基于多爾4R理論下的健美操支架式教學模式分析①

夏淑云

（西安電子科技大學體育部 陜西西安 710071）

健美操是融體操、音樂和舞蹈為一體的運動項目。雖然是競技運動，但卻適合于各個年齡段的群體，還可以達到強身健體的作用。健美操項目在不斷地發展和創新，所以對在校大學生的健美操教學也需要時時地進行的改革。如何提高大學生健美操課的教學質量和怎樣提升大學生學習健美操的興趣是所有老師一直在研究、一直在探討的問題，也是提升教學質量的根本問題。在《后現代課程觀》一文中，多爾提出“4R”理論具有4種特性，分別是豐富性、關聯性、回歸性以及嚴密性。4R理論是多爾與他人進行交流之后，根據多年的教學經驗總結出來的。“4R”理論，即“豐富性(richness)、回歸性(recursive)、關聯性(relational)和嚴密性(rigor)”，為后現代教育模式提供了理論基礎。

支架式教學受到建構主義學習理論的影響很大。而建構主義是在認知主義基礎上慢慢走向成熟的教學模式。由老師構建學習情境，學生通過研究和交流以及自己的知識與經驗而形成的認知結構過程。支架式教學模式在構建主義學習理論的影響下，逐步構建了概念構架，通過概念的構建提高了其對知識的理解。支架式模式就是先把學習任務分解，由一個復雜任務分成多個小的任務，從而使學生對所學習的內容逐步理解。支架式教學模式是將教學模式比喻成建筑業中的“腳手架”，其實質是在學習過程中建立“腳手架”。本文是基于多爾“4R”理論下，將支架式教學滲透入健美操教學，將支架式的健美操教學模式和多爾“4R”理論相結合，運用到健美教學中，提高教學質量、促進學生學習興趣。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為西安電子科技大學選修健美操的2016級學生，隨機選取200人，成立對照組和實驗組，其中對照組100人，實驗組100人。其中對照組按照傳統的教學模式進行教學，實驗組是基于多爾“4R”理論下的支架式教學模式進行教學，時間為一學期共30學時。授課內容主要為2015春夏阿迪達斯舞蹈課程，授課過程中保持授課教師不變。期末考核包括規定動作及學生自編動作，最終由4位教師進行成績評定。

1.2 研究方法

1.2.1 教學模式設計

對照組：按照傳統的教學方法進行教學，即教師詳細講解并標準示范所學內容，學生學習、練習，隨后學生分組練習，教師具有針對性的糾正錯誤動作。

實驗組：采用多爾“4R”理論下支架式教學模式，即以學生為中心。

(1)在教學前，首先帶領學生觀看動作視頻，講解動作的要點及難點，使學生充分理解健身的部位和注意事項。此外，在進行分組訓練時，學生水平參差不齊，將身體素質大致相同的學生放在一組，這樣做是為了使同組的學生盡可能地保持在同一水平，以便教師進行統一指導，此為第一個支架。

(2)對教學內容進行講解時，教師采用示范、提問、糾正錯誤動作等形式幫助學生理解教學內容，以便在自主練習時有所提高，而這就是第二個支架。在第二個支架中，教師要注意指導與練習的尺度，每節課教學內容之間的聯系，每個小組學生對動作的掌握程度。

(3)教師繼續完成教學，為了促進動作的熟練度，學生分組進行練習，并對動作進行改編，此為第三個支架。在第三個支架中，學生不僅需要熟練動作，還要不斷糾正動作上存在缺陷，以便小組成員共同提高。

