對中專足球教學的幾點認識

程明

足球運動是一項支配球為主（除了守門員在罰球區內及其他隊員擲界外球可用手外），兩個隊進行攻守對抗的體育項目。是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目之一，被譽為世界第一運動。一場精彩的足球比賽往往慶祝觀眾數千數萬，甚至十萬，二十萬，體育場也被擠得水泄不通。每天足球消息報道不僅占據世界各出版物的重要版面，而且成為電視節目的重要內容?，F如今足球運動已經成為人們日常生活中非常重要的組成內容。

1.讓學生熟悉球性

球感是足球運動中最基本的元素，也是學習和掌握好足球技術的前提條件。球性球感能力直接影響足球技術掌握速度和質量，如現在球壇炙手可熱的球星就是因為驚人的球感才成為左右勝負的關鍵。因此，應該充分認識到球性球感練習在足球教學中的重要性。

球性球感能力是指在足球練習中，人能比較正確地感覺到球的高度、速度、彈性及控制球。但是如何提高自己的球性呢？

1.1胯下左、右腳傳球。動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開始后，兩腳交替在胯下進行傳球練習。

要求：初次練習時眼睛可以看著腳下，但動作熟練后就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協調，不然頻率快了，動作難看可不行。

1.2左、右腳交替踩球練習。

動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳動作，不踩球的腳支撐身體，這樣連續做交換跳練習。

要求：踩球腳不要用力，輕踩就好。動作熟練后眼睛要目視前方，頻率要加快，動作別變形。

2.練賽綜合，增加樂趣

比賽、競爭是足球魅力所在。爭強好勝是學生的心理特點。在教學中開展比賽、競爭是刺激學生最好的方法之一。比賽時，根據足球技術特點規定項目，能發揮對學生的導向作用，因為教師規定比什么，他們就練什么。在這一階段，有個很重要的教學要求是必須排除過去經驗中的習慣的干擾。

2.1讓學生形成戰術意識的整體概念。通過在班中播放足球比賽精彩視頻，讓學生分析足球比賽中隊員的位置，以及相互間配合的機會，之后講解足球常見規則與戰術配合，這樣在學生腦海中形成戰術意識。

2.2實際戰術練習。通過幾種簡單戰術講解，學生分組練習，根據自己的情況選擇不同難度的配合練習。在學生練習過程中強調隊友間的距離及相互間傳球的準確性，并對學生進行及時表演與評價，讓部分掌握較好的學生示范。

2.3足球教學比賽。任何理論如果不與實際相結合都是空談。讓學生鞏固和更近一步理解本周學習內容，最好的教學手段就是讓學生在實際比賽中運用與掌握。

3.課堂中對學生提要求

在課堂上要求是必不可少的，為了讓學生有更多機會觸及足球，從被動觸球轉向主動觸球，我便要求上足球課的時候，只有兩次用手觸摸球的機會，第一次是從球筐中取出足球，第二次是下課前將球用腳運到球筐前再用手把足球放在球框內。其余時間必須用腳和學習的技術動作將球帶到指定區域。起初學生還不是很適應，后來很主動地用腳完成課內一些可以不用手完成的事情，學生覺得這種方法有更多機會觸及足球，而且認為對自己學習足球技術提高有很大幫助。

4.足球課教學中采用游戲形式

采用游戲形式可以活躍課堂氣氛，增強足球課的趣味性和娛樂性，調動更多學生積極參與。體育游戲一般具有趣味性和娛樂性，并使學生在游戲中得到快樂和滿足，符合學生心理和生理特征要求，激發學生興趣，使他們長時間高熱情地參與到足球學練中。組織游戲前應講清規則，讓學生完全理解并嚴格按規則游戲。在練習間歇安排一些針對性較強的趣味性游戲達到休息目的，也可以安排些趣味性較強的游戲放松，如“搶球”游戲接力，讓學生在愉快、放松的笑聲中結束，這也是一種很好的放松手段。

體育游戲要有趣、新穎。體育游戲是教學的載體，教師希望借助游戲趣味性激發學生的學習熱情，讓其在正式教學前處于興奮狀態，消除疲倦感。所以，體育游戲的趣味性和新鮮感就顯得非常重要。沒有趣味性，體育游戲就無法吸引學生興趣，讓他們的參與變得索然無味，達不到調動積極性、活躍氛圍的目的。所以，體育游戲的選擇應該明白什么樣的游戲能吸引學生的興趣，讓他們喜歡。而且教師要多學習一些體育游戲，重復的體育游戲只會讓學生感受到枯燥，接觸次數越多，興趣越低，這和人對事物的認知規律是相符合的。運用體育游戲要注意創新，雖然多次使用的游戲，但是道具、規則和環境的組合會產生不同效果，演變成新穎的游戲，這樣學生不容易出現厭倦感。體育游戲本身體現趣味性，如果再加上一些創新，那么變化就更多，對于教學來說能產生更多的正能量，促進教學效果增強。

5.課堂上教師講解簡明扼要，示范足球技術動作正確到位，讓學生掌握和鞏固相關足球知識

如怎樣顛球才能顛得好？怎樣做才能控好球？使練習與所學知識要領相結合，比單純理論和實踐課更能讓學生接受。

6.在足球教學中育人

6.1教師要及時發現學生集體主義精神萌芽，通過表揚、獎勵手段等加以強化。

6.2在講評競賽勝敗原因時，要著重談由于集體造成的原因。

6.3強調前鋒、后衛的協調、配合才能勝球，讓他們意識到只有相互配合、相互幫助才能勝利。這種情感就是“我為人人，人人為我”的集體主義道德萌芽。在足球教學過程中使學生逐漸意識到只有遵守隊規、熱愛其他隊員、熱愛球隊才能受人歡迎。這種熱愛他人、熱愛集體的情感就是愛國主義的萌芽。

7.在學校足球教學和運動隊訓練及比賽中足球規則是必不可少的方法

運用恰當可以增強教學效果。所以必須讓學生理解、精通規則，明確掌握規則的重要性，并把它作為不可或缺的內容。許多技戰術本身包含規則實質，如果注意在教學及訓練中貫徹它，可提高學生在實踐比賽中對規則的應用能力。然而，足球教學中讓學生掌握技戰術才是關鍵，不能單純讓學生掌握規則、精通規則。因此只有將規則與技戰術相結合，將規則貫穿于技戰術之中，才能使學生整體水平得以提高。