試論現役NBA“左利手”籃球運動員技術風格特征研究

邱 楠

(四川師范大學 體育學院,四川 成都 610101)

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試論現役NBA“左利手”籃球運動員技術風格特征研究

邱 楠

(四川師范大學 體育學院,四川 成都 610101)

筆者在前人對“左利手”籃球運動員特點研究的基礎上，運用文獻資料法、數理統計法、對比分析等研究方法分析“左利手”籃球運動員技術風格的特征與現狀，理性把握內線及外線隊員整體技術面貌，為后續研究中針對“左利手”籃球運動員的攻防策略提供理論參考。

左利手;籃球運動員;技術風格;特征

隨著籃球運動的繁榮發展，對于籃球技戰術的研究層出不窮，籃球運動在攻防兩端的對抗性不斷增強，正如矛與盾的關系，缺一不可，相得益彰，共同提升了籃球運動的魅力和觀賞性。在世界籃球發展的大趨勢下，美國職業籃球運動是當今世界籃球運動的最高水平，它既代表了現代籃球運動的發展方向，又是引導和促進世界籃球運動發展的主要潮流[1]。利手亦稱慣用手[2]，在NBA職業籃球聯賽中“左利手”籃球隊員常常以奇兵的方式出現在籃壇，并作為一支異軍突起的隊伍，推動籃球運動的發展，現今研究主要集中在對弱側手的訓練和雙手平衡發展等領域，但是對“左利手”內線和外線隊員所呈現的攻防技術風格特征的研究少之又少，鑒于此，本研究對NBA11位有代表性的“左利手”籃球運動員在2015-2016常規賽季的技術數據進行統計分析，透析其技術風格特征和內在規律。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

2015-2016 NBA常規賽季現役11位著名“左利手”籃球運動員的比賽技術統計指標。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。在中國知網(CNKI)上檢索關于“左利手”籃球運動員相關內容的研究成果，并在NBA官網、新浪網等收集現役“左利手”籃球運動員的比賽技術數據。

1.2.2 數理統計法。將所收集的各項統計數據運用統計軟件EXCEL和SPSS22.0進行處理。

1.2.3 對比分析法。將所收集的現役“左利手”籃球運動員與所在聯盟的平均水平進行技術數據對比，揭示“左利手”籃球運動員的技術風格特點。

1.2.4 錄像觀察法。對NBA現役“左利手”籃球運動員的比賽錄像資料進行觀察與統計，記錄和分析其技術特點。

2 結果與分析

2.1 “左利手”籃球運動員中外線隊員的技術風格特征

2.1.1 “左利手”外線隊員進攻技術風格特征。“左利手”籃球運動員外線技術風格體現在速度快、靈活多變、得分能力強、命中率高、習慣于左側突破、快攻反擊次數多等特點。由表1可知，外線“左利手”籃球隊員的助攻能力較強，組織后衛隊員能根據場上的變化靈活的支配手中的籃球，在場均助攻的數據中，詹姆斯·哈登最高為7.5個，以賽亞·托馬斯為6.2個，馬努·吉諾比利為3.2個，由圖2可知，在2015-2016賽季場均數據中司職后衛的“左利手”籃球隊員場均助攻高于聯盟平均水平，這說明外線后衛隊員的助攻技術較為突出。由表2可知，通過觀看“左利手”外線隊員的視頻，其外線隊員突破速度快、快攻反擊次數多，大多數隊員關鍵時刻都從左側變向突破上籃或投籃得分。對十一名隊員三分%技術指標的縱向比較可以明顯的看中，司職后衛的馬努·吉諾比利三分%最高達39%，但是值得一提的是在11名“左利手”籃球運動員中只有4名隊員高于聯盟平均三分球命中率水平，這也反映出包括外線隊員在內的“左利手”籃球運動員三分球投射能力整體水平不高。在表1罰球%技術指標的縱向比較中，司職后衛的以賽亞·托馬斯最高為87.5%，詹姆斯·哈登86.2%，馬努·吉諾比利81.5%，由圖5可知外線隊員的罰球命中率高于聯盟平均水平75.7%，這說明后衛隊員在罰球線定點罰籃技術較好、命中率較高。由圖3分析可知，2015-2016賽季場均得分中大部分“左利手”隊員都高于聯盟平均水平，只有少數非先發隊員場均得分低于聯盟平均水平，其中場均得分最高的隊員為詹姆斯·哈登場均得分28.80，其次是以賽亞·托馬斯場均得分22.30，最低的隊員為約什·史密斯場均得分6.00，這也反映出左利手外線隊員出色的得分能力。

