探究健康教育在高血壓護理中的效果

李玉萍

【摘要】目的 通過對我院高血壓患者的護理情況進行研究，探討健康教育應用于高血壓患者護理中的效果。方法 選擇我院2015年1月～2016年1月收治的高血壓患者50例作為研究對象，將其分為觀察組和對照組，各25例。對照組采用常規護理方法，不進行健康教育；觀察組在常規護理的基礎上，對患者進行有針對性的健康教育，對比兩組患者護理后的健康教育效果。結果 和對照組對比，觀察組掌握高血壓疾病知識、用藥知識、定時服藥、定量服藥的比例更高，差異有統計學意義（P<0.05）。結論 健康教育在高血壓護理中的效果顯著，能夠有效地提高患者治療依從性和對疾病的認識，值得臨床廣泛應用以及推廣。

【關鍵詞】健康教育；高血壓；護理

【中圖分類號】R471 【文獻標識碼】B 【文章編號】ISSN.2095-6681.2016.21..02

由于現代人們的生活水平改善，飲食方案發生明顯的變化，逐漸朝著高糖、高脂肪、高鹽的方向發展，大大地增加人們發生高血壓的風險[1]。有效降低血壓、減少心血管事件的發生已經成為高血壓治療中的重點主題。本研究分別采用常規護理和健康教育對我院50例高血壓患者進行干預，探討健康教育對改善高血壓癥狀的效果。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇我院2015年1月～2016年1月收治的高血壓患者50例作為研究對象，將其分為觀察組和對照組，各25例。年齡40～75歲，觀察組男15例、女10例，對照組男16例、女14例。兩組患者一般資料比較，差異無統計學意義（P>0.05）。

1.2 方法

對照組采用常規護理方法，不進行健康教育；觀察組在常規護理的基礎上，對患者進行有針對性的健康教育，具體的護理措施如下。

1.2.1 疾病知識的健康教育

加強高血壓疾病的宣傳力度，在治療高血壓患者期間，普及基礎的高血壓疾病知識、用藥知識、急救措施等，并且告知患者良好生活習慣對控制血壓水平的重要作用，對減少心血管事件的發生具有重要的臨床意義。

1.2.2 飲食知識的健康教育

指導患者了解高血壓飲食的重要作用，提高患者對蛋白質的攝入、鹽分的攝入、水果富含糖分的食物的攝入、堅果的食用以及食品能量交換表等飲食知識的認識。告知患者應當補充足夠的蛋白質，增加膳食纖維的的攝入，嚴格控制鹽分和油脂的攝入，尤其是對鹽分的攝入應當有量化的概念[2]。

1.2.3 心理健康的教育

關注患者的心理需求，對不良情緒患者進行及時有效的心理疏導，鼓勵患者勇敢接受治療，告知患者對高血壓不要過度擔心，只要按照醫囑服藥是可以有效控制血壓的，根據患者的病情，給患者耐心地講解治療方案，提高患者的治療配合度，增強治療的信心[3]。

1.2.4 運動鍛煉的健康教育

根據患者身體的承受能力制定合適的運動方案，中老年患者可以選擇輕松的有氧運動進行有規律的運動鍛煉，例如慢跑、太極拳、瑜伽等等。能夠幫助患者保持良好愉悅的心情，控制體重，減少體內脂肪[4]。

1.2.5 用藥知識的健康教育

入院時對患者進行藥學評估，對藥物治療史、藥物品種進行詳細的了解與記錄，并且了解合并癥，制定個性化的用藥計劃。對于需要變更藥物的患者進行合理的指導、有效的評價以及科學的藥學干預措施。對比兩組患者護理后的健康教育效果。

1.3 統計學方法

應用SPSS 20.0統計學軟件對數據進行分析，計數資料采用x2檢驗，計量資料采用t檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

和對照組對比，觀察組掌握高血壓疾病知識、用藥知識、定時服藥、定量服藥的比例更高，差異有統計學意義（P<0.05）。見表1。

3 討 論

高血壓的病因和患者的生活習慣、飲食方式具有密切的關系。高血壓疾病是一種常見的慢性疾病，其主要特征表現為動脈壓的升高，同時高血壓病患者還會出現心臟、血管、腎臟以及腦部等等多種器官的功能性或者器質性的病變，也屬于一種全身性的疾病。由于高血壓需要終身治療，長期服用降壓藥是目前的常規治療方法，但是多數患者因此缺乏良好的依從性，沒有按照醫囑服藥，或不定時服藥或停藥、減少藥量，給降壓效果帶來嚴重的影響，甚至于導致心腦血管事件的發生[6]。所以，必須對高血壓患者進行有針對性的健康教育，提高患者對疾病和服藥重要意義的認識，以提高依從性，這具有重要的臨床意義。

綜上所述，健康教育在高血壓護理中的效果顯著，能夠有效地提高患者治療依從性和對高血壓疾病的認識，值得臨床廣泛應用以及推廣。

參考文獻

[1] 周 華.健康教育在高血壓護理中的應用分析[J].中國繼續醫學教育，2015，7（22）：212-213.

[2] 段 玉，劉曉婷.高血壓護理中健康教育的應用體會[J].中國醫藥指南，2014，（32）：19-20.

[3] 尤東敏.健康教育在高血壓護理中的應用價值分析[J].心血管病防治知識（下半月），2015，（3）：125-126.

[4] 郭金玲.健康教育在高血壓護理中應用的效果體會[J].中國保健營養，2015，25（6）：140-141.