淺談情緒智力理論對少數民族中學生心理健康教育的啟示

崔楠楠　相楠

摘要：情緒智力是個體對自我和他人情感和情緒的觀察、理解、評價、預見、體驗、表達、調控等一系列情緒的、社會的能力的總和。情緒智力對中學生的心理健康發展有顯著的積極影響。情緒智力的培養和提高可以幫助中學生預防和應對情緒問題，進而促進學生的心理健康。在整理和分析情緒智力理論和少數民族中學生可能存在的心理健康問題的基礎上，本文提出了提高少數民族中學生情緒智力的建議，以期為少數民族中學生的心理健康教育實踐提供指導。

關鍵詞：情緒智力；少數民族；中學生；心理健康教育

中圖分類號：G441文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）12-0262-02

情緒智力是人類社會智力的一個組成部分，是人們對情緒進行信息加工的一種重要能力。情緒在緩解壓力和保持心理健康方面有重要作用，情緒智力能夠有效地預測個體的心理健康水平。[1]情緒智力對中學生的心理健康具有顯著的積極影響。[2]中學生的心理健康問題一直是社會各界關注的重點問題。在民族地區多元文化背景下，少數民族中學生的心理健康情況具有一般中學生的共性特點，同時又有其特殊性。本文對情緒智力理論和少數民族中學生可能存在的心理健康問題進行了整理和分析，旨在為少數民族中學生的心理健康教育提供指導。

一、情緒智力概述

情緒智力是個體對自我和他人情感和情緒的觀察、理解、評價、預見、體驗、表達、調控等一系列情緒的、社會的能力的總和。1998年，丹尼爾·戈爾曼在他的《WORKING WITHEMOTIONALINTELLIGENCE》一書中提出了工作情商的模型，將人的情緒智力劃分為5個領域，共25種能力。后來丹尼爾·戈爾曼在結合里查德·博亞茲等人研究的基礎上將這5個領域，25種能力精煉成4個領域，20種能力，如表1所示。[3]

二、少數民族中學生可能存在的心理健康問題

（一）語言理解與表達障礙引發的人際交往問題

語言是人類進行信息溝通和交流的主要表達方式，是人類最重要的交際工具。一般來說，每個民族都有自己獨特的語言。豐富多彩的民族語言是我國文化寶庫的重要組成部分，但在中學生日常交往中，語言帶來的溝通障礙引發了許多人際交往問題。語言帶來的溝通障礙有語言理解障礙和語言表達障礙兩種形式。少數民族語言與漢語的語法存在明顯差異，例如漢語中的“雞籠”，在廣西京族語中則說成“籠雞”。漢語中的“我讓他漸漸睡了”，在貴州黔東南苗語則說為“我把他慢慢睡下”。[4]因此，少數民族中學生在跟其它民族的教師和學生進行交流時，會因為理解和表達不同而出現誤解，從而影響他們的師生交往和同伴交往，進而對人際關系產生不利影響。

（二）民族文化和生活習慣差異而導致的心理沖突

各少數民族長期以來形成的民族文化和生活習慣是各民族的寶貴財富，具有增強民族凝聚力和民族自豪感的積極作用，但某些獨特的文化和習慣可能與中學生日常的學習生活產生沖突，從而影響中學生的心理健康。如有的民族特別注重酒文化，很多中學生都特別能喝酒，但大多學校一般都有禁止飲酒的規章制度，這難免會使這些學生產生抵觸心理。還有一些民族對女性參加社會活動和學習活動有很多的限制，這與現代社會女性追求自由民主、男女平等的期望相沖突，可能會對女生的心理健康教育產生影響。[5]

（三）父母心理健康教育缺失造成的中學生精神痛苦得不到及時解決

家庭教育對促進中學生的心理健康發展有重要的影響。馮縵等（2015）在對“甘肅省回族地區農村中小學生心理健康狀況”的調查中發現，外出打工是當地居民經濟收入的一項普遍手段，因此當地有部分中小學生留守在家中。這些留守兒童的心理健康水平低于非留守兒童，而且調查顯示中小學生感受到的與父母的感情情況影響到心理健康水平，也就是說家庭內部關系影響中小學生心理健康。[6]李輝（2002）等研究發現，少數民族學生的家長普遍缺乏心理健康教育意識，很少關注子女的心理健康。當少數民族學生出現心理困擾、情緒問題時，往往很少能夠得到父母的情感溫暖，久而久之，這些學生會變得自卑無助、焦慮不安，這對他們的心理健康產生了消極的影響。[7]

