周 琪
(海軍青島第二療養院,山東 青島 266071)
單方驗法
夏天補點生脈飲
周 琪
(海軍青島第二療養院,山東 青島 266071)
生脈飲:麥冬10 g,人參片10 g,五味子5 g。麥冬和五味子放入鍋中加水大火燒開,轉文火煮15 min,人參片放入玻璃壺中,將煮好的水倒入后服用。
夏天時應該適當喝點生脈飲,特別是老年人、容易出汗的體弱者。生脈飲方中除了有人參之外,還有五味子和麥冬,五味子有收斂的作用,防止汗出太多而傷元氣;麥冬補陰,幫助補充失去的陰液。生脈飲適合夏天體質虛弱的人服用。
2016-07-25)