合唱團體在大學生心理健康教育中的應用

哈爾濱學院 汲新波 王永紅

合唱團體在大學生心理健康教育中的應用

哈爾濱學院 汲新波 王永紅

本文探討合唱團體對提高大學生心理健康水平、促進大學生個性發展的影響。本研究運用合唱的方式進行心理輔導，建立輔導組與對照組，輔導前輔導組與對照組在癥狀自評量表各因子均有顯著差異。這證明輔導前輔導組學生心理狀況明顯低于對照組，輔導后兩組間無顯著差異。

合唱 癥狀自評量表 大學生 音樂治療 團體

音樂治療是一個系統的干預過程。這個過程中，治療師利用音樂體驗的各種形式，以及在治療過程中發展起來的作為治療動力的治療關系，幫助被治療者達到健康的目的。音樂治療可以分為個體音樂治療和集體音樂治療。如果說個體治療強調的是治療師與患者之間的關系，那么集體治療強調的是小組成員之間的動力關系。集體治療的特點在于為患者提供一個小社會的環境，患者在集體音樂活動中與其他成員以及治療師形成多層次的互動治療關系。

合唱是集體演唱多聲部音樂作品的藝術門類，它要求歌唱群體演唱的高度統一與協調，是普及性最強、參與面最廣的音樂形式之一。合唱作為團體音樂治療形式已經開始應用于心理健康教育領域。

在國內，2009年11月2日黃先文在中國音樂治療學會二十周年會慶暨第九屆學術年會論文集中發表了論文，題目為《合唱音樂治療對政法類高職生人際交往敏感和焦慮情緒的研究》。文中提到對20名人際敏感和焦慮情緒的學生進行音樂治療與心理統計分析，結果發現，參與者的心理狀況比以前有了顯著改變，證實了該方法是行之有效的。武漢科技大學音樂治療室嘗試運用合唱療法對學生進行心理治療和調整，采用多聲部混聲無伴奏合唱對大學生人際交往中存在的心理障礙進行干預實驗，通過被試總結發言交流、SCL-90量表測評和跟蹤評估結果，證實了該方法的有效性。

一、研究對象與方法

1.研究對象

合唱成員由咨詢師從個體咨詢的來訪者中選出，共計30名學生（輔導組）。選擇條件為有進入團體的意愿、大一學年，以及有人際、情緒、睡眠等方面的困擾的學生。入組前，這些學生至少有1～2次的咨詢。對照組成員則是從大一學年中隨機選取的30名學生。

2.研究工具

癥狀自評量表（Self-reporting Inventory），也叫90項癥狀清單（SCL-90）。該量表共有90個項目，包含有較廣泛的精神病癥狀學內容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等均有涉及，其采用10個因子分別反映10個方面的心理癥狀，每一個項目均采取1～5級評分。

3.研究方法

本研究采用輔導組、對照組前后測設計。輔導組接受合唱團體輔導，每周1次，進行6次。對照組不做任何干預。

4.團體方案實施

團體實施過程分為四個階段，分別為初始階段、自我探索階段、自我發展階段、結束階段。初始階段（第一次），學生簽訂團體約定書，在心理教師示范下用《鈴兒響叮當》曲調在鋼琴伴奏下進行自我介紹，隨后進行發聲練習。第二階段（第2、 3次），學生在一起唱《相逢是首歌》，用一些簡單動作輔助歌唱，促進小組間交流。第三階段（4、5次），學生繼續進行發聲練習，練習曲目為《相逢是首歌》。學生感受肢體動作與音樂的一致性，建立自信心。第四階段（第6次）為結束階段，學生分享心得，帶著感情分聲部合唱。

二、結果

1.輔導組前后測差異性檢驗

用Kolmogorov-Smirnov檢驗法，調查通過SAS軟件對數據進行正態性檢驗發現，各因子都為正態分布。研究者對正態分布的因子采用成對數據的t檢驗，比較輔導組前測和后測數據是否存在顯著差異。

表1 輔導組前后測差異性檢驗

由表1可以看出，輔導組各因子后測均值明顯低于前測均值。t檢驗p＞0.05，說明輔導組前后測沒有顯著差異。

表2 對照組前后測差異性檢驗

由表2可以看出，對照組軀體化、人際敏感、焦慮、敵對、精神病性后測均值略低于前測均值，強迫、抑郁、恐怖、偏執、其他的總均分略高于前測均值。t檢驗p＞0.05，說明對照組前后測沒有顯著差異。

2.輔導組與對照組組間前測、后測差異性檢驗

用Kolmogorov-Smirnov檢驗法，研究通過SAS軟件對輔導組和對照組前測、后測數據均進行正態性檢驗發現，各因子為正態分布。用F檢驗法，研究通過SAS軟件對輔導組和對照組各因子數據進行方差齊性檢驗，檢驗的結果前測各數據方差不等。研究采用Satterthwaite檢驗法進行近似的兩總體的t檢驗，后測只有因子8方差相等。用Pooled檢驗法檢驗，其余各數據方差不等。用Satterthwaite檢驗法檢驗。

表3 輔導組與對照組組間前測、后測差異性檢驗

由表3可以看出，輔導組與對照組前測進行比較p＜0.05，說明輔導前輔導組與對照組各因子差異顯著。輔導組與對照組后測進行比較小于p＞0.05，說明沒有顯著差異。

三、討論

1.經過合唱團體，大學生心理健康狀況有一定改善

首先，輔導組組內比較后測均值都低于前測均值。其次，前測輔導組與對照組有顯著差異，后測對照組與輔導組無顯著差異，而對照組前后無顯著差異，說明輔導組與對照組的差距在減小，證明合唱團體有效果。

2.合唱團體可以創造輕松愉快的氛圍

合唱團體以音樂為媒介，能創造輕松愉快的氛圍，學生在這種情境里不會有壓力，非常輕松，可以最大限度減低阻抗。

3.合唱指揮和心理教師的有機配合起到良好的示范作用

團體中有幾名學生非常內向，需要教師慢慢打開。在合唱指揮教師及兩名心理教師的示范下，學生逐漸消除顧慮，慢慢融入其中。

4.在合唱訓練中輔以一些動作，有助于提升學生的情緒

每種動作有不同的意義。例如，訓練過程中，大家唱同一個曲子《相逢是首歌》。有的學生節奏掌握不好，伴以腿部、腳部配合時，大家的積極性能很快被調動起來，認為活動是一種游戲，享受其中。

高 天.音樂治療導論（修訂版）[M].北京：世界圖書出版公司北京公司，2008

（本文系基金項目：2014年度黑龍江省藝術科學規劃課題“合唱藝術促進大學生心理健康的有效性研究 ”研究成果，課題編號2014B065）

ISSN2095-6711/Z01-2016-12-0102

汲新波（1977—），女，黑龍江哈爾濱人，碩士，哈爾濱學院心理健康教育中心主任，講師，研究方向：大學生心理健康教育；王永紅（1981—）,女，河北省玉田縣人，碩士研究生，哈爾濱學院教師，講師，研究方向：概率統計