大腸癌現代富貴病

文配山

解釋：大腸癌是“富貴病”

結腸癌、直腸癌統稱為大腸癌，也可稱為結直腸癌，是消化道常見的惡性腫瘤。近年，隨著我國生活、經濟水平不斷提高，居民飲食結構也在發生很大變化，尤其是經濟水平較高的地區，很多人的飲食方式逐漸西化，攝入高熱量、低膳食纖維的食物造成肥胖等問題，促使大腸癌發病率逐年上升，所以又稱為“富貴病”。

在我們大魚大肉一飽口福時很可能腸道已經不堪重負了。高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構，加上運動量太少，導致腸胃蠕動速度減緩，容易引發便秘。另外，高脂肪食物吃得過多還會增加腸道內膽汁酸分泌，對腸道黏膜形成刺激和損害。身體長期處在這種刺激和損害中，就容易誘發大腸癌。

譬惕：久坐一族高發

從臨床看，過去專屬于中老年人的大腸癌，現在已悄悄“盯”上年輕人。很多年輕白領久坐少動，加上喜歡吃高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的食物，很容易導致腸道運行不暢。

此外，久坐的人最容易發生痔瘡，加之很多人因為難為情而羞于就醫，當出現便血等問題時根本沒引起重視，其實這就是早期信號之一，一定要引起重視，及時就醫以排除大腸癌的風險。

提醒：早期癥狀是便血

大便習慣改變，原來有規律的大便突然增多或減少、腹瀉、便不凈等；性狀改變，大便變扁、變細或不規則等癥狀都是預警信號。

大腸癌的第一個癥狀就是大便帶血。從臨床來看，80%的大腸癌患者都有便血情況。但出現這種情況，人們總認為是痔瘡造成的。這是因為腫瘤長在結腸靠近肛門的位置，發生破潰出血，大便就會有血。如果腫瘤長在升結腸，肉眼雖然看不到血，但大便潛血檢查能發現。如果大便潛血結果呈陽性.說明結腸有問題，需要做腸鏡等檢查。大腸癌除了有明顯的大便帶血，還會出現大便次數增多或便秘、糞便黏液增多、便不凈及便后肛門墜脹、腹痛、腹部包塊等，當出現這些癥狀時一定要及早就醫。

預防：飲食+運動+檢查

預防大腸癌，建議“飲食+運動+檢查”三管齊下。飲食上減少高脂肪食物的攝入量，盡量少吃煎烤后的棕色肉類。另外，長期久坐不運動的人應提高警惕，盡量克服久坐的不良習慣，定時改變坐姿，適當增加活動時間。肥胖人群要減重、多運動、少吃高熱量高脂肪食物。

我國目前臨床上收治的大腸癌病人中有60%都發生肝轉移，以往很多病人甚至醫生都選擇放棄治療，多采取姑息治療。50歲以上的高危人群，如結腸息肉病史、大腸癌家族史、高脂飲食、肥胖等，一旦有消化系統異常，要及時到醫院進行檢查。采用聯合化療、生物靶向治療，對部分患者可提高轉移性大腸癌的療效。在這樣的綜合治療模式下，很多大腸癌患者都有較好的預后，建議高危人群定期體檢，早發現治愈率還是比較高的。