新課程標準下中小學羽毛球教學分析

管瑞丹

中圖分類號：G847 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-000-02

摘 要 在新課程標準下，可以使得羽毛球課更加符合課程目標要求，在盡量的利用教學資源的情況下，制定難易適當的教學內容。如今，大多數學校對于羽毛球教材以及課堂缺乏科學的理解，導致形式與內容的單一。但是，羽毛球課的實際教學結合新課程的理論思維，使得課堂變得更科學、有趣。

關鍵詞 新課程標準 中小學 羽毛球

如今，學校體育逐步完善學生自主鍛煉與自主實踐的體系，在深化體育課程改革的同時，也對體育課程體系的要求提出新的認識。在新課程標準下，對運動技能的掌握，對體育內容的生理和心理的健康發展和社會學習，會在不同的學習階段，根據學習內容的要求，表現出不同階段的水平標準。教師在實施不同階段的水平標準的同時，依據教學內容的標準，對安排和選擇合理的教學內容的問題提供了很好的參考意見。

一、新課程標準下羽毛球課程的理論構建

羽毛球體育課程內容豐富多彩，如何在有限時間內有效實現課程目標是羽毛球教學內容模式構建的主要問題。首先，從“新課標”的視角出發，羽毛球學習的內容應符合課程目標要求，對于學生興趣和愛好的需要應在教學內容中體現出來，考慮學生實際接受羽毛球運動的水平。

其次，在學校現有的教學資源上，開展羽毛球特色類教學課程，方便學生在學校、家庭和社會中對羽毛球運動的開展實施。在不同的學段中合理有序地編排這些課程內容及其難度級別才能實現不同階段教學內容的有效銜接，充分發揮體育教育的整體功能，使學生獲得全面、系統的羽毛球知識與技能。

最后，在編排羽毛球教學內容時，應根據各階段期間學生對運動技術難易程度掌握的規律制定與學生能力發展水平相一致的內容。依據上述發展規律要求，在單一級部分的劃分中體現難度等級，各部分內容應進行合理的銜接。參照專業羽毛球教材對羽毛球教學內容如緒論、基本理論、單打戰術、雙打戰術、基本戰術理論與實踐、技戰術內容與方法、身體素質訓練方法、心里特征與訓練、競賽與裁判方法、羽毛球運動常識等這十個方面進行總結并對相應階段的羽毛球教學內容進行設計。

最重要的是，遵循學生掌握技能的發展規律。不同階段，學生技能掌握的發展要求也有所不同；小學階段是技能學習的初期，技能學習處于泛化階段，知覺的準確性較低，動作練習不協調等特點。在此階段，需要通過觀察對練習的動作進行模仿并進行控制，所以在羽毛球教學內容上，首先以標準的技術動作作為練習目標，對標準動作做模仿性訓練，如高遠球的揮拍練習、場上六點摸邊回動練習等，對羽毛球基本動作都有一個認識和了解，這個階段被稱為動作的認知階段。中學階段運動技能主要體現在動作的準確性提高，對錯誤動作有一定識別。通過對不同階段的學習，對動作概念和羽毛球運動的作用原理有了一定的了解，并用它來指導新的技能學習，或者將其運用到其他的技能學習之中。

二、新課程標準下羽毛球課程的實際操作

小學階段羽毛球力量教學內容上主要圍繞上肢的羽毛球擲遠、站立姿勢上臂內旋練習、肱三頭肌屈伸練習、腕關節屈伸和跳繩練習等的教學內容為主。中學階段則可以加入上肢啞鈴操、靜力性上肢對抗、下肢基礎力量負重、等有次數和重量的練習。到了大學則在前一段的基礎上加大負荷量，可以用上拉橡皮筋、揮網球拍、實心球投擲以及沙袋負重跳躍的力量練習；各階段靈活把握力量訓練的進度。結合新課程標準的理論思維，可以將羽毛球課程的實際教學分為以下幾個方面：

