干杯，2016再見(jiàn)

又到了干燥寒冷的冬季，有慢性咽炎的人，嗽嗓子的頻率也越來(lái)越高了。

不論細(xì)菌還是病毒感染，病治好了，咽炎也就治好了。有的人卻長(zhǎng)期感到喉嚨不適，十分困擾，認(rèn)為是患上了所謂的慢性咽炎，這是怎么一回事呢？要知道，慢性咽炎是一種臨床常見(jiàn)病、多發(fā)病，因咽部有豐富的神經(jīng)支配，感覺(jué)神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)主要來(lái)自咽后壁的咽從，它含有迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)、副神經(jīng)和頸交感神經(jīng)分支，因此以上任何部位的原發(fā)或繼發(fā)病累及咽部任何一層組織，造成咽部感覺(jué)神經(jīng)刺激，都可以產(chǎn)生咽部的感覺(jué)異常，故由于各種原因，許多疾病常被誤診為慢性咽炎而誤治。除了感染，過(guò)敏、環(huán)境污染、吸煙、胃反流、咽喉部腫瘤等也有可能引起咽炎或者說(shuō)喉嚨痛。只要這些因素長(zhǎng)期存在，喉嚨痛就會(huì)一直持續(xù)，不論吃多少消炎藥、止痛藥都不管用。因此，如果長(zhǎng)期感到喉嚨不適，應(yīng)該在醫(yī)生的幫助下找出原因，而不是得過(guò)且過(guò)，聽(tīng)之任之。如果喉嚨痛、嗓子不清爽對(duì)你來(lái)說(shuō)是常態(tài)，那么，本期特別關(guān)注就是為你量身定制的，希望能為你解決這個(gè)不大不小的生活困擾。

新的一年即將來(lái)臨，各種聚會(huì)多了起來(lái)，紅酒自然必不可少。本期健康專題為你詳細(xì)介紹了紅酒與健康的內(nèi)容，所以在卷首，我們會(huì)為你突擊一下紅酒與食物的搭配原則，讓你美酒佳肴更加盡興。

在搭配食物之前，你可以舉杯，如此品嘗下手里的紅酒：

含一口葡萄酒，在口中旋轉(zhuǎn)一圈，然后喝下。

感覺(jué)一下它的口感和味道。想想有沒(méi)有相近的水果，漿果或者木頭的味道。

根據(jù)你的感覺(jué)，決定口味是輕還是重。

估算這個(gè)葡萄酒的甜味和酸味。

把對(duì)這個(gè)葡萄酒的所有感覺(jué)綜合起來(lái)，然后在食物中尋找相似的品質(zhì)。食物里至少要有一項(xiàng)品質(zhì)和葡萄酒相符，比如甜度、味道、口感之類的。

再來(lái)嘗嘗食物。吃一小片，咀嚼然后吃掉。和品酒一樣，感覺(jué)一下它的味道以及余韻。如果是一種美妙的體驗(yàn)，那么恭喜你；如果感覺(jué)不怎么樣，那還是換種葡萄酒吧。

搭配牛肉和羊肉：一般味道較濃的設(shè)拉子紅酒或者解百納/設(shè)拉子混合酒就不錯(cuò)。

搭配雞肉：一般搭配白葡萄酒。如果是烤雞，可以嘗試夏多內(nèi)。如果是比較濃汁做出來(lái)的雞肉，可以嘗試設(shè)拉子或者味道中等的卡伯納-蘇維翁。

搭配魚(yú)和海鮮：一般搭配白葡萄酒。選擇包括偶夏多內(nèi)、雷司令、灰比諾、白蘇維翁和瓊瑤漿葡萄酒。魚(yú)肉比較緊實(shí)的烤魚(yú)比較適合夏多內(nèi)或者年份比較久的沙美龍。清淡的煮魚(yú)可以與黑比諾完美搭配。與片狀魚(yú)搭配最好的是干雷司令或者夏多內(nèi)。

搭配辛辣食物：如果食物比較辛辣，選擇雷司令或者甜的瓊瑤漿進(jìn)行搭配。這些酒的甜味能迅速緩解食物的辛辣味。不要用夏多內(nèi)搭配辛辣的食物，因?yàn)槟菢訒?huì)變苦。

搭配奶酪：味道濃烈的葡萄酒可以搭配干酪：比如濃設(shè)拉子搭配切達(dá)干酪。軟奶酪適合搭配干雷司令、瑪薩妮或者維歐尼。甜葡萄酒和藍(lán)紋奶酪也是不錯(cuò)的搭配。

搭配甜點(diǎn)：甜葡萄酒是不錯(cuò)的選擇，只要甜點(diǎn)不要比酒還甜就可以。

最后，在我們舉杯告別2016的時(shí)候，一定要謹(jǐn)記，紅酒雖好，不可貪杯哦！