2.1.2 “左利手”外線隊員防守技術風格特征。“左利手”外線籃球運動員防守體現在防守積極性高、搶斷次數多、拼搶籃板意識較強。左利手隊員搶斷能力較強，由表1和圖1可知，在2015-2016賽季場均搶斷的數據中，詹姆斯·哈登最高為1.7個，在11名左利手籃球運動員中，搶斷數據排在前幾位的均為司職后衛隊員，“左利手”籃球隊員防守時依靠準確的判斷及快速靈活的腳步移動，直接阻斷對手運球的前進路線，在規則允許的范圍內利用合理的身體對抗，且防守積極性較高。現代籃球把爭奪籃板球作為獲得控制球權、爭取主動的基本依據，在世界高水平的籃球比賽中攻守雙方都投入了大量的人力參與籃板球的爭奪[3]，由表1和圖6可知2015-1016賽季場均籃板的數據中，詹姆斯·哈登6.2個、約什·史密斯3.6個、以賽亞·托馬斯3個、馬努·吉諾比利2.5個、CJ·邁爾斯2.7個、布蘭登·詹寧斯2個、戈蘭·德拉季奇3.9個，除詹姆斯·哈登以外，外線左利手籃球隊員籃板球數據均低于聯盟平均值4.1個，外線隊員相對高大內線隊員來說身高較低，這也決定了這一群體在籃板球保護上處于劣勢。但是通過NBA視頻錄像發現外線隊員拼搶籃板球的意識較強，多采用沖搶方式，可以明顯看出外線隊員在搶籃板球時呈現出彈速快、跳得高、對抗力量足等特點，同時外線隊員對籃板球的爭搶較為激烈。

表1 2015-2016賽季NBA常規賽11名左利手籃球隊員賽季平均數據

圖1 為表1縱向比較中 4名數據突出的左手籃球運動員技術風格特點圖

圖2 為11名NBA“左利手”籃球隊員的場均助攻與聯盟平均值對比

圖3 為11名NBA“左利手”隊員的場均得分與聯盟平均值對比

圖4 為11名NBA“左利手”籃球隊員三分命中率與聯盟平均值對比

2.2 “左利手”籃球運動員中內線隊員的技術風格特征

2.2.1 “左利手”籃球運動員中內線隊員的進攻技術風格特征。“左利手”內線籃球運動員進攻技術風格體現在籃下搶位能力強、能搶籃板球、部分隊員得分能力出眾等特征。伴隨著籃球競技運動的改變，籃球場上的對抗越來越激烈，特別是以籃下球權為主的爭奪甚至達到了白熱化的程度，在比賽中誰控制了球權誰就掌握了比賽的主動權，球權機會掌握得越多，球隊進攻的機會就增加，每增加一次進攻機會就等于多了一次得分的機會，比賽的結果往往就是由于多出這幾次進攻機會多得這幾分決定的，一支球隊要想更多的進攻機會，爭奪籃板球是關鍵[4]。由圖1可以清晰的看出中鋒隊員德安德烈·喬丹在2015-2016賽季場均籃板球的保護能力較強，由表1可知，排名前三位的賽季場均籃板數均為中鋒隊員，依次是德安德烈·喬丹13.8個、扎克·蘭多夫7.8個、克里斯·波什7.4個，中鋒隊員在前場籃板球保護能力較強，這也給予了球隊更多的二次進攻機會。由NBA錄像視頻可以清楚的看到，“左利手”內線隊員在進攻中依靠出眾的身體素質，在籃下爭奪有利的進攻位置。值得一提的是在“左利手”內線隊員中克里斯·波什不僅具有籃下背身單打能力而且在場均三分球命中率36.5%和罰球命中率79.5%中也體現出細膩的手感和穩定的投籃命中率。由圖3中可以看出，部分“左利手”籃球內線隊員的場均得分高于聯盟平均值水平9.70分，其中克里斯·波什在2015-2016賽季場均得分為19.10分。由圖4可知“左利手”內線隊員的技術短板在于三分球命中率，除克里斯·波什外其他內線隊員的三分球命中率均低于聯盟平均水平。其中甚至大衛·李、德安德烈·喬丹兩位內線隊員三分球賽季平均值為0%，這也顯示出其技術風格的短板。