（一）握拍方法：正手握拍，反手握拍，后場握拍；前場擊球握拍，中場平抽平擋、接發球握拍等。

（二）單打發球站位；正手發球準備姿勢；正手發球；單打接發球技術；前場擊球技術；前場擊球步法，前場正反手擊球步伐等。雙打接發球站位及準備姿勢：雙打接發球技術，雙打后場接發抽殺球技術，雙打前場擊球技術，中場擊球技術，雙打中場擊球移動步法等。

（三）發球的戰術運用（發1、2、3、4號位置、視對方站位、視對手技術特長、視對手心態）；接發球戰術運用意識；后場擊球技術的戰術意識及運用；中場擊球技術的戰術意識及運用；前場擊球技術的戰術意識及運用；雙打擊球技術的戰術意識及運用。

（四）輔助練習（鏡面揮拍、擊吊線球、分解和完整的高遠球輔助揮拍）；抬球練習（原地、移動、旋轉）；擊墻壁球練習；反應和意念練習（信號燈、意念暗示、直觀分析）；增強球感練習（抓球、扔球、傳球、拋接球）；步伐練習（徒手、擊球、急求連接、全場綜合步伐），對球練習。

（五）力量和心理素質訓練：上肢基礎力量，速度訓練，反應速度，動作速度（沖泡練習、超越障礙物），移動速度（往返跑、接力跑）；專項動作速度練習（對球的封網、高遠球、搓球、挑球等，快速跳繩、快速揮拍、下肢快速頻步訓練）；發球戰術意識的回歸；靈敏訓練（身體變化拋接羽毛球、持球過桿、踢球過人能力練習），手腕前臂和手指靈敏練習，靈敏跳繩練習，髖部（轉體、原地跳、高抬腿）練習。心理素質訓練包括：動作反應訓練，注意力集中訓練，運動表象訓練，預測訓練，應力控制訓練。賽前心理（端正比賽態度，樹立正確的比賽心理定向，設置恰當比賽目標，增強自信、加強模擬訓練）；賽中心理（呼吸、暗示、音樂、活動回避信息、思維阻斷等）；賽后心理（語言誘導、自生法、輕松音樂、轉移注意力等）。

三、結語

從整體上看，現在的中小學課堂普遍缺乏對羽毛球大中小學教材內容整體上的把握，造成階段式教學內容單一，各階段羽毛球教學內容掌握要點不突出。對于內容的重復與銜接沒有統一的要求和規定，教材的重復復制，不得不導致內容的復制。直接導致教學滯后，教學課堂的質量的下滑，學校體育教學的重復教學與運動實踐的實質是相反的。如今，大多數省份都推行課改，以素質教育、培養學生的綜合實力為目的。在新課程標準的指導下，使羽毛球課能充分發揮教師與學生的主觀能動性。在科學理論的指導下，課堂也會變得更有趣。

進而言之，羽毛球教師在進行教學實踐實際授課時，對教學目標和內容熟悉并靈活運用，認真解讀和發揮羽毛球教材的作用。對其他項目的教學內容和練習方法進行概括性講解和綜合運用，與羽毛球教學目標和內容進行更全面的運用和更深度的結合教學。教師作為教學內容銜接的重要一環，有效合理的結合教與學，發揮教學內容的現實指導作用，羽毛球體育課程的開展就更趨于合理化。

從“技能論”的理念層面上來看，羽毛球教學內容的發展非但未能使在校學生切實地掌握較高水平的體育技術技能，反倒致使在校學生錯誤地認為體育功能僅限于技能傳授和體能訓練而與人格乃至人文教育毫無關聯，由之造成的羽毛球學校體育教學過程的主體失落及整個過程的部分缺失，未能更好的發揚這項運動。我們更應該完善在校羽毛球主體的內在需要，積極的培養羽毛球的興趣，更應該將羽毛球與政治、經濟、文化、教育和軍事密切聯系起來，既傳承了羽毛球運動又創新了羽毛球先進的體育文化。

參考文獻：

[1] 毛振明.體育課程與教材新論[M].遼寧：遼寧大學出版社.2001.

[2] 周登嵩.學校體育教學探索[M].北京：人民體育出版社.2000.