社會(huì)工作視角下影響兒童自控力的環(huán)境因素及兒童自控力提升方法探究

【摘要】：隨著時(shí)代的發(fā)展，人們所面臨的誘惑也逐漸增多，越來越多的人被手機(jī)、電腦、香煙、美酒所誘惑，成為“低頭族”“電腦蟲”“煙鬼”“酒鬼”，更有甚者抵抗不了毒品的誘惑成為“癮君子”。這都是自控能力不足的表現(xiàn)，而自控能力不足還會(huì)使得人們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)過程中精力不集中，效率低下成為成功路上最大的絆腳石。自我控制包含以下幾個(gè)方面：保持鎮(zhèn)靜、抵抗干擾、延遲滿足、親社會(huì)行為，以及計(jì)劃管理等。培養(yǎng)兒童自我控制能力有助于兒童成功地處理自身矛盾，順利度過這一階段的沖突，獲得積極健康的人格品質(zhì)。本文以社會(huì)工作視角探究?jī)和钥啬芰μ嵘姆椒ā?/p>

【關(guān)鍵詞】：兒童；自我控制能力；培養(yǎng)

一、關(guān)于兒童自控力的兩大誤區(qū)

1.誤區(qū)一：內(nèi)向的孩子自控能力比外向的孩子好

內(nèi)向的孩子往往給人留下安靜乖巧的印象，外向的孩子則常常表現(xiàn)的好動(dòng)，不聽話，所以人們會(huì)認(rèn)為內(nèi)向的孩子比外向的孩子自控力更強(qiáng)。實(shí)則不然，外向的孩子活潑好動(dòng)相對(duì)于沉穩(wěn)安靜的內(nèi)向孩子更能夠引起家長(zhǎng)和老師們的關(guān)注，從而得到更多的懲罰或是獎(jiǎng)賞，使得其自控能力得到鍛煉，反之觀察內(nèi)向的孩子，一直作為家長(zhǎng)與老師眼中的“乖寶貝”的把自己的小情緒、小溜號(hào)、小不滿、小拖拉隱藏起來，使其難以引起他人注意，從而得不到及時(shí)的自控力訓(xùn)練，喪失了提升自控能力的最好時(shí)機(jī)。最常見的現(xiàn)象就是在班級(jí)里有一些平時(shí)看起來乖乖的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)并不好，常常被大家?guī)稀氨俊钡臉?biāo)簽，但事實(shí)上這些孩子由于性格內(nèi)向，即使不學(xué)習(xí)也不會(huì)有大的舉動(dòng)，這使得老師和家長(zhǎng)不會(huì)關(guān)注他們的小溜號(hào)，小拖拉，看到他們板板地坐在課桌之前就覺著他們很專注。再比如轟動(dòng)一時(shí)的“馬加爵事件”他在犯案之前給人的感覺是一名刻苦的優(yōu)等生，內(nèi)向老實(shí)，一直為自己的未來努力拼搏，這使得周圍的人忽略了他內(nèi)心當(dāng)中的極度自卑以及不良情緒，以至于在案發(fā)時(shí)他難以控制自己的情緒，找回理性，鑄成大錯(cuò)。

2.誤區(qū)二：自控能力是天生的

自我控制能力并非與生俱來，是個(gè)人對(duì)自身的心理和行為的主動(dòng)掌握。它是人類個(gè)體從幼稚、依賴走向成熟、獨(dú)立的標(biāo)志。它受生理因素、環(huán)境因素、情緒調(diào)節(jié)、人格特質(zhì)等因素影響。大多學(xué)者認(rèn)為兒童的自控力最早出現(xiàn)在12-18個(gè)月之間。在這個(gè)階段人類大腦皮層抑制機(jī)制的過程開始不斷成熟，個(gè)體的自控意識(shí)會(huì)隨著抑制的發(fā)展而有所提高。發(fā)展心理學(xué)者研究在嬰兒6-12個(gè)月時(shí)注意機(jī)制成熟，努力控制開始出現(xiàn)[1]。

二.兒童自控能力發(fā)展影響的環(huán)境因素

兒童的自控能力受生理因素、環(huán)境因素、情緒調(diào)節(jié)、人格特質(zhì)等方面影響，個(gè)體之間存在差異，本文主要分析環(huán)境因素。這里說的環(huán)境其實(shí)是指兒童生長(zhǎng)的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、朋輩群體。

