高職學(xué)生依戀、自我接納與心理健康的關(guān)系

姬磊

摘 要： 本文采用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)369名學(xué)生進(jìn)行測(cè)量，探討自我接納在高職學(xué)生依戀與心理健康間的中介效應(yīng)，結(jié)果顯示：（1）自我接納及兩個(gè)因子與依戀回避、依戀焦慮顯著負(fù)相關(guān)，與心理健康狀況顯著正相關(guān);心理健康狀況與依戀回避、依戀焦慮顯著正相關(guān)。（2）不同依戀類型在自我接納、自我評(píng)價(jià)兩個(gè)因子、心理健康狀況及其四個(gè)因子上存在顯著差異。（3）自我接納在依戀回避和心理健康之間起完全中介作用，自我接納在依戀焦慮和心理健康之間起部分中介作用。

關(guān)鍵詞： 依戀 自我接納 心理健康 中介效應(yīng)

依戀是個(gè)體一種穩(wěn)定的傾向，靠近其主觀認(rèn)為能滿足其生理、心理安全感的特定對(duì)象，維持和尋求接近的實(shí)質(zhì)努力。Bowlby[1]的依戀理論提出，依戀會(huì)通過(guò)潛意識(shí)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響，影響個(gè)體對(duì)自身和他人的看法，以及與他人關(guān)系的認(rèn)知，決定著個(gè)體在新關(guān)系中的行為和預(yù)期行為。

自我接納是一個(gè)人對(duì)自身具有的所有特征都愿意去了解、去面對(duì)，且無(wú)條件地接納，能確認(rèn)其客觀存在和正面的價(jià)值，認(rèn)可這一現(xiàn)實(shí)，不盲目自傲和自卑，也不因他人的毀譽(yù)而有所動(dòng)搖[2]。一個(gè)自我不接納的人，心理能量會(huì)過(guò)多地沉浸在自我懷疑中，無(wú)法充滿熱情地面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。研究表明，自我接納對(duì)心理健康具有預(yù)測(cè)作用[4，5]。

本研究試圖探討個(gè)體的依戀影響自我接納程度，并通過(guò)自我接納程度影響心理健康水平;安全依戀類型的個(gè)體是否自我接納程度比較高，且心理健康水平比較高;并對(duì)自我接納在依戀和心理健康之間的中介作用進(jìn)行研究，深化依戀對(duì)心理健康影響的作用機(jī)制研究，為高職學(xué)生心理咨詢提供進(jìn)一步的理論支持。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽取某民辦高職院校大一、大二學(xué)生，共發(fā)放問(wèn)卷450份，回收400份，其中有效問(wèn)卷369份。

（二）研究工具

1.親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）中文版。該量表由李同歸和加藤和生[3]修訂，量表包括依戀回避和依戀焦慮兩個(gè)因子。

2.自我接納量表。由國(guó)內(nèi)學(xué)者叢中、高文鳳編制，量表分為自我接納和自我評(píng)價(jià)兩個(gè)因子。

3.心理健康量表。選取SCL-90中的強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮4個(gè)因子共42個(gè)題目。

（三）測(cè)試與統(tǒng)計(jì)處理

隨機(jī)抽樣施測(cè)，試卷隨機(jī)發(fā)放，當(dāng)場(chǎng)回收。采用spss16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。

二、結(jié)果

（一）高職學(xué)生依戀、自我接納、心理健康的相關(guān)分析

由表1可知，自我接納及其兩個(gè)因子與依戀回避、依戀焦慮、心理健康顯著負(fù)相關(guān);依戀回避、依戀焦慮與心理健康顯著正相關(guān)。

（二）不同依戀類型高職學(xué)生自我接納、心理健康差異分析

根據(jù)Bartholomew 和Horowitz的理論，成人依戀存在4種依戀類型：低焦慮-低回避是安全型，高焦慮-高回避是恐懼型，高焦慮-低回避是迷戀型，低焦慮-高回避是冷漠型。由表2可知，不同依戀類型學(xué)生在自我接納、自我評(píng)價(jià)二因子和心理健康狀況上存在顯著差異;LSD分析表明，安全型的依戀個(gè)體在自我接納和自我評(píng)價(jià)因子上顯著高于其他3種類型，在強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁及心理健康總體狀況上，安全型依戀個(gè)體顯著低于恐懼型和迷戀型依戀個(gè)體，在焦慮癥狀上，安全型依戀的個(gè)體顯著低于恐懼型個(gè)體。

