不同運動水平的網球學習者目標定向與注意品質比較研究

岳子淇

（北京師范大學體育與運動學院，北京100875）

不同運動水平的網球學習者目標定向與注意品質比較研究

岳子淇

（北京師范大學體育與運動學院，北京100875）

網球學習者的目標定向決定了其運動的動機，不同目標定向的學習者在注意品質方面的表現不同。采用問卷、量表、觀察和專家訪談的研究方法，調查了25名水平較高的網球學習者和25名網球初學者，劃分出學習目標定向、成績目標定向的學習者各25人，比較其注意品質和技術掌握情況的差異，探討網球技術的掌握程度與目標定向、注意品質之間的聯系，為教學工作提供依據。結果表明，注意分配、注意穩定主要受到運動水平的影響，熟練組在這兩項維度上的得分顯著高于初學組，尤其是注意穩定方面，熟練組的優勢更加明顯。在成績目標定向的受調查者中，初學組與熟練組注意分配的差距加大，說明成績目標定向的初學者更加注重練習結果，忽視練習過程。目標定向不是造成注意品質差異的主要原因。隨著網球學習者水平的提高，學習目標定向有向成績目標定向轉變的趨勢。

注意分配；注意穩定；目標定向；網球技術

在“由體育大國向體育強國邁進”戰略目標的指引下，中國網球順應世界網球發展趨勢，一方面我國選手在國際賽場積極進取，實現為國爭光的奮斗目標［1］；另一方面學校體育中的網球教學工作開展日趨規范化。要實現網球教學的科學管理，全面提高教學訓練質量，除了對運動技能進行監控和調整，還要重視成就目標定向和注意品質對運動技能的影響。目前普遍認為，首先要有明確的體育學習動機，才能培養良好注意品質［2］，而體育學習動機是由成就目標定向決定的。有了積極的目標定向才能將注意力集中在提高技能的過程上。積極的目標定向能使學生對體育活動產生更濃厚的興趣、更加樂于接受挑戰，尋求解決問題的建設性策略；不積極的目標定向則容易使學生對自己的能力失去信心，對從事體育活動失去興趣［3］。注意作為眾多心理因素的基礎與橋梁，對比賽結果起著決定性的作用［4］。了解網球運動中重要的注意品質，從而有針對性的加以培養，有利于網球技術的長遠發展。注意分配和注意穩定性是網球運動重要的心理選材和心理訓練指標［5］。近年來，網球在我國廣受歡迎，體育院校的網球專項課開展得如火如荼。了解不同的目標定向與注意分配、注意穩定性以及技術掌握情況的關系、獲得對學習者注意特征及有效注意調控策略的認知，無疑會對教學工作和學習者產生重要的促進作用。

所以，有必要通過比較實驗對象注意品質和技術掌握情況的差異，探討網球技術的掌握程度與目標定向、注意品質之間的聯系，為教學工作提供指導和借鑒。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取北京師范大學體育與運動學院網球專業高水平學生15人、專項班學生10人、公共體育網球班學生25人。分別將被試劃分為熟練組和初學組。熟練組已具備相應的網球技能，具備良好的運動能力，其中專項班的網球學習已開展一年半時間。初學組只進行過一個學期的網球學習，為非體育專業學生，運動基礎較弱，目前尚處于動作學習與嘗試擊球階段，他們需要得到相關注意品質的培養（詳見表1）。

表1 實驗對象組成表（n）

1.2 研究方法

運用問卷調查法、量表法、觀察法、專家訪談法和數理統計法，對25名水平較高的網球學習者和25名網球初學者進行調查，從中劃分出學習目標定向、成績目標定向的學習者各25人，比較其注意品質和技術掌握情況的差異。

1.2.1 實驗設計

采用2×2的多因素實驗設計，將網球水平和目標定向作為自變量，注意品質的兩個維度作為因變量。根據陳堅、姒剛彥等人翻譯并修訂的《運動中任務（學習）定向和自我（成績）定向問卷》［6］，將實驗對象劃分為學習目標定向和成績目標定向兩部分。采用殷恒嬋等編制的“注意力測驗”中注意分配測試和注意穩定測試分別測出被試在這兩個維度上的得分。分別由任課教師和另一名專家評委以及被試填寫網球技術掌握情況的教師評價表和自我評價表，打出相應得分。將兩種目標定向的學生結合其注意測驗得分進行對照性研究，分析比較研究結果，再結合熟練組多次班級比賽成績、初學組技術學習進展情況得出結論。

