老婆總愛一哭二鬧三上吊

結了婚，才知道老婆是那種一哭二鬧三上吊的主兒，我有時候快被她逼瘋了，可還不敢對她發太大的火。面對這樣的女人，我該怎么辦？

我聽出后悔的意思了。可怪誰呢？一個人的脾氣秉性成年后基本穩定，雖然戀人在一起都會表現出自己優秀的一面，或是一方理想化另一方。但只要相處一段時間，而不是閃婚，就會相互了解并能判斷雙方是否合適。你結了婚才抱怨對方是怎樣的人，是不是太把婚姻當兒戲了？

事已至此，還是要試著相處，看看對方有無改進的可能，但不能將改變的責任推給對方。首先，你需要觀察她情緒背后的訴求是什么。很多女人鬧，是因為她不會用好的方式表達她的情感需求或脆弱甚至求助，而是用強勢、威脅、失控的方式表達。對此，她本人可能不自知而完全被情緒淹沒，這多半是因為她在自己的原生家庭中，沒有機會獲得或學習正確的情緒和情感表達方式。于是需要你幫她發現、幫她表達，然后在你愿意的范疇內給予她所需要的。

也許你會覺得太難，其實不會。雖然你沒有告訴我具體事例，但女人的情感訴求無非是希望你愛她，關心體貼她。如果你肯溫柔、耐心地傾聽，猜她的心思、撫慰她，而不是爭辯、冷戰或不屑，在鬧得厲害時堅定地擁抱她，多數女人都會安靜下來。當你做這些的時候，要有意識地覺察和記憶，之后，不斷強化，即重復有效的方法、肯定她的安靜，慢慢將她帶入良好的表達習慣中。