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淺談如何加強羽毛球教學與實踐

2016-11-30 00:52:21
少年體育訓練 2016年11期
關鍵詞:羽毛球實訓效率

劉 格

(保定電力職業技術學院,河北 保定 071051)

淺談如何加強羽毛球教學與實踐

劉 格

(保定電力職業技術學院,河北 保定 071051)

隨著教育事業的不斷創新,羽毛球體育教學應更加科學化、規范化,可積極借鑒國外在羽毛球教學上的優勢,取其精華,去其糟粕,不斷完善和豐富自身的教學手法,做到與世界接軌,促使我國羽毛球事業進一步發展。積極探索和創新羽毛球教學方案,對推動我國體育事業的可持續發展有著深遠的意義。

1 現階段我國羽毛球教學環節中存在的問題

1.1 教學理念落后

現階段,我國部分學校在羽毛球教學理念上仍存在教學理念陳舊、過于注重最終分數而忽略學生訓練等問題,大大弱化了學生學習能力的增強。其次,教學模式手法單一、教學手段創新度差也使教學方法與羽毛球教學內容難以相適應。因此,教學指導者應該提升自身專業技能,加強對休閑教育的認知,并在教學理念和教學手法上勇于探索、積極創新。

1.2 教學形式單一

目前,在羽毛球教學課堂上,依然存在通篇一律地純粹講解問題的模式,落后的教學形式弱化了學生的現代意識,降低了學生對羽毛球學習的積極性。

1.3 教學實踐性較差

實踐是培養學生動態運用能力的有效手段,只有把實踐與所學知識理論進行有效地結合才能體現教學手段的實用性,才能切身體會到動作的規范性,才能實現羽毛球技能的統一性和實用性。但目前,我國羽毛球教學實踐性較差。

1.4 教學訓練場地缺乏

實訓是羽毛球教學的重要內容,優質完善的羽毛球實訓基地是羽毛球實訓教學的基本條件。但由于學校經濟資源有限,現階段的羽毛球實訓場地出現了資源匱乏與羽毛球訓練場地不夠等問題,弱化了學生對羽毛球的實踐參與能力。建設完善的羽毛球訓練場地才是提高羽毛球訓練教學效率的有效解決方法之一。

1.5 教學運動器材陳舊且數量少

現階段,大部分學校在羽毛球運動器材的使用上都存在器材數量不充裕、運動器材陳舊等問題,即便學校明白實踐訓練對學生掌握羽毛球技能的重要性,但面對資金短缺和運動器材匱乏也會顯得力不從心。因此,提高羽毛球教學效率就必須要提高羽毛球訓練設備水平,加大資金投入。羽毛球訓練設備齊全與羽毛球訓練場地充裕才是羽毛球教學成功的基礎。

1.6 教學以教師授課為主,學生缺少學習積極性

在傳統的體育教學背景下,教師常常作為授課的主體,使學生處于被動學習的狀態。這種以教師作為課堂主體的教學方式,極大地降低了學生對體育課程學習的積極性,很難發揮學生自身的主觀能動性,學生學習羽毛球教學的效率也因此大打折扣。由此可見,傳統的羽毛球教學模式是影響學生學習積極性以及提高學生學習效率的關鍵性阻礙因素。

2 提高羽毛球教學效率的具體解決策略

2.1 培養學生興趣,激發學生自主學習能力

羽毛球訓練具有全民認知度高、運動強度易于控制等特點,深受人們喜愛。所以,在羽毛球教學中培養學生興趣是羽毛球教學的重點。“興趣是最好的老師”,學生只有對所學的課程感興趣才能激發起自身學習的主觀能動力。其次,教師在羽毛球教學過程中,可以借用多媒體進行教學,將羽毛球教學要領或者教學視頻做成PPT,進行羽毛球教學視頻影像播放,可加深學生對羽毛球訓練的理解,進而使羽毛球訓練形象立體地展現在學生面前。

2.2 掌握動作要領,注重羽毛球實踐訓練

學生在羽毛球訓練中要注重對羽毛球實踐能力的培養,要注重對羽毛球訓練的動作要領、掌握標準的培養,羽毛球動作掌握程度是提高羽毛球技能的關鍵,同時也是對學生自身身體安全的一種負責任做法。在羽毛球訓練中,要正確地掌握發力技巧以及快速移動能力。羽毛球訓練可簡單地分為4個步驟∶準備、引拍、揮拍和擊球,要求每個部分都要做到動作標準才行。在羽毛球運動開始前一定要做好相關準備工作,因為羽毛球運動耗費體力比較大,屬于無氧運動,為避免對身體造成不必要的傷害,訓練前的預熱必不可缺。此外,羽毛球訓練比較耗費體力,學生一定要注意補充水分,在訓練前可多帶一些水。