1.家庭環(huán)境

家庭環(huán)境當(dāng)中父母的榜樣作用以及對(duì)兒童的教育方式都會(huì)對(duì)兒童的自控能力發(fā)展起到關(guān)鍵作用。兒童對(duì)事物最初的認(rèn)知大多來自對(duì)父母的行為，態(tài)度的觀察，父母做事專注，目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，情緒控制良好并擁有人格魅力，孩子則會(huì)受到熏染，模仿父母的行為態(tài)度并逐漸內(nèi)化。父母注重培養(yǎng)兒童的獨(dú)立自主性的，寬松而有民主的教育類型，可使兒童容易抗拒誘惑的自我控制能力。獨(dú)裁型、懲罰型或溺愛型的家庭教育方式，會(huì)剝奪兒童練習(xí)自我控制的機(jī)會(huì)和動(dòng)力，而使之缺乏自我控制能力。

2.學(xué)校環(huán)境

在學(xué)校里，學(xué)校的教育理念以及教師有意識(shí)地培養(yǎng)對(duì)兒童自控力發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生極大的影響。教師通過強(qiáng)化與懲罰的方式幫助兒童樹立規(guī)則意識(shí)，但規(guī)則的制定也要根據(jù)兒童的發(fā)展階段來制定，也就是說對(duì)不同年齡階段的學(xué)生制定制定不同的規(guī)則，從而更好地幫助兒童抵制誘惑，提高自控能力。

3.朋輩群體

每個(gè)孩子的成長(zhǎng)過程中都少不了幾個(gè)要好的伙伴，而伙伴的行為和態(tài)度也會(huì)對(duì)兒童的自制力發(fā)展產(chǎn)生一定影響。兒童也會(huì)在與同伴相處的過程中學(xué)會(huì)如何與他人相處，怎樣才能成為大家喜愛的人，從而在提升人際關(guān)系的同時(shí)促使他們提升專注力，學(xué)會(huì)控制情緒，延遲滿足，有計(jì)劃地處理自己所面臨的問題。

三.兒童自我控制能力培養(yǎng)的社會(huì)工作方法

（1）個(gè)案工作方法

個(gè)案工作方法是指專業(yè)社會(huì)工作者遵循專業(yè)的價(jià)值理念，運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)與技巧為有需求的兒童提供專業(yè)的個(gè)性化的自控能力提升。與傳統(tǒng)的方法相比較，個(gè)案工作法可以對(duì)兒童身處的生活環(huán)境作出具體分析，找出影響兒童自控力的因素，并根據(jù)具體原因進(jìn)行有針對(duì)的個(gè)案輔導(dǎo)及訓(xùn)練。李麗楠將沙盤游戲融入個(gè)案工作，有效地幫助學(xué)生減少攻擊行為，抒發(fā)不良情緒，調(diào)整人際關(guān)系。孫大舒將“番茄工作法”融入兒童自控力個(gè)案研究，引導(dǎo)案主制定計(jì)劃方案，進(jìn)行時(shí)間管理，取得良好效果。

（2）小組工作方法

小組工作方法是指專業(yè)社會(huì)工作者通過調(diào)查研究，了解運(yùn)用專業(yè)的技巧和方法，對(duì)兒童的不良行為習(xí)慣進(jìn)行集體性糾正，并幫助家長(zhǎng)了解培養(yǎng)孩子自控能力的方式方法。小組工作能夠利用強(qiáng)化法，社會(huì)促進(jìn)理論幫助兒童做常規(guī)的自控力培養(yǎng)訓(xùn)練，如守時(shí)訓(xùn)練，追視練習(xí)，消極情緒轉(zhuǎn)換訓(xùn)練，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，父母效能訓(xùn)練等。 吳金滿在他的兒童自控力小組中根據(jù)劉金花對(duì)兒童自我控制力的概念界定和劃分從自控力認(rèn)知、注意力訓(xùn)練、學(xué)會(huì)抵制誘惑，行為改變，人際交往，情緒控制等方面入手，通過設(shè)計(jì)游戲，情景模擬。合作比賽等方式幫助組員提高自控能力，取得了可喜效果[2]。賈爽在她的學(xué)習(xí)自控力提升小組當(dāng)中通過認(rèn)知干預(yù)，行為控制等方面入手通過守時(shí)訓(xùn)練等方式提升組員學(xué)習(xí)自控能力，也取得了不錯(cuò)的效果[3]。

隨著專業(yè)技能的不斷提高，還有很多種社會(huì)工作技巧可以運(yùn)用到提高兒童自控力訓(xùn)練當(dāng)中去，當(dāng)然這需要一代又一代社工人不斷在實(shí)踐中探究。

參考文獻(xiàn)：

[1] Kopp C B.Antecedents of self-regulation：a developmental perspective[J].Development Psychology，1982，6：199-214.

[2]吳金滿.小組工作在兒童自控力提升中的應(yīng)用研究[D].華中農(nóng)業(yè)大學(xué).2013

[3]賈爽.S 學(xué)校初中生學(xué)習(xí)自控力提升小組工作實(shí)踐研究[D].長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué).2016