中國癌癥基金會控煙與肺癌防治工作部主任、首都醫科大學肺癌診療中心主任支修益教授介紹說,預防肺癌,要警惕“三霾”,關注“五氣”。
支修益解釋說,“三霾”是指室外的霧霾、室內的煙霾和心理的陰霾。而所謂“五氣”,第一個就是室外的大氣污染,所以霧霾嚴重時要注意采取防護措施。接下來的三個“氣”都屬于室內空氣污染,其中首當其沖的就是煙氣,也叫煙霾,包括一手煙、二手煙、三手煙,特別是二手煙和三手煙。第三個“氣”是廚房的油煙氣,即烹調過程中煎、烤、炸、炒等產生的“氣”。而第四個“氣”則來自房屋裝修污染。
“第五是生悶氣。”支修益表示,對很多疾病來說,預防心理污染最重要。外因要通過內因起作用,除了遺傳,很多疾病的高發都和心理污染、癌癥性格有很大關系,所以應多交朋友,高興時與朋友分享一下,不高興的時候朋友也能分擔一下。警惕“三霾”,關注“五氣”,就可以降低得病的概率,特別是遠離肺癌。