高校民族傳統(tǒng)體育珍珠球的教學改革研究與實踐*

秦銀健

(廣西民族大學 體育與健康科學學院，廣西 南寧 530006)

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高校民族傳統(tǒng)體育珍珠球的教學改革研究與實踐*

秦銀健

(廣西民族大學 體育與健康科學學院，廣西 南寧 530006)

通過分析珍珠球運動的起源，運動特點及功能，認為珍珠球運動因其技戰(zhàn)術(shù)打法簡單，在高校體育中開展珍珠球運動教學具有很大的可行性，為珍珠球運動在全國高校體育推廣提供一些科學理論依據(jù).

珍珠球;高校體育;教學改革;運動訓練

珍珠球運動是模擬現(xiàn)代體育籃球、手球的場地、規(guī)則，結(jié)合滿族以及沿海各民族撈珍珠的生產(chǎn)勞動特征產(chǎn)生20世紀90年代初期，珍珠球運動在廣西民族大學教學、參與競賽已初具規(guī)模，并作為民族傳統(tǒng)體育特色課程體系的一部分，得到各級領(lǐng)導的大力支持，大學生參與選擇珍珠球項目課程人數(shù)逐年增加.本研究旨在探索珍珠球運動在高校教學訓練人才發(fā)展的一種新的模式，為珍珠球運動在高校體育推廣開展提供一些科學理論依據(jù).

1 研究方法

1.1 調(diào)查問卷法

對廣西民族大學2012級大學公共體育專業(yè)二個班共80名學生進行教學，并對其學習動機進行問卷調(diào)查.

1.2 文獻資料法

查閱關(guān)于珍珠球運動以及體育項目課程改革實踐的文獻資料，進行整理分析，借鑒別人的成功經(jīng)驗、創(chuàng)新教學方法、教學模式來更好地促進珍珠球運動課程改革與實踐.

1.3 比較分析法

珍珠球運動與同類籃球項目進行內(nèi)容的教學方法與教學，對比分析其優(yōu)劣，為本研究提供研究理論依據(jù).

1.4 訪談法

訪談高校相關(guān)專家、民族傳統(tǒng)體育教師、珍珠球運動教練進行交流，獲取論證更多的信息.

2 結(jié)果與分析

2.1 珍珠球運動起源與發(fā)展現(xiàn)狀

珍珠球是我國滿族傳統(tǒng)體育項目之一，原名采珍珠，滿語"尼楚赫"，來源于滿族人民的日常生產(chǎn)勞動——采珍珠.1983年北京市民委組織在北京的民族傳統(tǒng)體育專家學者們對采珍珠游戲進行加工、整理并參考籃球、手球的規(guī)則編寫并制定了采珍珠的游戲規(guī)則，正式將采珍珠游戲更名為珍珠球.隨著珍珠球的逐漸發(fā)展，珍珠球運動已作為少數(shù)民族的一種比賽項目.1991年在廣西南寧舉辦的第四屆全國少數(shù)傳統(tǒng)體育民族運動會上,第一次將珍珠球運動列為正式的比賽項目.在1995年的第五屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會上，珍珠球成為人們最受歡迎的比賽項目.2001年在沈陽舉辦了全國第六屆珍珠球邀請賽.由于國家對少數(shù)民族體育運動的重視，珍珠球運動獲得了廣泛的發(fā)展空間.在全國各地的"民運會"，少數(shù)民族聚居區(qū)都得到發(fā)展，并且部分高校的體育專業(yè)已作為課程開展了珍珠球運動的教學和訓練，珍珠球運動的科研工作也得到很大的發(fā)展.

2.2 珍珠球運動特點與功能

珍珠球運動最突出的特點就是它的娛樂性和整合性功能.娛樂功能在于它易于參與、群眾喜聞樂見.人們在這些活動中得到比較直接的令人愉悅的主體情感的抒發(fā)和宣泄.從整合性功能而言，參賽者除了有強烈的競爭心理外，還有集體榮譽感，旁觀者也自覺地進入社群成員角色，為本社群鼓勁歡呼、吶喊喝彩，是一種民族團結(jié)的內(nèi)聚力.