1.2.2 數理統計與分析

采用SPSS18.0對數據結果進行統計分析。

2 分析與討論

2.1 結果與分析

2.1.1 熟練組和初學組的注意分配、注意穩定比較（不區分目標定向）

根據表2可以看出，熟練組和初學組注意分配差異顯著，水平較高的網球學習者的注意分配能力好于初學者。說明網球技術水平越高在同一時間內把注意分配到不同對象上的能力越強。也就是說在相等的時間內，熟練組被試者可以更好地關注到對手狀況、場上位置和技戰術選擇等一系列問題。初學組由于受到水平限制，技術動作還未達到自動化的程度，一方面容易顧此失彼，另一方面還不具備球場上的“全局觀”。

表2 熟練組和初學組的注意分配、注意穩定比較（±s）

表2 熟練組和初學組的注意分配、注意穩定比較（±s）

注：1）p＜0.05，熟練組與初學組相比具有顯著性差異；2）p＜0.01，熟練組與初學組相比具有高度顯著性差異。下表同。

注意穩定熟練組（n=25）33.36±8.3819.52±4.33初學組（n=25）27.68±6.8116.84±2.17 p 0.0111）0.0092）注意分配

熟練組和初學組在注意穩定方面差異非常顯著。結果說明，在進行網球運動時，熟練組被試者能夠較長時間保持注意高度集中不被外物所擾。而初學組被試者較容易受到無關事物的影響，比如天氣、觀眾、練習條件等等。網球運動中，球員的視線絕大多數時間是在追蹤球的路線，練習時老師常常向學生強調眼睛盯著球，可見注意穩定的重要性。水平越高的運動員“盯球”能力越強，其注意力能夠長時間穩定在網球運動情境中。一場網球比賽往往可以持續較長時間，尤其是勢均力敵的高水平較量，運動員除了技戰術、體能、心理素質要過關外，保持注意穩定也是制勝關鍵。一場比賽中，有的球員在規則允許范圍內常常會通過突然系鞋帶、更換球拍等招數打亂對方節奏、分散對方注意力。此時，運動員需要有很好的注意穩定性防止被對手干擾。

從實驗結果可以看出，訓練時限較長、水平較高的網球學習者在注意分配、注意穩定方面均有著更好的表現。

2.1.2 學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較

表3 學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較（±s）

表3 學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較（±s）

注意穩定學習定向（n=25）31.32±8.3718.00±4.60成績定向（n=25）29.72±7.8718.36±2.45 p 0.4890.注意分配732

從表3可以看出，在所有受調查的網球學習者中，在注意分配方面學習定向者略高于成績定向者，但是統計結果顯示p=0.489＞0.05，說明兩組的注意分配得分之間差異不具有顯著性。

學習目標定向和成績目標定向的注意穩定得分均值分別為18.00和18.36，p=0.732＞0.05，兩組的注意穩定得分之間差異不具有顯著性。注意穩定方面的結果也是同樣。從這項結果來看，注意分配和注意穩定這兩項能力與目標定向無關。

2.1.3 組內學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較

表4 熟練組學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較（±s）

表4 熟練組學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較（±s）

注意穩定學習定向（n=11）33.18±9.2620.09±5.82成績定向（n=14）33.50±7.9719.07±2.84 p 0.9270.603注意分配

根據表4，熟練組在學習目標和成績目標定向，在注意分配和注意穩定方面得分差異均不具有顯著性，說明受調查的水平較高的網球學習者注意分配能力與目標定向無關、注意穩定能力與目標定向無關。

表5 初學組學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較（±s）

表5 初學組學習目標定向和成績目標定向的注意分配、注意穩定比較（±s）

注意穩定學習定向（n=14）29.86±7.6116.36±2.53成績定向（n=11）24.91±4.5517.45±1.51 p 0.0700.217注意分配

根據表5，初學組學習目標定向14人，成績目標定向11人，注意分配得分均值分別為29.86和24.91，p=0.070＞0.05，兩組注意分配得分差異不具有顯著性。但是兩組注意分配成績存在一定差距，學習目標定向者要好于成績目標定向者，可能是由于前者比較重視網球學習的過程，注意力分配在各項技術動作上，而后者注意力多集中在網球學習的最終效果上，因而造成注意分配得分的差別。

初學組學習目標定向、成績目標定向的注意穩定得分均值分別為16.36和17.45，p=0.217＞0.05，兩組注意穩定得分差異不具有顯著性。說明受調查的網球初學者注意穩定能力與目標定向無關。

