湖南師大附中學生體質調查與分析①

簡志海

(湖南師范大學體育學院 湖南長沙 410012)

湖南師大附中學生體質調查與分析①

簡志海

(湖南師范大學體育學院 湖南長沙 410012)

該文運用文獻資料法、專家訪談法、統計分析法等研究方法,在我國學生體質健康下降的背景下,針對高中生體質健康中的不良行為,以湖南師大附中為例展開調查,來研究湖南師大附中學生體質存在的問題,并依此結果探討導致湖南師大附中學生體質現狀的主要原因有：學校應增加課外體育活動時間;體育教師和文化教師進行溝通,文化教師不能耽誤學生的體育課,體育教師也不能在課堂上進行過于劇烈的運動影響正常的文化教學;體育老師要從思想和行為上重視學生體質健康,培養學生終身體育意識。

湖南師大附中 學生體質 調查 研究與分析

從1985年到2005年，我國共進行了5次由教育部、國家體育總局、衛生部等共同組織的全國大規模的學生體質健康狀況調查。經研究數據表明，學生肥胖比率明顯提高，視力也明顯加深，其力量、速度、耐力、柔韌性等素質指標中，呈下降趨勢。學生體質健康狀況普遍下降的問題，成為了全社會所關注的焦點。該文主要從學生體質健康測評和學生的體質基本情況兩個方面對湖南師大附中學生進行調查分析。

1 研究對象及方法

1.1研究對象

以湖南師大附中學生為研究對象進行調查。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過中國知網和湖南師大圖書館查閱了有關體質測試的數據、高中生體質健康及其不良行為的資料，為該課題的順利開展奠定了堅實的理論基礎。

1.2.2專家訪談法

與專家進行溝通與交流，就該課題所涉及到的體質測試開展狀況、高中生的體質健康及其不良行為習慣和干預措施等進行了積極深入地探討并交換了意見。

1.2.3統計分析法

表1　近5年學生身體情況

表1　近5年學生身體情況

年份(年) 性別 身高(cm) (mL) 2011 女生 154.3±4.64 44.7±4.78 4.8±0.2 3 500±400男生 168.4±3.75 55.3±5.83 4.8±0.2 4 500±300 2012 女生 155.6±3.85 44.2±5.66 4.7±0.3 3 400±300男生 169.8±2.63 54.2±6.67 4.7±0.3 4 400±400 2013 女生 156.5±3.73 45.7±4.32 4.6±0.3 3 300±300男生 168.7±2.95 57.2±4.58 4.5±0.2 4 200±300 2014 女生 156.3±3.34 47.1±4.89 4.3±0.2 3 400±200男生 170.6±3.25 57.4±6.55 4.4±0.2 4 200±300 2015 女生 158.6±3.71 47.5±3.63 4.2±0.3 3 100±300男生 172.8±4.52 58.5±3.57 4.2±0.3 4 000±500

運用SPSS軟件對所獲取的學生體質數據進行數據統計分析。學生的身高、體重、肺活量、視力、50m、800/1000m、立定跳遠、仰臥起坐、引體向上等數據。

2 結果與分析

2.1近5年湖南師大附中學生體質的基本情況

根據表1、表2來看，湖南師大附中近5年來，學生的身體素質正在逐漸下降，其中表現為學生體重有明顯的上升，視力下降，各身體素質明顯下降，其中最明顯的是肺活量。

2.2導致學生體質下降的因素

2.2.1國家制度及學校因素

長期受應試教育影響，學校對體育課缺乏重視。一些學校為了提升自己的知名度和學校的影響力，自覺不自覺地將主要精力放在追求升學率上面。據調查，迫于這種升學的壓力，有些班級還會占用一些學生活動時間進行補習，這種現象從低年級到高年級呈遞增趨勢；體育師資數量不足，工資待遇有待提高。體育教師隊伍建設相對薄弱，體育教師教學能力不足，體育特級教師比例過低，體育名師更少。

2.2.2家庭因素

很多家長在思想和行動上只關注孩子的文化成績，對體質健康反而不夠重視，各科目老師布置家庭作業，學生家長另外附加，導致學生無法參加各項體育運動。不僅如此，學生睡眠時間嚴重不足，根本沒法達到規定的睡眠時間標準(8～9 h)，學生睡眠不足導致大腦皮層功能紊亂，神經衰弱等，對學生健康造成嚴重影響，從而無力參加體育運動。因為家長對孩子的溺愛導致學生不注重合理飲食、挑食等都會造成學生身體素質差。學生營養不均衡，導致體質下降，參加不了較大運動量的體育鍛煉。