2.2.1 場地、器材簡單，易于普及

珍珠球運動比賽場地要求比較簡單，并不像籃球一樣要求有具體標準的場地籃筐等等，它只是需要像籃球那樣一樣大小的空地而已，比賽的用球是比排球小一碼的橡膠球,另外，雖然珍珠球運動與籃球規(guī)則有很多的相似處，但是它球體小，減少了人們練習時的受傷概率，很適合大學生參與.

2.2.2 娛樂性、觀賞性強

珍珠球技術(shù)動作簡單易學，不僅具有民族文化內(nèi)涵，而且它融文化、體育為一體,不但能娛樂身心，而且還具有良好的健身、健心作用，能培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)和團結(jié)精神,同時可以傳承民族文化，弘揚民族精神.珍珠球的特性和運動特點符合大學生的身心特點,很適合在高校推廣.

2.2.3 珍珠球"球感"技術(shù)增強自信心

珍珠球"球感"技術(shù)練習，是由易到難，在提高手對球的"感應(yīng)"能力基礎(chǔ)上，在方式訓練松、緊結(jié)合有度，保持一種適當?shù)膶捤删毩暦諊?，使學生能從自我自覺去熟悉和體驗球性，從而獲得球感，促進水區(qū)運動技術(shù)水平的提高.

2.2.4 技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運用更具有靈活性

在比賽中為了爭奪球權(quán)、得分，所有的運動員積極進行有利位置的搶奪，內(nèi)場運動員個人控制和支配球的時間相對增加，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運用更具有靈活性.珍珠球比賽的技術(shù)動作是由各種跑、跳、運、傳、投和接球等基本技能所組成.以積極爭取球權(quán)為基本手段，射球得分為最終目的.雙方既同場競技又攻守交錯，雙方使用可移動的人為可控制的得分手(抄球)，體前變向接背后運球突破(以右手運球為例).

2.2.5 得分區(qū)的抄網(wǎng)手是得分的關(guān)鍵

在珍珠球的比賽中，各隊得分區(qū)的抄網(wǎng)手的移動、擺脫、占位、抄網(wǎng)時手感等個人技戰(zhàn)術(shù)行動及他們的心理素質(zhì)都影響得分，因為珍珠球的"球筐"是可以移動的，增加了水區(qū)運動員的得分難度，這就需要抄網(wǎng)手具備很全面的素質(zhì).一名好的抄網(wǎng)手是一個隊伍獲得比賽勝利的關(guān)鍵因素，這需要長時間的運動員之間的磨合方可成功.因此，在賽場上運動員把握每次機會，射球隊員瞄準點為抄網(wǎng)手上方的網(wǎng)，位置以45°左右拋物線最適宜.

2.2.6 射抄配合是全隊戰(zhàn)術(shù)的核心

所謂射抄配合，即射球手在距離球限制區(qū)10～11米處，甚至中線處兩側(cè)死角(即持球手伸向邊線外)向抄網(wǎng)手射球進分.射抄球技術(shù)一般都采用跳起騰空單手肩上射球的方法，射球時動作幅度要大，射球力量隨球出手而上步用力，在伸臂、撥指、扣腕的一瞬間完成.這過程需要抄網(wǎng)手強有力的協(xié)調(diào)配合，形成射球、弧線手和眼睛三點，構(gòu)成的一個垂直線形成射、抄動作的動力定型配合.訓練實踐經(jīng)驗證明，對射抄球運動員在10天的訓練中(已有籃球技術(shù)基礎(chǔ))，進行5次不同距離射球訓練，每次約1小時.最初練習由于動作不協(xié)調(diào)、不熟練命中率不高，到最后命中率達到50%～80%.射球的命中率結(jié)果表明，對剛開始練習超遠距離射球的隊員來說，可能命中率不高，這是很自然的現(xiàn)象，從練習方法上，有意識的激勵運動員的自信心和訓練熱情，提高對超遠距離射球的實際意義認識，能充分有效挖掘運動員遠射的潛能，促進得分命中率的提高，以獲得比賽的最終勝利.

