網球運動在大學生日常生活中的功能性研究

王久鵬++謝偉杰

中圖分類號：G845 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）11-021-01

摘 要 網球運動20世紀開始在世界范圍內快速發展，其綠色健康新型和優美而充滿競技的特性深受世人喜愛。網球作為體育運動的一種，在高校的體育運動開展過程中也受到廣大學生學生的廣泛喜愛，很有必要對這項體育運動在高校大學生日常生活中的功能性進行全面分析。本文通過采用文獻資料法和實地調查法等方法進行研究。

關鍵詞 網球 高校 功能性

一、網球促進在校大學生的身心健康

網球作為一項體育運動，其本質是“增強人民體質”。無論是在日常訓練還是在比賽中對身體健康都有一定的促進作用，并且網球運動可以根據在校大學生的性格和生理等特點因人而宜地安排訓練量，因此網球運動相比籃球、足球等對不同性別、不同年級、不同學科大學生的廣泛適應性成為一大亮點。如：體育專業的學生可以通過大運動量、高強度的網球練習來提高身體的各方面素質，公體類的學生可以通過適宜量的網球運動可以發展其靈敏、反應和平衡能力。現在的社會高速發展，在校的大學生除了面對平常的學習任務以外，不得不面臨畢業以后殘酷的社會競爭。精神焦慮成為當代大學生的通病，網球運動不受時間的限制，如果對手和自己的實力相當的話，很長時間內難分勝負，在大強度和長時間的運動中參與者可以充分發泄自己的情緒，緩解心理壓力；在校大學生大部分都處于青春發育期，難免在感情的處理上遇到波折并一時間難以接受，這個時候完全可以通過網球運動宣泄自己的不良情緒，經過運動之后有種釋放感，也許可以換一個心態或高度想問題。不僅在身體上得到鍛煉，而且心里上得到釋放，一舉兩得，何樂不為？在網球運動過程中，不斷的接發球很快會使參與者疲勞，為了堅持訓練或獲得比賽勝利，在體能大量消耗的情況下，只有意志力足夠堅定才有可能擊敗對手。在靠意志力堅持的同時也無形中激發了運動員的身體潛能，達到實現自我完善的境界獲取快樂！

二、網球促進學生的個性化培養

網球作為一種貴族運動，其必須保證更加的公平、公正和公開性，網球比賽過程中一般都要進行多個回合，和大多隔網對抗性項目類似，每局的比賽從選擇場地和發球權開始，中間的場地輪換，到最后“平分”時需要凈勝兩球對體現了網球是一項規則性很強的運動。大學生在日常訓練和比賽過程中無形中就培養了自己遵守規則的道德品行和心理慣性，這樣既保證了網球訓練和比賽的正常進行，又對整個社會的良性發展起到有利的作用，在一定程度上促進整個社會更加法制、公平的發展。另外網球運動的強度和運動量具有很強的可控性，弱冠至古稀所有人群都可參與到運動中來，但是在比賽中想要勝利，在同水平中必須有相對強的體能和技戰術，這就造就每個參與這項運動的個體必須具有競爭意識，所以說網球運動也有助于培養大學生競爭意識。當然在比賽過程中還有“雙打”和“團體”等類型賽事，在與同伴、隊友合作御敵時也培養了運動員的協作意識和團隊精神。這正是當今大學生所需要培養的正能量。

三、網球在娛樂身心的同時促進人際交往

以我個人為例，作為溫州大學在讀研究生，在日常生活中也積極參與網球的常規化訓練，在外出比賽中代表溫州大學在浙江省大學生網球錦標賽中榮獲“雙打”冠軍，我在完成正常的課堂學習以外，由于網球運動具有很強的趣味性，在運動的過程中能體會到足夠的快感，無形中讓我產生了對網球的濃厚興趣，在鍛煉身體的同時一定程度上也緩解平常學習過程中的壓力。當今大學生面對課程、學分、工作等各方面的壓力，必要運動用來泄壓是當務之急，而網球是一項隔網對抗性運動，除了單獨訓練以外，想要參與這項運動必須保證兩人以上，這就為人際交流創造出足夠有利的條件。根據調查發現參與到網球運動中的群體較多是高素質人才或成功人士，而平等又是體育精神之一，在運動場上不分高低貴賤，這就為良好的社交提供良好的先決條件，為大學生今后走進社會儲備下良好的人脈關系。

四、網球運動在開展的同時也對社會經濟有一定促進作用

網球屬于高雅的運動，在訓練和比賽過程中在一定程度上具有很強的審美性，所以眾多的網球公開賽座無虛席。在大學生日常訓練和比賽過程中我們完全可以采用這種商業模式，比如：運動隊代言、場地廣告攤位出租和門票的銷售等，我們在傳播體育文化的同時，也可能通過商業模式的合理運營盈利，促進資本的有效流動，對社會經濟具有正面作用。

五、結合自己親身體驗淺談制約高校網球運動的重要因素

作為溫州大學研究生深深感觸到網球運動地區發展不均衡，我本科就讀于河南省，親身經歷河南和浙江兩地網球運動的氛圍熏陶，相對而言網球場地數量、參與人員及社會投入相差甚遠，就目前物價分析，建設一塊標準的網球造價很高，遠遠超過一些內陸城市的承受能力，根本上的經濟差距限制了網球設施發展的不均衡，所以網球運動在廣大高校的普及短時間內難以實現。溫州大學的網球場地在溫州所有高校數量上占據絕對優勢，及時這樣經常看到因為場地不足，學生搶場地的現象，更何況其他高校，其他經濟欠發達的內陸城市，所以網球人口的發展在很長一段時間內處于瓶頸期。其實網球運動是一項參與性很強、門檻很低的運動，有些媒體在宣傳的同時將其定義為“貴族運動”，在人們意念中形成經濟不許可的現實中不可能接觸或者是沒有能力接觸。網球運動的報道相對于足球、籃球和乒乓球來說數量極少，在一定程度上也限制了人們更加廣泛了解網球運動的途徑。

總之，雖然高校網球運動開展面臨很多困境，可是其對大學校園的功能影響難以估量，只要我們共同努力，采取切實有效的宣傳措施，網球運動在大學生日常生活中的功能在不久的將來成為常態化。