課間操編排的策略與形式

石文君

河北省圍場鎮中學

課間操編排的策略與形式

石文君

河北省圍場鎮中學

課間操的作用主要是調節學生緊張的學習壓力，放松學生身心，鍛煉學生身體的作用。為了使學校的課間操內容豐富多樣，形式靈活新穎，學生喜愛，樂于參與，就必須改變傳統的課間操諸如跑步、做操等單一的形式。這篇文章表現的主要內容是在日常工作中，結合學校的實際情況，將工作經驗及做法整理成文，探討的主要是中學課間操編排的主要策略和形式等問題。

課間操；策略；形式

1.引言。

課間操是學校體育工作的重要組成部分，也是一個學校精神風貌的外在體現。因此，課間操在學校體育工作中的重要地位不言而喻。但是，目前農村中學課間操的現狀不容樂觀，從學校層面來說，也沒有更好的管理策略，從教師層面來講，也沒有好的編排策略，下面是筆者對農村中學課間操現狀所做的調查。

2.研究對象與方法。

（1）研究對象。我校七、八、九年級學生

（2）研究方法。論文采用文獻資料法、調查問卷法

3.結果與分析。

筆者發揮我校體育委員作用，對我校七、八、九三個年級學生進行了不記名問卷調查，共發放問卷2500份，全部收回。我詳細地對這些調查問卷進行了細致的整理，把所占比例位于前三名的項目羅列如下：

調查項目 人數統計所占比例人數統計所占比例1、每天重復做一套課間操枯燥嗎？枯燥：2235 89.4％ 不枯燥：265 10.6 2、你平時做課間操的態度積極：2143 85.72 無所謂：357 14.28 3、你喜歡目前學校課間操的音樂嗎？喜歡：1351 54.04 不喜歡：1149 45.96

通過對以上表格內數據的統計與分析分析，我認為目前我校課間操在編排方面出現了如下問題：

（1）中學課間操的編排形式、內容單一造成了中學生每天做一套課間操感覺枯燥乏味。每天做課間操還是比較傳統的編排方式，學校循規蹈矩的按照上級的要求做操，沒有自主創新的內容在里面，很容易讓學生干枯燥。長期以來，少則一個學期，多則初中六個學期重復著完成一套廣播操，導致學生做操馬馬虎虎，應付了事，學生的興趣和個性得不得張揚。

（2）學生對課間操的態度變得冷淡，沒有激情。這種原因和枯燥的形式和內容有關，也和學校的場地因素有關。受到場地條件的限制。我們學校學生比較多，而場地相對較小，學生活動的空間被壓縮，做課間操時可以用“比肩繼踵”來形容了，限制了學生的自由發揮。

（3）學生對課間操的音樂并不十分喜歡，與生活相去甚遠。學生認為，目前的課間操音樂過于老套，過于呆板，沒有時尚的元素，缺乏活動的激情，這樣的課間操束縛了學生思維的發展，對活躍校園氛圍，激發學生積極向上的情緒作用甚微。

面對著這些問題，我也思考：課程改革猶如一股春風吹進校園，應該給學校帶來生機和活力。最大限度發揮學生的主動性，尊重學生的個性發展等新的教育理念成為指導學校教育工作的重要思想，也成為學校課間操編排的重要依據。在不斷的探索和實踐中，我對我校課間操編排策略與編排形式有了全新的認識。

4.我校課間操編排應遵循的策略。

（1）傳統與現代相結合策略。傳統的課間操有一定的優勢，能夠最大限度的鍛煉學生的奔跑能力，也能夠調節學生由于緊張學習而造成的緊張壓力。但是，傳統的課間操往往都是體育教師根據主管部門的規定而確定的內容，忽略了學生的自我感受。由于形式單一，長時間的跑步或者做操，學生很容易心生煩悶，不愿意參與其中，長此以往，往往造成跑步隊形不整齊，做操動作應付不到位。學生的興趣極大的被壓制。現代的課間操應該融入更多了現代元素，選擇豐富多樣的編排內容，在鍛煉學生身心的同時，激發學生的運動興趣，培養學生的堅強意志品質、合作精神和交往能力。因此，必須在繼承傳統優勢的基礎上，適當滲透現代的元素，實現傳統與現代的有效結合。

（2）因地制宜的編排策略。課間操的編排常常會受到場地因素的制約。著名教育家馮恩洪提出創造適合學生的教育。可見，只有適合的才是最好的，否則無論什么樣的教育形式，如果不能為學生發展服務，也不會成為最好的教育。同樣的道理，如果課間操的編排沒有考慮學校場地因素，也不是最好的。在操場比較小，學生比較多的情況下，編排課間操就必須考慮場地的因素。把學校有限的空間都利用好，比如：樓前樓后，只要是空地，能夠聽到廣播就是很好的鍛煉場所。還可以借鑒“大課間”的經驗，編排進入學生群體踢毽子也是不錯的選擇。

（3）內容編排策略。課間操的內容編排應該統籌考慮諸多因素。既要讓學生提高參與課間活動的興趣，也應該考慮全體學生的參與程度。內容的選擇盡量貼近學生的生活實際，選擇那些有利于喚起學生精氣神的項目，學生樂于參與。例如：選擇健美操、武術操、健身球等內容。有的發展較快的學校還把非常流行的《江南style》作為學校課間操的內容，這樣的選擇能夠極大的吸引學生的興趣，符合學生的年齡特點。選擇的內容應該遵循鍛煉的方位從上到下，由四肢到軀干的原則。

基于以上課間操編排策略的考慮，我校的課間操應該遵循既能夠使課間操形式多樣，又能夠激發學生的興趣，還能夠促進學生自主發展的原則，我認為以下的形式搭配比較好。

當然，在實際工作中，課間操的編排形式多種多樣，如：把秧歌、健身腰鼓等等編排起來也非常好！只要協調好時間、場地等諸多因素，發揮教師的集體智慧，就能夠讓課間操變得靈活多樣。

[1]教育部,國家體育總局.關于進一步加強學校體育工作切實提高學生健康素質的意見[R].教體藝[2006]5號.

[2]馬約翰.我們對體育的認識.北京體育大學出版社，1950.