2.3 珍珠球運動符合大學生對體育參與的需求

珍珠球運動具有較高的競技性、對抗性，由于珍珠球抄網(wǎng)手活動范圍比較大，隊員之間配合默契得分率會很高，它的球體較小，有多種進球方式.因此，珍珠球運動比賽的快節(jié)奏吸引了更多的學生參與其中，這樣就使珍珠球運動滿足了學生對體育參與的需求，既提高了學生的身體素質(zhì)又促進學生的全面參與.

1)結(jié)合現(xiàn)代大學生思想活躍、善于思考、渴望成才，主體意識較強的特點，改變過去身體操練式的被動教學為主動的思考型教學，以學生掌握珍珠球基本技術(shù)為主線，重視學生興趣與愛好，充分體驗珍珠球運動的樂趣、從而激發(fā)學生學習的主動性與積極性，誘發(fā)和培養(yǎng)學生學習的興趣參與的積極性.

2)綜合文獻信息研究分析，大學生對參加珍珠球運動鍛煉的行為需求有社會交往、運動娛樂、強身健體等13種.這些都是當代大學生行為動機所需求的，也是全面發(fā)展社會的需要.從大學生鍛煉的動機調(diào)查問卷中，按歸類排列大小列表分析可見，當前大學生運動需求動機變化十分明顯，特別是對于運動的多樣性，主導性和整體性要求更多，他們更需要一種全新的校園文化的生活方式來適應(yīng)日新月異的社會變化.

表1為廣西民族大學學生練習珍珠球運動健身動機問卷分析統(tǒng)計結(jié)果.

表1 廣西民族大學學生珍珠球健身動機調(diào)查(N=80)

3)珍珠運動作為學校體育教育的一項重要內(nèi)容，列入學校體育訓練和競賽體系中，在豐富學生的課內(nèi)、課外校園文化生活，提高課堂內(nèi)容的選擇性、調(diào)動學生興趣的同時，有機地滲透了民族精神教育和傳統(tǒng)教育，促進了民族文化的繼承與發(fā)揚.珍珠球運動是一項具有多元功能的運動，其豐富的內(nèi)涵，集健身、娛樂于一體，簡單易教、易學、運動量適度、身體活動范圍廣、活動的形式多樣的特點，對學生的思想道德、人文素質(zhì)、科學素質(zhì)、個性發(fā)展和身心健康的培養(yǎng)，具有深遠的現(xiàn)實意義.

4)學校是文化傳播的重要基地，民族傳統(tǒng)體育文化走進學校得以普及，繼而弘揚.以學校為載體，可使民族傳統(tǒng)體育文化為中華民族振興、為人類文明做出更大貢獻.目前我國許多民族類高校開展了珍珠球運動，舉辦了各種規(guī)模的珍珠球比賽，比如廣西民族大學、中央民族大學等舉辦的校園文化節(jié)上，珍珠球比賽更是成為一道亮麗的風景.通過比賽，使學生進一步了解了少數(shù)民族體育發(fā)展情況及民族體育運動所起的作用，繼承和發(fā)揚了我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，同時也培養(yǎng)了大學生勇敢、堅強的意志和優(yōu)良的道德作風.

5)在高校體育教育中開展珍珠球運動，能樹立良好的道德風尚,豐富校園文化生活,陶冶美的情操,推動校園精神文明建設(shè).首先，有利于提高學校體育競技水平，提升學生綜合素質(zhì)；其次，有利于培養(yǎng)學生的民族自豪感和民族自信心，維護民族自尊心，增進健康,提高學生的綜合素質(zhì)；再次，可以培養(yǎng)學生之間相互配合，協(xié)調(diào)一致的團隊精神，以及培養(yǎng)學生積極向上、努力拼搏的樂觀心態(tài).