(4)期末考核為第四個支架。考核中要求動作的完整性、連貫性、準確性，以及隊形的多樣性。

總之，這4個支架的構建，充分說明和展現了多爾“4R”理論的豐富性、關聯性、回歸性和嚴密性，同時也可以說明這種教學模式的可行性。

1.2.2 實驗指標測定

實驗指標測定是指在不同模式下的對學生進行身體和心理上的測定，主要包括不同教學模式下心率、學生健康體適能指標和健美操技能成績考核。

1.2.3 問卷調查

調查問卷由課題組成員進行設計，相關專家對調查問卷進行評估，確保問卷的可行性。問卷主要調查學生對課程設計的感受，對課程參與度，對新教學模式的積極性和主動性。

1.2.4 統計學分析

用SPSS 19.0統計分析軟件進行數據分析。

2 結果分析

2.1 心率指數

心率是一項可以客觀地檢驗心理負荷的測量指標。經測量，對照組的心率指數為1.46±0.07，而實驗組的為1.76±0.05，差異具有顯著性(P＜0.05)。由表1數據可以說明實驗組的心率略高，對照組的心率略低，也就是實驗組在符合強度更適合學生，因此，4R理論下的教學模式具有可行性。

2.2 健康體適能指標

從表2可以看出，對照組和實驗組的學生體脂率之間沒有明顯差異(P＞0.05)。但是在其他方面存在差異，在仰臥起坐數據中可以看出，實驗組為(30.11±5.24)次/min，而對照組則為(26.70±6.29)次/min，實驗組明顯高于對照組，且差異具有統計學意義(P＜0.05)；在坐位體前屈測試中，對照組為(60.20±9.07)cm，實驗組為(69.10±10.48)cm，實驗組高于對照組，差異顯著有統計學意義(P＜0.01)；在最大攝氧量的方面，實驗組為(46.37±6.02)mL/(kg·min)，對照組為(41.01±4.98)mL/(kg·min)，實驗組高于對照組，差異有統計學意義(P＜0.05)。

表1 兩組心率指數數據對比的分析

表2 兩組健康體適能指標數據對比的分析

2.3 健美操技能成績的比較

為了分析教學效果，本研究進行了期末考核，考核包括對所學動作的掌握情況及小組改編情況。根據表3成績顯示，實驗組為(81.56±9.06)分，對照組的期末考試成績為(70.25±11.01)分，實驗組成績明顯高于對照組且差異有統計學意義(P＜0.01)，由此說明此種教學模式的效果優于傳統模式。

2.4 學生對不同授課形式的主體感覺

根據表4實驗結果顯示，對健美操課教學方式的評價，對照組為2.58±0.25，實驗組為2.23±0.44，且差異具有顯著性(P＜0.05)；在健美操課課堂氣氛的評價中，對照組為2.40±0.39，實驗組為2.18±0.54，其中P＜0.05，說明差異有統計學意義；在對健美操課學生學習興趣的評價方面，其中對照組為1.98±0.82，實驗組為1.83±0.53，數據顯示差異有統計學意義(P＜0.05)；在健美操課的主體感受評價方面，實驗組為1.67±0.68，對照組為1.95±0.67，差異有統計學意義(P＜0.05)。

綜上所述，實驗組無論是在教學質量方面還是在課堂氣氛方面，都明顯高于對照組，由此可以得出在多爾“4R”理論下的健美操支架式教學模式較適合應用于教學中，可以促進學生的學習興趣。

3 結論

結合上述的實驗結果，將其與傳統的教學模式相比較，總結出下列4個結論：第一，提高了教學質量。基于“4R”理論下的健美操支架式教學模式使課程的設置更加豐富和和多樣，比傳統教學模式更容易是學生接受。第二，負荷強度更加合理。基于“4R”理論下的健美操支架式教學模式促進了學生學習健美操的積極性，脫離了傳統模式的枯燥。第三，改善了學生的健康體適能指標。基于“4R”理論下的健美操支架式教學模式下，真正做到了改善學生體質的需求，也達到了健身的效果和作用。第四，改善了學生對健美操課程的主體感覺，使學生喜歡健美操，并熱愛健美操。

總之，在“4R”理論下的健美操支架式教學模式是具有可行性和有效性。一方面使教學方式得到了豐富，且使教學質量得到了提升；另一方面使學生在各個方面都有所提升，無論是身體素質、學習興趣，還是團隊合作方面。因此，應廣泛推廣此種教學模式。

表3 兩組健美操技能成績數據對比的分析

表4 兩組對健美操課的主體感覺數據對比的分析

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