿病合并高血壓的診斷標準。將所有的患者，按照隨機法平均分為對照組、觀察組，其中男性、女性患者分別為44例、22例；患者的年齡處于 45～65歲，平均年齡在（54.8±2.1）歲。將上述所有患者的臨床基本資料，所以詳細的組間比較分析，可知數據差異無統計學意義（P＞0.05），因此具有著臨床治療療效的可比性。

1.2 方法

患者的疾病確診后，所有的患者均接受了藥物治療方案。經過藥物治療之后，觀察組的患者，又接受了科學的運動治療方法。兩組患者分別經過2個月的治療，對患者治療階段的疾病情況，進行詳細的觀察，比較兩組患者治療之后的血壓變化情況，以及血液指標的變化情況。

1.3 統計方法

將所得數據經SPSS 19.0統計學軟件實施相應分析，計量資料經（±s）表示、t檢驗，P＜0.05 為差異有統計學意義。

2 結果

通過兩種不同的治療方法的治療之后，兩組的治療情況出現了較大的不同，在各項指標的比較上（血壓和血液），觀察組的數據，與對照組做對比，差異有統計學意義（P＜0.005）。 詳見表1。

表1 患者治療之后不同治療效果的數據對比性分析（±s）

表1 患者治療之后不同治療效果的數據對比性分析（±s）

組別血壓指標舒張壓（mmHg）收縮壓（mmHg）血液變化指標血糖（mmol/L）血紅蛋白（%）胰島素（mU/L）觀察組（n=33）對照組（n=33）t值P值81.2±11.4 90.8±15.7 2.842 3 120.0±15.6 139.2±14.7 5.145 6 8.10±1.12 8.93±1.74 2.304 2 6.2±0.2 7.0±0.5 8.533 9 6.0±0.1 6.7±0.3 12.716 1＜0.05

3 討論

高血壓疾病，屬于一種臨床十分常見的心血管疾病[1]。患者患有該疾病后，如果不及時進行治療，將會導致患者患有冠心病等嚴重的并發癥，會危及患者的生命健康[2]。在此類疾病的患者中，如果其同時患有著糖尿病，那么患者出現冠心病和中風等疾病的概率，將會顯著的增加，因此高血壓患者經診斷，其伴有著2型糖尿病疾病之后，需要及時就醫接受醫生詳細的疾病診斷，以及后續的預后治療[3]。根據目前的研究可知，該疾病需要應用藥物聯合運動的方式，來對患者的血壓和血糖情況，進行有效的降低治療，以此使得患者身體的各項指標，能夠早日的處于正常的標準，身體機能早日恢復健康，并且將冠心病等高危的心血管疾病扼殺在源頭處[4]。

目前，在臨床高血壓伴有2型糖尿病的治療中，常用的運動康復方法，包括以下內容：患者需要在飯后的1 h開始運動，運動的項目主要有慢走、上下蹲起、健身操、太極拳、武術等，運動的時間，需要保持在3 h左右[5]。患者在運動的時候需要注意，運動力度不可太激烈，運動時身上隨時帶著糖，如有身體的不適，立刻停止運動，并且食用糖。患者每天在睡覺前，需要使用溫水洗腳，并且檢查腳部是否存在著糖尿病足疾病的相關癥狀，如有異常，及時告知醫生，進行有針對性的治療。患者每天，都需要鍛煉一次，連續經過一周時間的運動后，對患者的血糖值，以及血壓的變化情況，進行嚴密的觀察與記錄。

運動方法，在該疾病的治療中，可以使得患者的有氧工作能力顯著的提升，并且發揮出減脂塑形的作用，在科學化的降低患者身體質量的同時，使得患者的身體免疫力逐漸的獲得提高。此外，大部分患者由于年齡較大，身體的肌肉質量，以及新陳代謝的能力，在逐步的降低中，此時患者經過長時間的運動康復治療，患者身體中的運動交感神經，將會出現興奮的情況，使得心肺功能，以及呼吸系統的各項功能，逐漸的得到了改善。同時患者在運動之后，身體的心臟收縮能力，脈搏，逐漸的得到了增加。運動療法中的慢跑，屬于有氧運動的項目，進過一段時間有氧運動之后，患者的收縮壓和舒張壓，可以降至標準的范圍之內。此外，患者經過運動，身體肌肉的運動能力獲得了增加，此處的血壓循環速率，也在不斷地增強中，此時患者應用胰島素進行糖尿病的治療后，其藥物發揮的作用，將會被有效的吸收，最終使得胰島素的敏感性，獲得了顯著的提高，因此患者的血糖情況，被有效的控制了下來。由此可知，在上述的疾病治療中，使用運動康復治療法，對于患者的疾病改善情況，助益極大。

該次研究中，經過常規治療，以及上述方法的治療，治療的效果十分理想。其中在血壓指標方面，觀察組患者逐漸的恢復到正常的低壓和高壓的水平，在血糖指標方面，患者身體血糖下降的數值較多，以及在血紅蛋白和胰島素的變化方面，觀察組患者的指標情況，均具有著明顯的優勢。因此該組的數據與對照組相比，差異有統計學意義（P＜0.05）。

綜上所述，運動治療的方法在臨床該疾病的治療中，有著顯著的治療效果，極大地改善了患者的身體不適情況，有效的預防了并發癥的發生，因此該種治療的方法，值得在患者患病后的預后治療中，充分的進行應用，以此使得患者盡快出院，促進生活質量的顯著提高。

[1]任蕾,王年,杜井波,等.無創通氣結合有氧運動治療阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征合并2型糖尿病[J].內科理論與實踐,2017,12(2):123-128.

[2]張磊藝,王學翔.高血壓合并2型糖尿病的康復治療[J].心血管康復醫學雜志,2004(2):104-107.

[3]張桂花.高血壓病合并糖尿病的臨床治療分析[J].中國醫藥指南,2013,11(15):602-603.

[4]張獻輝,李娟,崔洪成,等.有氧運動、抗阻訓練與2型糖尿病康復[J].中國康復醫學雜志,2010,25(5):479-483.

[5]王菂.不同運動方式對2型糖尿病康復的影響[J].中國民族民間醫藥,2014,23(17):82-83.