淺析中學生心理健康教育的“虛”與“實”

張嶺

摘 要：心理健康教育是根據學生生理心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是培養高素質人才的重要環節，也是學校德育工作的核心。因此，對學生進行心理健康教育是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的緊迫任務。

關鍵詞：心理健康 教育 中學生 虛實 發展

心理健康，是中小學全面發展教育的重要組成部分，對青少年健康成長和學校工作起著導向、保證作用。我國目前18歲以下的未成年人達3億多。社會轉型期未成年人思想道德建設面臨的新挑戰、新問題，對教育提出了亟待完成的新任務、新要求，呼喚和期待著來自實踐的回答……。

抓好心理健康教育，關系國家未來興衰，為此，我們教育工作者必須保持清醒的頭腦，明確學校心理教育工作的重要性及緊迫感，勇于挑起時代賦予的重托。但在實際教育教學中廣大教師常感到難以開展工作。

一、在心理健康教育以及德育工作中，常有以下幾種虛實之爭，并傾向于務實不務虛

1、認為心理健康教育是虛，行為規范教育是實。

如認為理想是“虛”的，目之所見、觸手可及是“實”。理想狀態，是不可能實現的，開展心理教育是虛的。中學生的一切圍著分數轉，轉掉了健康，轉掉了思想，轉掉了友誼，轉掉了樂趣。學校心理健康教育工作也逐漸變成頭痛醫頭、腳痛醫腳，為解決學生厭學、抽煙、早戀、網迷、違紀、心理抑郁等問題忙碌而往往收效甚微。

2、認為崇高品質是虛，個人利益是實。社會轉型時期，認為做一個高尚的人是虛，做一個有錢有勢的人是實。雷鋒精神被認為傻子精神，為民請命被認為不可相信，甚至有央視主持人說“人人為己，加起來就是為國家”。“人是要有點精神的”，但精神被一些人認為不值錢。

3、認為理論是虛，實踐是實。社會時興“不爭論”，“摸石頭過河”，夸大了實踐的作用，盲目地東奔西撞，急不擇路。

4、認為中小學階段教育要務實，大學階段再進行心理健康教育。認為中小學心理健康教育多空洞說教，不重生活技能教育和行為習慣培養；有些人甚至認為心理健康教育是“成年人”的事。

二、教育工作者應正確認識虛與實

1、虛實對立統一。

要理解虛實對立統一的關系，兩者相互對立又相互統一。虛引領并指導著實，實充滿并擴張著虛。沒有實的虛無意義，沒有虛的實不存在，這就是實和虛，兩者互相制約互相依賴，缺一不可。對虛的地位不能忽視，對實的美化不可過分。所以，我們在強調“實”的同時，一定要看到“實”的不足，要明確地認識到在“實”之外還有很多重要的東西需要挖掘，要防止為了務“實”而狹隘，把務實變為“務小”、“務低”，從而誤事、誤人。

2、虛為根本，實為形體。正如遺傳信息的作用一樣：在“青蛙受精卵——小蝌蚪——幼年青蛙——成年青蛙”的生長變化中，遺傳信息（基因）是虛，不同時期的表像是實，實由虛生。虛即為事物背后的道，實即為道的表現形式，不僅對立統一，而且具有因果關系。虛實相生，實以虛為基礎，虛比實更根本。

3、虛生萬物。老子說“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，我理解，這里的道即為虛為事物背后的規律。說明虛可以生成無窮無盡的實，實的背后一定有虛的某種規定性。正如有人說“素質教育是個框，什么東西都可往里裝”，這證實了虛可裝實，素質教育是正確的，在素質教育精神的指導下，可以化生出精彩無窮的教育實踐。

三、正確運用虛與實

1、以虛引實，尊實重道。

任何現象都有它存在的前因后果，我們要尊重事實，探索現象背后的道理，然后在道理的指導下觀察問題，分析問題，解決問題。如，當我們發現某學生出現成績連續下滑時，你必須對他的生活、身體、心理、家庭、交友等一切相關情況進行觀察、分析，只有找到真實原因才能有效解決問題。

2、虛其心，實其腹。

眾生心態，各不相同，虛其心就是以平和的心境處理世事，要在心靜下來后，去接受和容納更多有益的東西。在心理疏導教育工作中，還一片潔凈的天空，讓學生呼吸潔凈的空氣。我認為學生還是理想化好一點，在人生的黃金時代，厚積知識，歷練能力，為將來積累充足的力量。

3、虛實結合，雙管齊下，無往而不利。

如在班主任工作中既要務實又要務虛，要虛實結合。心理健康教育是班主任的一項重要工作。在幫助學生確定奮斗目標時，我們不但要引導學生確立近期目標，也要引導確立遠期目標，做到虛實結合。近期目標實實在在，激勵作用較明顯；但易受現實的干擾。近期目標的未能實現可能使學生喪失自信，產生自卑的心理。遠期目標激勵作用較弱，但作用較持久，不易受干擾。

要正確認識規范學生日常行為中的虛與實。規范學生的日常行為是班主任的一項常規工作。學生不文明、不守紀的行為產生的原因多種多樣，但歸根結底是思想問題。班主任工作不能僅僅就事論事，僅宣講相關規定、要求，更不能一罰了之，應深挖學生的思想根源，做到對癥下藥，既治標又治本。

要正確處理班會課的虛與實。班會課上可以布置具體工作，還可以引入一些和當前工作聯系不太緊的“虛”的內容。如介紹當前社會的發展趨勢，介紹當前社會對人才的需求狀況，介紹一些名人的成長歷程等，激發學生的上進心……。這樣的班會課形式新穎、內容生動活潑，增強了班會課對學生的吸引力，能發揮教育效果。

總之，心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個孩子都能受到良好的心理素質的培養，具有健康的心理和良好的心理承受能力，以適應激烈的社會競爭。

參考文獻

[1] 《淺談學校心理健康教育與德育工作的雙向結合》， 孫飛飛 《新一代》德育時空 2017（11）P43

[2] 《中學生心理健康教育》 楊進 現代出版社 2014-07-01