圖5 為11名NBA“左利手”籃球運動員的與平均罰籃百分比與聯盟平均值對比

2.2.2 “左利手”籃球運動員中內線隊員的防守技術風格特征。防守的目的，是為了獲得更多的控制球權[5]。“左利手”籃球運動員中內線隊員通過積極的防守，控制球權，同時不讓對方的特長得以發揮，其防守技術特征體現彈跳力出眾，能搶籃板球、封蓋技術好、力量大且籃下防守對抗性強等特點。由表1可知，在2015-2016常規賽季場均籃板的數據中，前三位分別是德安德烈·喬丹13.8個、扎克·蘭多夫7.8個、克里斯·波什7.4個，由圖6可知，德安德烈·喬丹、克里斯·波什、扎克·蘭多夫三人的場均籃板數高于聯盟平均值4.1個，這說明在防守端，其技術風格體現在籃板球的保護上。由表1可知在2015-2016賽季場均蓋帽的數據中，德安德烈·喬丹最高為2.3個，約什·史密斯0.9個、克里斯·波什0.6個，這說明以德安德烈·喬丹為代表的內線隊員防守蓋帽技術較為突出。通過NBA錄像視頻的觀看可知，“左利手”內線隊員在籃下防守積極主動，常常利用強壯的身體素質，進行積極的搶位，盡量不讓對方內線隊員在靠近籃筐和習慣的進攻位置接球，籃下防守對抗性較為激烈。

圖6 為11名NBA“左利手”籃球隊員的場均籃板與與聯盟平均值對比

表2 為2015-2016賽季4名的外線隊員單場比賽左側、右側突破次數和快攻反擊次數

3 結 論

3.1 在2015-2016賽季“左利手”籃球運動員中外線隊員的攻防技術風格體現在：在進攻端，外線隊員呈現出突破速度快、得分能力強、快攻反擊次數多、助攻能力強、罰籃命中率高、隊員習慣于從左側突破上籃等技術風格特征；在防守端，外線隊員呈現出防守積極性高、搶斷次數多、拼搶籃板意識較強等技術風格特征。“左利手”外線隊員在攻防兩端所體現的技術風格特征不僅有傳統外線隊員所具有的一些特點，包括投射能力強、速度快等特點，還呈現出這一群體習慣于左側突破、傳球風格獨特等個性特征。

3.2 在2015-2016賽季“左利手”籃球運動員中內線隊員的攻防技術風格特征體現在：在進攻端，內線隊員呈現出籃下搶位能力強、能搶前場籃板球、部分隊員得分能力出眾等特征；在防守端，外線隊員呈現出彈跳力出眾能搶后場籃板球、封蓋次數多、力量大且籃下防守對抗性強等技術風格特征。

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Research on Left-handed Style Basketball Players Technical Characteristics of Active NBA

QIU Nan

(Sichuan Normal University, Chengdu 610101, China)

Based on the predecessors for the“left-handed”basketball players characteristics of the study， using the methods of literature，research methods and mathematical statistics，comparative analysis and other analysis features, the “left-handed” basketball players technical style were analyzed，rational grasped inside and outside player overall technical outlook for during the follow-up study, provided a theoretical reference for the offensive and defensive strategy.

left-handed； basketball players；technical style；features

2016-05-13

邱 楠(1992-)，男，河南汝南人，在讀碩士研究生，研究方向為籃球教學與訓練.

G841

A

1004-3624(2016)06-0047-04