三、提高少數民族中學生情緒智力的教育建議

在少數民族地區的多元文化背景下，中學生情緒智力的提高對他們適應生活，提高自身心理健康水平有重要意義。目前國外的情緒教育開展得較為成熟，根據少數民族地區中學生心理健康的實際情況以及國外情緒教育的經驗，提出以下幾點教學啟示。

（一）結合民族文化展開教育

每個民族都有自己獨特的文化，少數民族中學生在本民族文化的熏陶下成長，對本民族文化產生了深厚的感情。因此，我們在展開情緒智力教育時，要注重少數民族文化的結合。具體來說，可以從以下兩方面入手。首先，引導學生理解多元文化觀念。在少數民族中學生對各自獨特的文化產生深厚感情的基礎上，我們要通過學生情緒智力的培養來引導學生對主流文化和其他少數民族文化的學習和理解，從而緩解民族文化和生活習慣差異引發的各種問題。其次，利用民族語言、民族藝術等展開情緒教育。少數民族中學生比較容易接受民族文化形式展開的教育，因此我們要投其所好，調動他們學習的積極性。

（二）利用少數民族傳統資源開設情緒教育校本課程

少數民族具有豐富、獨特的傳統資源，是我們開展教育的寶貴財富。因此，我們在教育實踐中，可以通過以下兩種方式開設情緒教育校本課程。

第一，通過課程整合，將情緒教育融入到學校既有的民族教育課程中。學校已有的民族體育運動項目、民族手工課、民族文藝娛樂活動等都可以成為情緒教育的載體。教師在進行課程設計時一般都要明確一堂課的教學目標，而教學目標包括：知識與技能，過程與方法，情感、態度與價值觀。其中情感、態度與價值觀目標中便可以加入情緒教育的目標。第二，將情緒教育融入到學校潛在的課程中。如，少數民族禮儀推廣、少數民族藝術傳承等潛在課程。這些課程當中都可以加入情緒教育的內容。

（三）注重少數民族中學教師的情緒智力的培養

培養學生情緒智力的重要因素之一是教師必須具備良好的情緒。對少數民族中學生來說，他們經常會因為語言理解和表達的障礙而與教師之間產生誤解，甚至有的學生為了避免誤解而直接減少或拒絕與教師之間的交流，這對他們心理健康發展是極其有害的。因此，我們要注重少數民族中學教師情緒智力的培養和提高。少數民族中學教師應該能夠根據少數民族中學生的特點，因材施教，理解學生，采用更為積極主動的方式來與學生溝通和交流。而且，在日常教學工作中，教師還應時時刻刻關注自身教育方式，避免采用直接批評的方式來教育學生，而應采用引導式的批評方式，讓學生自己發現問題所在，這對其錯誤的改正及情緒智力的培養有更大的幫助。

（作者單位：1.延邊大學；2.東北農業大學）

參考文獻：

[1]Anderson.S.The Role of Social and Dispositional Variables Associated With Emotional Processing in Adjustment to Breast Cancer：An Internet-Based Study[J].Health Psychology，2004（23），3：259-266.

[2]高翠翠.中學生情緒智力及其與心理健康的關系研究[D].蘇州大學，2006.

[3]DanialGoleman著，楊春曉譯.情商：為什么情商比智商更重要[M].北京：中信出版社，2010.

[4]廖全明.西部少數民族地區中小學生心理健康教育體系研究[M].成都：西南交通大學出版社，2014.

[5]廖全明，張麗.民族地區中小學學生心理健康教育存在的優劣勢及其發展趨勢[J].2012（23），108：93-99.

[6]馮縵，王百玲，劉燕，陳風華.甘肅省回族地區農村中小學生心理健康狀況及其與生活事件的關系研究[J].中國健康教育，2015（31）：4：339-343.

[7]李輝，李紅.云南邊疆少數民族中學生的心理健康狀況調查分析[J].2002，1：98-101.