2.3 讓學生作為課堂的主體,注重自主學習能力的養成

“授人以魚,不如授人以漁。”教師與其做知識的傳播者,不如做知識的服務者,將學生自主學習的能力培養出來顯得更為重要,如在羽毛球知識的講解中,可采取教師提問、學生回答、教師解惑的方法。課堂提問的方法能激發學生對羽毛球學習的積極性,可讓學生積極主動地投入到羽毛球的課堂學習中,能將羽毛球教學有效率提高到最大。另一方面,教師可以讓學生自行組隊進行接發球練習和羽毛球技能練習。例如,在自拋自擊的訓練中,教師可要求學生自主練習、自主管理。以學生為主的課堂氛圍,不僅能增強學生對學習的認同感、拉近教師與學生之間的距離,還可以調動學生對羽毛球學習的積極性,對學生自主學習能力的養成有著十分重要的意義。

2.4 構建科學有效的羽毛球教學方案

體育教學要注重教學過程的有效性。在進行羽毛球訓練時,長時間單一的訓練項目是枯燥乏味的,會使學生產生厭倦心理,降低對羽毛球學習的積極性,所以,對學生興趣的培養尤為關鍵。如果學生對羽毛球的學習興趣減弱了,就更談不上對學習效率的提升,而體適能方法則能有效地避免這一問題。體適能理論體育教學方法相比較傳統的體育教學方案而言,具有更好的靈活教學優勢,其強調了個性化與自主化的教學特點,充分體現了學生在羽毛球教學過程中的主體地位,不但可以激發學生學習的興趣,還會充分發揮學生自身的主觀能動力,大大提高了羽毛球學習的效率,可為實現羽毛球有效教學打下夯實的基礎。因此,教授羽毛球訓練的教師應該將相同運動原理的體育訓練項目進行有效地穿插,這樣既可調動學生學習積極性,又能實現有效訓練的目的。合理安排訓練內容、構建科學有效的羽毛球教學方案是提高羽毛球教學效率的關鍵部分。

2.5 豐富專業知識,提高羽毛球教師綜合素質

羽毛球教學效率的提高離不開專業教師的有效指導,學校的羽毛球教學師資力量和教學水平可直接影響羽毛球實訓的教學效率,所以加強學校師資力量建設是提高羽毛球實訓教學方案的有效手段。在羽毛球師資力量的建設上,學校可以邀請專業的羽毛球運動員對羽毛球教師進行實訓教學的培訓,組織全體教師進行定期地溝通與討論,可讓教師從中發現自身存在的不足,為更好教學做充分準備。教師應將優秀的教學內容和教學環節進行分享,不斷豐富自身的羽毛球實踐知識,實現共同進步。

2.6 適當增加羽毛球比賽次數

競賽是技能提升的有效途徑,在競賽中學生可以更真實地了解自身技能的優勢與不足,可在今后的羽毛球訓練上做到有目的、有針對性地訓練。因此,學校應定期舉辦羽毛球比賽,可以是校內競賽也可以是學校間的競賽。根據比賽名次設定獎勵標準,不僅是對學生努力的肯定,同時也是對學生自信心的激勵。通過在羽毛球競賽中進行技術間的交流,可提升學生羽毛球運動的專業技能、鍛煉學生自身的人際交往能力、加深對羽毛球運動的認知能力。總之,適當地增加羽毛球比賽次數,對運動技能、認知能力、教學效果都有著十分重要的作用。

3 結 語

現階段,我國在羽毛球教學上還存在許多不足之處,因此對羽毛球教學應該在教學手法和教學理念上進行積極地探索與創新,做到與時俱進,研究出一套與當代教學相輔相成的羽毛球教學方案,對推動我國羽毛球事業可持續發展可起到積極的促進作用。

[ 1 ]夏文龍.淺談羽毛球教學方法在實踐中的運用[ J ].中華少年,2016(5). [ 2 ]張濤.淺談羽毛球教學方法在實踐中的運用[ J ].讀書文摘,2014(18).

[ 3 ]余文韜.優化羽毛球基本技術教學方法實驗研究[ D ].北京:北京體育大學,2013.

[ 4 ]趙晶晶.逆進分解訓練法在羽毛球發球和高遠球教學中的實驗研究[ D ].北京:北京體育大學,2014.

G847

A

1674-151X(2016)11-098-02

2016-09-03

劉格(1969~ ),講師,本科。研究方向∶體育教學及訓練。

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