論籃球運動與氣質類型

張文鎖

摘 要：本文通過對籃球運動員氣質類型的研究，分析了籃球運動員氣質類型的分布特點、不同氣質類型運動員在技術指標上的差異及其與技戰術的關系。

關鍵詞：籃球運動；氣質類型；戰術位置

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2016）35-0275-02

著名的心理學家巴普洛夫研究中曾經表明，人的神經類型可分為四種基本類型，即興奮型、活潑型、安靜型、抑制型，這四種基本類型又分別相當于氣質類型的膽汁型、多血型、粘液型和抑郁質四種。氣質影響人的心理過程的速度和穩定性、心理活動的強度以及心理活動的指向性。

優秀籃球運動員的選材不僅要考慮運動員的形態機能指標、身體素質指標和專項技術指標，更重要的是要選運動員的心理素質，而氣質類型又是運動員所必須具備的最重要的心理素質之一。通過對籃球運動員氣質類型的研究，進一步探討和分析了籃球運動員氣質類型的分布特點、不同氣質類型運動員在某些技術指標上的差異以及與技術特長、戰術位置的關系等，為籃球運動員的心理選材和有效的培養運動員的技術特長及技術風格提供有益的參考。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

用《氣質類型鑒定量表》對武漢體育學院男（89名）、女（31名）籃球運動員進行了測量鑒定。

（二）研究方法

采用問卷調查法，讓120名男女籃球運動員填寫《不同氣質類型測定記錄表》，了解基本情況（見表1）。同時結合《氣質類型鑒定量表》進行比較，對鑒定材料所得的結果進行數理統計分析。

二、結果與分析

（一）籃球運動員氣質類型的總體分布態勢

根據對120名男女運動員氣質類型的初步鑒定，得出籃球運動員氣質類型的分布特點。（見表2）

從表2可看出：在120名男女運動員中，屬于多血質的最多；而屬于抑郁質的最少。那么，男女籃球運動員氣質類型的分布趨勢是否存在差異呢？（見表3）

從表3可看出：同：一氣質類型的男女籃球運動員所占百分比是一致的，不存在顯著差異。

由上表看出其分布特點是：多血質最多，粘液質和膽汁質次之，抑郁質最少。該特點符合籃球運動員項目的要求。多血質的運動員精力充沛、情緒發生快而強、言語動作急速而難以自制、易怒、急躁、果敢，具有較強的興奮性和靈活性，條件反射易建立，掌握動作速度快，反射能力強，積極主動；膽汁質的運動員活潑愛動、情緒發生快而多變，思維言語動作敏捷、樂觀、親切、輕率，有較強的興奮性和靈活性，協同精神較強，平衡能力強，能完成預定的技戰術；粘液質的運動員沉著冷靜、情緒發生慢而弱、思維言語動作遲緩、執拗、冷漠，有較強的平衡性，但靈活性不夠，穩定而富有韌性，易建立分化抑制；而抑郁質的運動員柔弱易倦、情緒發生慢而強、言語動作細小無力、膽小、忸怩、孤僻，惰性很強、反應慢。

（二）不同位置籃球運動員氣質類型分布特點

根據統計結果表明：籃球運動員中不同位置上的運動員，其氣質類型的分布是不同的。（見表4）

前鋒隊員屬于多血質、膽汁質的占90.8%；中鋒隊員屬于多血質、膽汁質的占71.4%；后衛隊員屬于粘液質的占66.7%。統計結果表明在籃球運動中不同位置的運動員在氣質類型上的分布情況是不同的。

前鋒是全隊得分的主要力量，又是快攻的一把尖刀，既要精于投籃，又要善于突破分球，并有一定的沖搶籃板球的能力，還應具備在快速退防中以少防多的能力，因此要求技術全面，靈活善戰，不僅要具備良好的判斷力和隨機應變的能力，而且要適應激烈對抗的沖擊，所以前鋒位置多以多血質和膽汁質類型的運動員擔任為宜。

中鋒又分為外中鋒和內中鋒。外中鋒，亦稱策應中鋒，可以說是場上的第二組織者，既與外線隊員聯系，又于內中鋒聯系，起著內外結合的作用。因此要求該隊員精力充沛、技術全面，隨機應變能力強，能抓住機會進行個人進攻或策應協助隊友進攻。顯然多血質和膽汁質類型的運動員是最理想的外中鋒的承擔者。內中鋒是籃下的主要得分手，要求有很強的籃板球和補防能力，并能適應長時間的激烈對抗，同時還要求內中鋒自我控制、沉著冷靜，穩定而不急躁，踏實頑強，可見粘液質運動員是理想的內中鋒人選。

后衛是場上的核心人物，是全隊力量的組織和指揮者，扮演著協調全隊攻防轉換的重要角色。作為一名后衛隊員應具有較強的觀察力，要能最大限度的調動全隊的力量，充分調動每個隊員的積極性，并能根據場上形勢合理掌握比賽節奏，處理好關鍵球，還應該沉著、穩重、頭腦清醒，所以，粘液質類型的籃球運動員在后衛位置上比其他氣質類型的運動員更有先天的心理優勢。

（三）氣質類型與技術特長的關系

通過調查統計得出，不同氣質類型運動員的技術特長是不同的。（見表5）

從表可看出：不同氣質類型運動員的能力發展方向具有差異，粘液質氣質類型的運動員具有的技術特長為中遠距離投籃準確，可以培養為優秀的三分球投手。動作簡潔，發揮穩定，節奏掌握好的特點可以培養成為優秀的組織后衛、組織前鋒或技術型中鋒。多血質運動員打法靈活、有激情、容易興奮，進入比賽狀態快，表現欲強，有很好的突破、運球、傳球技術多，可以培養成為突破能力強的得分后衛或者小前鋒。而其搶斷球能力的突出可以培養成為防守專家，專門盯防對手的箭頭人物。膽汁質類型的運動員動作硬朗，對抗中對技術運用的好，可以培養成為優秀的籃板球手。而其臨場應變能力強，運傳球動作快的技術特長，可以培養成為鋒衛搖擺人。

三、結論與建議

（一）結論

1.在調查的120名男女運動員中，屬于多血質的最多；而屬于抑郁質的最少。同一氣質類型的男女籃球運動員所占百分比是一致的，不存在顯著差異。

2.通過對大學生籃球運動員氣質類型分類及調查分析，多血質、膽汁質、粘液型氣質的運動員是符合籃球運動特點的，占據了絕大部分。

3.籃球運動員的氣質類型與戰術位置、技術特長有著非常密切的關系。多血質、膽汁質的運動員在前鋒、中鋒位置上居多，粘液質的運動員在后衛位置上居多。

（二）建議

1.籃球教練員應根據運動員的氣質類型安排其戰術位置，因材施教，揚長避短。

2.籃球運動員的選材應以多血質、膽汁質、粘液質為主。

3.氣質無好壞之分，都有積極和消極的一面。

參考文獻：

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