2.1.4 相同目標定向者注意分配、注意穩定比較

表6 熟練組和初學組的注意分配、注意穩定比較（±s）

表6 熟練組和初學組的注意分配、注意穩定比較（±s）

注意穩定熟練組（n=11）33.18±9.2620.09±5.82初學組（n=14）29.86±7.6116.36±2.53 p 0.3340.注意分配069

根據表6，學習目標定向中熟練組11人，初學組14人，注意分配得分均值分別為33.18和29.86，p =0.334＞0.05，兩組注意分配能力差異不顯著。

學習目標定向中熟練組和初學組注意穩定得分均值分別為20.09和16.36，p=0.069＞0.05，兩組注意穩定能力差異不顯著。

在熟練組學習目標定向的11人中，有7人為我校2012級網球專項班學生，他們的網球學習時間較短，各項技術尚未達到高水平運動員的水準，各項注意品質與高水平網球運動員尚有差距，因而只能在均值上體現出與初學者的差異。

表7 成績目標定向者注意分配、注意穩定比較（±s）

表7 成績目標定向者注意分配、注意穩定比較（±s）

注意穩定熟練組（n=14）33.50±7.9719.07±2.84初學組（n=11）24.91±4.5517.45±1.51 p 0.0042）0.注意分配102

根據表7，成績目標定向中熟練組14人，初學組11人，注意分配得分均值分別為33.50和24.91，p=0.004＜0.01，兩組注意分配能力差異非常顯著。當運動技能提升至一定水平后，一部分練習者從事網球運動的樂趣將由享受過程向享受競賽勝利上轉移，獲得一場比賽的勝利更能使其獲得愉悅感，換言之他們進行這項運動的目的就是取得比賽的勝利。這也是本次調查中高水平網球運動員多為成績目標定向的原因。成績目標定向的熟練組和初學組注意分配能力比較結果與熟練組全組、初學組全組比較結果一致，不同之處在于前者差距更大。究其原因，在于成績目標定向的初學組被試十分重視學習結果，“急于求成”，對于每一次的擊球效果很是在意，沒有將注意力集中在完成一次擊球的各個動作環節上。因此，他們的注意分配測試得分最低。

這一結果提示我們，在網球教學中應引導學生形成學習目標定向，重視動作學習的各個環節，注重練習量的積累，通過量變達到質變。使初學者明白標準的動作技術是評判學習效果的標準，而非能否打出“好球”。引導學生不要將全部注意集中在擊球效果上，多觀察自己的揮拍動作、腳步移動等，在基本功的練習過程中精益求精。

成績目標定向中熟練組和初學組注意穩定得分均值分別為19.07和17.45，p=0.102＞0.05，兩組注意穩定能力差異不顯著。可能是由于成績定向的熟練組中網球專項班的學生水平有限，也有可能是因為受調查的人數較少，未能將差異明顯體現出來。

2.2 討論

2.2.1 網球熟練掌握者與初學者注意分配特征（不區分目標定向）

注意分配是在同時進行兩種或多種活動的時候注意所具有的狀態［7］，根據資源限制理論，運動員在操作兩個以上的信息時，次要任務操作導致主要任務操作成績的下降，次要任務的成績主要取決于主要任務使用容量的程度，以及主要任務操作的自動化程度。在網球運動中，運動員在完成動作時既要注意對手擊球的變化，又要注意自身的調整和位置變化，因此網球運動員需要有較高的注意分配能力。

統計結果顯示，熟練組的注意分配水平高于初學組，且差異具有顯著性。用資源限制理論可以解釋為熟練組有更多的“剩余”資源分配給次要任務，即技能水平較好的運動員需要較少的注意資源給主任務。也就是說，水平較高的網球運動員在從事這項運動時，除了能夠很好地完成回球外，還能夠同時關注到對手的一系列變化和調整自身狀態，為下一步的進攻或是防守做好準備。

2.2.2 網球熟練掌握者與初學者注意穩定特征（不區分目標定向）

注意穩定是注意狀態在時間上的特點，注意的穩定性并不意味著心理活動總是指向和集中于某一事物或活動，而是指雖然行動所接觸的對象和活動本身有所變化，但注意的總方向和總任務卻沒有改變。網球比賽中，運動員既要盯球又要觀察對手，還要進行技戰術決策，由于這些活動都服從于得分這一總任務，因而它們都屬于注意穩定這一范圍。網球運動的項目特點要求運動員具有較高的注意穩定性［8］。

統計結果顯示，熟練組的注意穩定水平高于初學組，且差異具有顯著性。說明水平較高的網球學習者具有較高的注意穩定能力，注意穩定是網球運動員的一項重要心理特征。網球比賽中，運動員會受到自然環境、場地設施、觀眾、教練員、對手等的外部刺激，還有自身體能、情緒、心態等的干擾，這些都會影響到運動員注意穩定的保持。越是優秀的網球運動員越是能夠將干擾因素降到最低，把注意集中在獲得比分的過程上。