2.4 珍珠球融入高校的教學改革實踐效應(yīng)

2.4.1 促進學生"求知欲"

興趣是一種對某事物、活動積極表現(xiàn)的心理傾向.愛好是從事某種活動的程度，習慣是經(jīng)過反復練習逐漸養(yǎng)成的不需要意志努力和監(jiān)督的自動化行為模式.實施個性化培養(yǎng)能最大限度地滿足學生的興趣、愛好，能充分調(diào)動學習的積極性，并養(yǎng)成良好的個性，激發(fā)學生對學習珍珠球強烈的"求知欲"，并在此基礎(chǔ)上進一步的開發(fā)和培養(yǎng)其創(chuàng)新意識、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力.

2.4.2 促進教學的多樣性和趣味性

在珍珠球運動教學時，將不同技術(shù)的內(nèi)容分組練習之后，進行小組間的競賽，既培養(yǎng)了學生的集體凝聚力，又提高了學生的學習興趣.同時，要注意教學內(nèi)容對于學生的實用性，要使學生感覺到珍珠球潛在的實用性及長遠利益，學生才會更努力，更自覺地去學習.在比賽讓每位同學都有機會進行位置的分配，學生自己成為運動的組織者，通過組織體育活動提高組織、管理的協(xié)調(diào)能力.在技術(shù)教學上，要注意循序漸進.珍珠球各區(qū)域動作要求，對柔韌性、協(xié)調(diào)性及力量素質(zhì)的要求比較高.如果一開始就進行比較復雜的教學，學生較難掌握，就會使學生產(chǎn)生害怕的心理，對自己失去信心，從而慢慢失去對珍珠球技術(shù)學習及練習的興趣.

2.4.3 促進學生形成終身體育觀

高校體育課程目標是以提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的終身體育思想為目標，讓學生在快樂中參與體育活動，培養(yǎng)其對體育鍛煉的興趣，使學生受益終身.珍珠球這項民族傳統(tǒng)體育項目場地要求簡單，對學生身高又沒有限制，只要掌握籃球基本技術(shù)就可以參與其中，既有健身價值又有娛樂觀賞價值，很多學生認為此項運動可以作為終身體育項目來鍛煉.

2.5 促進籃球與珍珠球技術(shù)同步水平

珍珠球運動與籃球運動技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則上有很多相似處，二者進行交叉教學，可以提高學生的興趣，學生在課堂上可以學習到兩種運動項目，在技術(shù)上起到互補性作用.另外，珍珠球運動與籃球都可以在場地內(nèi)外組織學生練習傳、運、投、射抄等技術(shù)，這在一定程度上，緩解了學校體育經(jīng)費和場地緊張問題，既保證了教學質(zhì)量，又能全面發(fā)展學生身體素質(zhì)、智慧、心理、意志等能力.

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)珍珠球運動以其獨特的魅力贏得大學生的好評，通過教學實踐發(fā)現(xiàn)，珍珠球運動能有效地增強學生的民族自豪感、樹立良好的道德風尚，培養(yǎng)學生堅強勇敢、吃苦耐勞、團結(jié)一致的意志品質(zhì)，在民族院校的體育教學及全民健身中具有很高的價值.

2)珍珠球是集健身、趣味、娛樂為一體的運動項目，因其場地器材簡單且利用率高,便于在高校中普及與推廣，符合大學生運動需求動機，體現(xiàn)了運動的多樣性、主導性和整體性要求.

3)珍珠球融入學校民族傳統(tǒng)體育特色課程教學，能調(diào)動學生運動的熱情，成為學生交流切磋技藝，交流思想，增進友誼，運動健身的平臺，豐富了校園文化生活，給學生以健康美的享受，是增強學生體質(zhì)，廣泛傳播民族傳統(tǒng)體育，振奮民族精神的一種好手段.在此基礎(chǔ)上對學校民族傳統(tǒng)體育進行創(chuàng)新發(fā)展，努力提高體育教學質(zhì)量和水平，為推動學校體育與民族傳統(tǒng)體育相結(jié)合打下基礎(chǔ).

