論舞蹈表現力的培養

朱 婷

（井岡山大學附屬藝術學校，江西 吉安 343000）

論舞蹈表現力的培養

朱 婷

（井岡山大學附屬藝術學校，江西 吉安 343000）

作為一種以肢體動作呈現的藝術形式，其感情表達的關鍵在于舞蹈演員表現力的高低。培養學員的舞蹈表現力，除了要強化學員對舞蹈知識理論、基本功等的練習外，還要加強他們對藝術的修養，不斷增強舞蹈表現力。

舞蹈；藝術修養；表現力

作為一種以肢體動作呈現的藝術形式，其感情表達的關鍵在于舞蹈演員表現力的高低。目前，盡管舞蹈界一直重視對舞蹈演員表現力的培養，但是，舞蹈表現力不足的現象仍然普遍。結合多年的教學實踐，筆者認為，除了要強化學員對舞蹈知識理論、基本功等的練習外，還要幫助他們加強對藝術的修養，不斷增強舞蹈表現力。

一、增強舞蹈作品藝術的修養

和其他藝術形式一樣，舞蹈在其獨特的發展進程中形成了具有自身特色的文化內涵。這一點，在對學員進行舞蹈表現力的培養過程中，必須加以重視，否則，他們舞蹈表現力的生成和發展就很難實現。目前，從實踐上來看，不少舞蹈學員在表現力方面不盡如人意，很大程度上是因為他們的藝術修養水平較低所致。結合多年的教學實踐，筆者認為，可以從以下兩方面來提升舞蹈學員的藝術修養。一是加強對舞蹈理論的學習。從表面上看，動作是舞蹈最重要的組成部分，按照范式進行舞蹈動作的模仿與練習，可能練熟了具體的舞蹈動作和相應技巧，但是卻遠遠沒有真正掌握好舞蹈，沒有切實體悟舞蹈中所含的底蘊，不能很好地呈現舞蹈藝術的表現力。因此，在對學員進行舞蹈培訓的過程，一定要注重對他們進行舞蹈理論素養的培養，幫助他們掌握好相應的舞蹈理論，并使兩者很好地結合起來，達到舞蹈文化、舞蹈藝術、舞蹈精神，在高超的舞蹈技能表現過程中加入藝術修養，進而提高舞蹈表現力的培養目的。二是善于挖掘舞蹈動作背后的涵蘊。舞蹈是由動作組成的，其所表達的形象、思想與主題就是通過這些組成的動作來加以呈現的。一個舞蹈是不是精品，就只要看其有沒有經典之處就知道了。如果能將舞蹈動作后面的形象、思想或主題很好地表現出來，就能夠使觀眾和舞蹈演員產生心理上的共鳴。由此可見，要增強學員的舞蹈藝術修養，就應該讓學員對舞蹈藝術進行學習，尤其是要體悟舞蹈所含的藝術底蘊，能深挖出動作背后的情感，并把舞蹈動作與情感結合起來，進而增強舞蹈的表現力。

二、增強舞蹈動作的演繹能力

演繹能力是舞蹈表現力呈現好壞的關鍵。如何提高舞蹈的演繹能力是舞蹈教學雙方一個需要重點關注的問題。從多年的教學實踐來看，筆者認為，可以從基本訓練和舞蹈節奏的訓練著手來加以提高。在舞蹈基本功上，作為一項長期的基本訓練內容，不僅需要高度重視，而且要把重點集中在身體柔軟程度、反應能力的訓練上，使他們能夠在具備基本功的基礎上利用身體部位對舞蹈進行演繹，進而呈現舞蹈表現力。在舞蹈節奏感的培養上，也要進行有針對性的訓練。舞蹈的呈現是離不開音樂的，而且是相輔相成和相得益彰的。舞蹈表演實踐也表明，舞蹈表演中的音樂選配型類和對節奏感的把握等是完美呈現舞蹈表現力的重要保證。在舞蹈教與學的過程中，教師應該加大對學員舞蹈節奏感力度的培養，使他們能夠在舞蹈表演中注重音樂節奏，感悟節奏和把握好節奏。具體到訓練實踐中，教師可以從兩方面進行培養。一方面，采用合作學習的方式方法，對學員進行分組合作，讓他們在合作的過程中進行互相測試，互相啟發，在合作活動中培養舞蹈的節奏感。另一方面，進行一對一式的專門訓練，幫助學員在針對性的訓練中生成和發展舞蹈的音樂節奏感。

三、增強舞蹈動作呈現生活的能力

生活是舞蹈創作的根本源泉，是對生活的凝練與升華。在舞蹈教學中也離不開生活內容的融入與呈現。其實，一定生活內容的融入與呈現就是要求學員通過舞蹈動作將生活的樣態和情感表現出來。因此，在教學過程中，要引導學員了解、思考生活中的樣態與情感，使他們對生活具有本質的把握，并在全身心了解、思考乃至體悟的基礎上，將舞蹈表演與具體生活結合起來，把所了解的所感知的生活運用到舞蹈中去并表現出來，從而有效提高學員舞蹈藝術的表演力。在具體的培養實踐中，一方面，需要教師引導學員去深入生活、了解生活和感悟生活，讓他們有深厚的生活素材和基礎。另一方面，教師可以帶領學員到戶外進行體驗式教學，讓他們在實踐中將舞蹈和生活有效結合起來，深刻領會舞蹈動作背后所蘊藏的底蘊，并能有效地呈現出來，達到舞蹈學員舞蹈表現力的優化和提升。

總之，作為一門通過動作表現感情的藝術形式，舞蹈藝術的表現力在其中占有相當重要的位置，尤其是在當前學員舞蹈表現力缺失的情況下，更需要加大對學員舞蹈表現力的培養力度。這就需要教師在強化學員舞蹈藝術修養、夯實舞蹈理論基礎、增強他們舞蹈動作演繹能力的基礎上注重舞蹈與生活的結合，使學員能夠具備較強的舞蹈表現力。

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J712

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朱婷（1986—），女，江西吉安人，四級演員，研究方向：舞蹈編導。