2.2.3 不同目標定向的同水平網球學習者注意特征

表3顯示了學習目標定向和成績目標定向的注意分配比較和注意穩定比較，兩項統計結果均顯示差異不具有顯著性；表4顯示了熟練組學習目標定向和成績目標定向的注意分配比較、注意穩定比較，表5顯示了初學組學習目標定向和成績目標定向的注意分配比較、注意穩定比較，三張表的統計結果均顯示差異不具有顯著性。說明注意分配、注意穩定能力的高低與目標定向基本無關，差異主要受到網球水平的影響。

2.2.4 相同目標定向的不同水平網球學習者注意特征

表6顯示了學習目標定向的熟練組和初學組注意分配比較、注意穩定比較，兩項統計結果均顯示差異不具有顯著性。熟練組中學習目標定向者多為2012級網球專項班學生，技戰術能力尚未達到高水平運動員的標準，因而與初學者相比只有得分均值上的差異。表7顯示了成績目標定向的熟練組和初學組注意分配、注意穩定比較，結果顯示注意分配得分差異非常顯著，熟練組注意分配能力明顯好于初學組，與熟練組全體、初學組全體比較結果一致。成績目標定向的熟練組注意穩定得分雖然高于初學組，然而差異不具有顯著性，結果未能反映出普遍現象，可能是受到被試人數較少的影響。

3 結論與建議

3.1 提高注意分配、注意穩定能力有助于網球運動水平的提高和長遠發展。在教學中，除了教授基本的技術動作外，還應著力培養學生的這兩項注意能力。從專項的實際要求出發，選擇注意特征適宜的個體進行訓練，可有效提高運動員成材率。

3.2 初學組學習目標定向者注意分配得分較高，在練習中有著更高的積極性和興趣，任課教師打分環節前六名均為學習目標定向者。因此在網球學習的起步階段教師要引導學生樹立正確的目標定向，即學習目標定向，將注意力放在練球的過程上，以便于日后發展。

3.3 隨著練習年限的增長，學習目標定向者有向成績目標定向轉變的趨勢。競技運動員多為成績目標定向與其職業性質有關，但是普通練習者要注意不斷調整心態，不要過分關注網球所能帶來的利益，否則水平提高會受到不良影響。

3.4 受時間、精力、財力的限制，本次研究樣本的覆蓋面較窄，層次性不強，這些都有待在后續的研究中逐步拓寬、完善。

［1］孫晉芳.中國網球運動回顧、挑戰與設想——2012年全國網球訓練工作會議主報告［J］.北京體育大學學報，2013，（1）：113.122.

［2］高威.注意和成就目標定向在網球專選班學生和網球運動員間的比較性研究［D］.武漢體育學院，2006.

［3］季瀏，殷恒嬋，顏軍.體育心理學［M］.北京：高等教育出版社，2010：31—32.

［4］Nougier，V.N.，&Rossi，B.（1999）.The development of expertise in the orienting of attention.International Sport Psychology，30：246—260.

［5］王保奎.我國高水平排球運動員注意能力特征研究［D］.武漢：武漢體育學院，2009.

［6］陳堅，姒剛彥.《運動中任務定向和自我定向問卷》與《學業中任務定向和自我定向問卷》的初步檢驗［J］.湖北體育科技，1998，03：44—48.

［7］克魯捷茨穆（著），趙璧如（譯）.心理學［M］.北京：人民教育出版社，1984.

［8］李永瑞.不同注意類型高水平運動員注意瞬脫及注意能力特征的研究［D］.北京：北京體育大學，2001.

Comparative Study of Goal Orientation and Attention Quality of Tennis Learners with Different Level

YUE Zi-qi
（College of P.E and Sports，Beijing Normal University，Beijing 100875，China）

Tennis learner′s motivation to participate in the sport depends on their goal orientation.In this study，questionnaires，scales，observations and experts interviews were used to investigate 25 high level tennis learners and 25 tennis beginners.Both learning goal orientation and performance goal orientation of learners were divided into 25.Then the paper makes comparation on the differences of their attention quality and technical mastery，discuss the link between tennis mastery and goal orientation，as well as attention quality，providing a basis for teaching.The results show that subjects with higher-levels have higher score of attention distribution and note stabling.The attention distribution between different goal orientation was not significantly different，and it was the same with note stabling.Learning goal orientation learners have a more positive attitude and higher enthusiasm for learning.The instructor usually give them higher score that of than performance goal orientation learners.With the improvement of the tennis learner，learning goal orientation has the tendency to change the performance goal orientation.

attention distribution；note stabling；goal orientation；tennis skills

G804.86

A

1671-1300（2016）03-0045-05

2016-04-26

岳子淇（1992—），女，河南鄭州人，在讀碩士研究生。研究方向：體育運動心理學。