2.2.3學生自身因素

學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，在思想上認為體育課就是浪費時間、消耗體力。學校和家長只看重文化成績，更導致了學生重視文化，輕視體育的現象。

表2　學生體質健康測評表

2.3促進學生體質健康水平的方法與對策

2.3.1國家實行體育與升學掛鉤政策

把體育項目作為一項中考及高考必考項目來實行。并制定嚴格的考試內容，防止學校為了升學率蒙混過關。在評價學校優秀指標的同時增設學校體育場館及器材的規格及數量。

2.3.2學校從根本去重視體育

學校應增加體育場館和器材的財政支出，這樣才能使學生有個良好的運動環境，使學生能夠在體育活動中感受運動的氛圍及環境，同時學校也可以設立一個特殊的監督部門，落實學生每天一小時的體育活動工作，沒有達標的同學失去評獎評優的資格。

2.3.3解決教師的教法問題

學校應規定每個年級的體育課程安排，體育老師應制定詳細的體育課程大綱，定期組織體育教師教學比賽，并作為體育教師評優指標，學校也可定期安排部分體育老師去其他學校學習和交流，對于體育教師的教學質量，也可以期末時通過每個學生在校園網進行評價，規定每年的某一個月為體育節，組織各種個人與集體的體育活動，從而提高學生的體質健康水平。

2.3.4培養學生自主鍛煉能力

體育教師應在教學內容上適當增加體育理論知識，通過健身常識、體育生理學、生物力學等讓學生充分認識到體育鍛煉是生活中不可或缺的一部分，培養學生自尊、自愛、頑強拼搏、積極向上、嚴于律己的良好品質。

2.3.5家長應多關心孩子

家庭教育對學生的思想及行為影響是巨大的，因此家長應充分認識子女的身心健康才是重中之重，適當增加體育活動不僅不會耽誤學業，反而能夠減輕學生的文化學習負擔，使學生在文化學習中提高學習效率。同時，抽出工作時間跟著孩子一起鍛煉，并養成終身體育習慣。

3 結論與建議

(1)通過調查發現，學生身體素質下降是多方面的，國家政策、教育部門、學校體育、家庭體育都要行動起來，相互配合、共同發展，才能從根本上解決問題。

(2)建設一支高質量的體育教師隊伍。體育老師在思想上重視學生的體質問題，在行動上培養學生終身鍛煉習慣。

(3)體育教師和文化教師互相配合、相互溝通，雙方不得干擾。

(4)家長要督促和帶動孩子進行適當的體育鍛煉，使學生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡發展的思想。

(5)培養學生自主鍛煉的能力，改變學生對體育運動的觀點。

[1]王宏偉.高校學生體質健康標準現在對體育教學改革影響的研究[J].文理導航：下旬，2013(7)：30.

[2]李蘇.《學生體質健康標準》實施現狀及策略研究[D].蘇州大學，2006.

[3]張蕾.鄭州市2005年與2010年城鄉大學生體質狀況比較[J].中國學校衛生，2011(10)：1259-1260.

[4]洪暉，劉煒浩.我國高校學生體質下降原因探析[J].體育文化導刊，2010(9)：113-116.

[5]萬有善，王曉宇.中學生體質下降因素分析與對策研究[J].哈爾濱體育學院學報，2008(3)：140-141，144.

[6]鄭偉鋒.由學生體質持續下降反思體育課程與教學[J].體育教學，2007(2)：35-36.

[7]鄭佩芬.小學生體質下降的原因分析及對策研究[J].運動，2010 (12)：56-57.

[8]魏相博.學生體質下降的根本原因剖析[J].運動，2013(3)：3.

[9]陳永存，江群.學生體質健康狀況調查分析與研究[J].青少年體育，2013(4)：107-110.

[10]張松.淺談晨跑對學生身體素質的影響[J].科技信息，2009(36)：598-599.

[11]劉現民.淺析當前中職學生體質健康問題的成因與對策[J].當代體育科技，2013，3(18)：87-88.

[12]阮光清.落實增強體質措施 提高學校體育實效——增強學生體質的實效性研究[J].體育教學，2013(6)：65-66.

G80-32

A

2095-2813(2016)05(b)-0045-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.045

①簡志海(1991—)，男，瑤族，湖南郴州人，在讀研究生，主要研究方向：民族傳統體育學。