（三）自我接納在依戀與心理健康間的中介作用分析

根據(jù)溫忠麟的中介作用理論，分析自我接納在依戀和心理健康間的中介作用。

由表3可知，自我接納在依戀回避和心理健康間起完全中介作用，即在加入自我接納因素后，依戀焦慮對(duì)心理健康的影響，被完全分解到了依戀焦慮對(duì)自我接納的影響和自我接納對(duì)心理健康的影響上（c`=0.029，p=0.576），模型見圖1;自我接納在依戀焦慮和心理健康間起部分中介作用（c`=0.183，p=0.001），模型見圖2。

三、分析

研究表明，依戀焦慮和依戀回避與高職學(xué)生心理健康狀況顯著正相關(guān)，即依戀焦慮、依戀回避程度越高，學(xué)生的心理健康狀況越差，心理問(wèn)題越嚴(yán)重;依戀焦慮是個(gè)體害怕被拒絕和拋棄，依戀回避是個(gè)體不適應(yīng)對(duì)他人的親密和依賴，害怕親密關(guān)系，依戀焦慮和依戀回避任何一個(gè)出現(xiàn)較高水平都屬于不安全依戀，本研究表明，安全型依戀個(gè)體的心理健康狀況優(yōu)于其他三種不安全型的依戀個(gè)體。另外，自我接納及其兩個(gè)因子與心理健康狀況顯著負(fù)相關(guān)，這表示越是自我接納水平高的個(gè)體，其心理健康狀況越好;越是自我接納程度低的個(gè)體，越是容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。這與以往研究結(jié)論基本相同[4，5]。

研究發(fā)現(xiàn)，依戀焦慮和依戀回避與自我接納及其兩個(gè)因子呈顯著負(fù)相關(guān)，依戀焦慮和依戀回避任一方面水平越高的個(gè)體其自我接納、自我評(píng)價(jià)程度越低。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，自我接納在依戀回避和心理健康之間起完全中介作用，即依戀回避完全通過(guò)影響個(gè)體的自我接納程度影響其心理健康水平;自我接納在依戀焦慮和心理健康間起部分中介作用，即依戀焦慮影響個(gè)體心理健康，同時(shí)通過(guò)影響個(gè)體的自我接納影響其心理健康。

四、建議

根據(jù)以上研究結(jié)果，對(duì)日常心理咨詢工作提出如下建議：

1.了解學(xué)生的依戀類型，加強(qiáng)對(duì)不安全依戀類型學(xué)生的心理引導(dǎo);

2.開展提高自我接納程度的團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)高依戀回避或高依戀焦慮的個(gè)體通過(guò)提高其自我接納程度減弱不安全型依戀對(duì)其心理健康狀況的影響。

參考文獻(xiàn)：

[1]Bowlby J.Attachment and loss Vol 1[M].Attachment Pimlico，1969 /1997.

[2]李聞戈.對(duì)大學(xué)生自我接納的現(xiàn)狀及特點(diǎn)的研究[J].寧夏大學(xué)學(xué)報(bào)：人文社會(huì)科學(xué)版，2002，24（1）：112-114.

[3]李同歸，加藤和生.成人依戀的測(cè)量：親密關(guān)系經(jīng)歷量表（ECR）中文版[J].心理學(xué)報(bào)，2006，38（3）：399-406.

[4]范寅瑩，張灝，陳國(guó)典.高職院校大學(xué)生自我接納與心理健康的關(guān)系研究[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2011，Vol 19（8）：997-1000.

[5]陳紅霞，潘鑫，陳林林，汪祚軍.中職生自我接納心理健康的關(guān)系[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2013，Vol 21（8）：1242-1244.