3.2 建議

1)珍珠球運動融入高校體育課程開發(fā)資源.如何讓學生深入了解各民族的體育文化，掌握珍珠球運動基本技術(shù)和激發(fā)學生掌握技術(shù)技能方法是至關(guān)重要的，由此，學校體育管理部門要積極通過教學、比賽等形式推廣和提高珍珠球運動.

2)珍珠球與籃球運動教學進行交叉學習，在傳授過程明確技術(shù)共性與不同點，結(jié)合運動訓練有機形成正確技術(shù)動作的動力定型，重視規(guī)范技術(shù)動作，因材施教，在科學方法訓練上，重視激活學生的主動性和創(chuàng)新意識，以培養(yǎng)學生終身體育觀理念.

3)隨著民族傳統(tǒng)體育課程日益受到重視和推廣，珍珠球這項民族傳統(tǒng)體育項目納入體育課程體系，融入大學生課堂，建立與之相適應(yīng)的"健身學"和"健身教育學"課程目標體系，對弘揚民族傳統(tǒng)體育文化，尊重學生個性，為學生終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ).

4)珍珠球比賽規(guī)則的完善制定，專業(yè)教材修改，仍需要各級專業(yè)人士以及各級行政管理部門支持和努力，促使珍珠球運動比賽更加規(guī)范化，爭取列入我國及國際重大比賽賽事,為我國珍珠球運動技術(shù)水平提高共同努力.

[1]張霖,易燦輝.珍珠球運動的起源與特點及其發(fā)展狀況的研究[J].體育科學研究,2006(3).

[2]劉學哲.籃球運動在技、戰(zhàn)術(shù)方面對珍珠球運動的補充[J].體育科技文獻通報,2007(9).

[3]宋志敏,劉志國.論珍珠球的特點與作用[J].邢臺學院學報,2008(2).

[4]左坤,閆燕,徐再飛.關(guān)于高校珍珠球運動開展之研究[J].中南民族大學學報:人文社會科學版,2004(S2).

[5]陳浩群.珍珠球運動在我國高校開展及發(fā)展的對策研究[J].搏擊:體育論壇,2011(2).

[6]李忠梅.珍珠球運動的功能與推廣模式探析[J].體育科技文獻通報,2011(4).

[7]曹曉蓉.從全民健身視角看珍珠球運動的發(fā)展[J].科技信息,2011(32).

[8]佟云龍.影響高校開展珍珠球運動的主要因素[J].江蘇教育學院學報:自然科學版,2012(1).

[9]佟云龍.高校開展珍珠球運動的探討[J].江蘇教育學院學報:自然科學版,2012(4).

[10]申齊,劉奇.在黑龍江省高校體育課中開展珍珠球運動的可行性探析[J].黑龍江科技信息,2009(27).

[責任編輯 黃招揚]

[責任校對 蘇 琴]

College National Traditional Sports Teaching Reform Research and Practice of Pearl ball

QIN Yin-jian

(SchoolofPhysicalEducationandHealthSciences,GuangxiUniversityforNationalities,Nanning530006,China)

Study on the origin,characteristics and functions of pearl ball.Because of the technology and tactics is relatively simple,so the pearl ball sports is is very feasible in college sports teaching.And to provide some scientific basis for pearl ball the sports' promotion for sports in collleges and universities.

pearl ball；College sports；The teaching reform；Sports training

2016-01-25.

2013年度廣西民族大學高等教育教學改革立項項目.

秦銀健(1981-)，女，廣西桂林人，廣西民族大學體育與健康科學學院講師，研究方向：高校體育教學與訓練.

G807.04

A

1673-8462(2016)03-0102-04