999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

生拌茄子

2016-11-29 03:39:20彭忠富
青春期健康 2016年20期

文 彭忠富

生拌茄子

文 彭忠富

我們身邊的蔬菜瓜果,很多都是可以生吃的。清洗干凈后直接可以生吃的譬如黃瓜、西紅柿、白蘿卜、胡蘿卜等,去皮后才能生吃的譬如萵筍、青筍、紅薯等。《禮記·禮運》載:“未有火化,食草木之食,鳥獸之肉,飲其血,茹其毛。”在沒有學會用火之前,原始人茹毛飲血,也是不得已的選擇。

美國影片《啟示錄》中生動地呈現了尚處于原始部落時期的瑪雅人,男人們組成一個團隊出去集體狩獵。在艱難地捕獲到野豬以后,當場就根據捕獲時的貢獻大小將獵物分配了,豬心、豬肝、豬腎這些內臟,他們當場就生吃了,似乎沒覺得有什么不妥,因為這就是他們的生活方式。

直接生吃食物,雖然享受的是食材的本味,但是我們在解決溫飽的前提下,完全可以將這樣的生吃搞得更有滋味些,典型的莫過于起源于中國卻流行于日韓的刺身,柔嫩鮮美的生魚片混合著有刺激性的調料味,讓刺身成了一道美輪美奐的食物。如果沒有醬料、作料的加入,刺身口感會大幅退化。正如那些涼拌菜,如果去掉蒜泥、蔥花、姜末、辣椒油等的鼎力相助,它們的口味也會變得差強人意。

生拌茄子就是這樣的一道涼拌菜。茄子是一種大眾化的食材,似乎一年四季都能在菜攤上看到。茄子的吃法很多,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。但多數吃法烹調溫度較高、時間較長,不僅油膩,營養損失也很大。譬如川菜中的魚香茄子,味道鮮美,柔軟潤香,鮮咸適口,但就是味重油膩。曾經跟廚師交流過,可否將油放少一些。他說這就是魚香茄子的特點,油少了口味就不地道了。我比較喜歡吃的是蒜泥茄子,將茄子洗凈切條蒸熟,輔以蒜泥、辣椒油、蔥花等調料拌之,爽口開胃,是下飯佳品。

茄子不論哪種吃法,都需要高溫做熟,這似乎是慣例。生拌茄子卻反其道而行之,不用蒸,也不用煮,直接將茄子洗凈后切成絲,用食鹽腌制十多分鐘后,反復漂水,最后擠干水分,抖散,放在碗里備用。這與涼拌白蘿卜絲類似,白蘿卜有一股辛辣味,有些人受不了,就得事先腌制下。再如涼拌萵筍絲,萵筍有股苦味,也得用食鹽腌制下。而茄子中有一種茄堿的物質,對胃腸道有較強的刺激作用,用食鹽腌制下,應該是減弱這股刺激味吧。

生拌茄子,當然最重要的還是拌料。炒鍋置中火上,將切好的小米椒、青椒放入煸炒一會鏟起來。油熱以后,把切好的姜末、蔥末、青花椒放入煸炒,炒出香味后,放入小米椒、青椒,翻炒以后,放入白醋、食鹽、白糖、雞精,攪拌均勻,把它潑在茄絲上,最后再放點兒香菜、芹菜粒、蔥花就可以上桌了。

這道菜茄皮淡紫,茄肉乳白,青椒和青花椒墨綠,蔥段和芹菜粒嫩綠,小米椒紅艷,將作料和茄絲拌勻以后,生拌茄子茄絲富有彈性,椒香四溢,酸甜可口,可真是美不勝收。

(編輯 趙曼)

主站蜘蛛池模板: 久久久久88色偷偷| 成人午夜亚洲影视在线观看| 性色一区| 欧洲欧美人成免费全部视频| 国产激情在线视频| 高清不卡毛片| 欧美在线综合视频| 欧洲成人免费视频| 日本国产一区在线观看| 日韩AV无码免费一二三区| 国产一级视频久久| 国产成年无码AⅤ片在线| 国产精品毛片一区| 婷婷综合色| 国产va在线观看免费| 91毛片网| 激情六月丁香婷婷四房播| 日韩黄色大片免费看| 欧美曰批视频免费播放免费| 免费观看国产小粉嫩喷水| 国产亚洲视频播放9000| 日韩欧美综合在线制服| 成人国产一区二区三区| 国产十八禁在线观看免费| 日韩毛片免费| 天天综合网色| 国产成人高清在线精品| 亚洲最大福利视频网| 日韩大片免费观看视频播放| 一边摸一边做爽的视频17国产| 亚洲精品午夜天堂网页| 天天婬欲婬香婬色婬视频播放| 久久精品人妻中文系列| 国产成人91精品| 狠狠色香婷婷久久亚洲精品| 成人夜夜嗨| 国产精品冒白浆免费视频| 久久这里只有精品8| 国产一级无码不卡视频| jizz国产视频| AV无码一区二区三区四区| 又黄又爽视频好爽视频| 国产成人精品免费av| 亚洲一区无码在线| 日韩精品一区二区三区中文无码 | 中文字幕永久在线看| 91在线播放免费不卡无毒| 精品一區二區久久久久久久網站| 久久婷婷六月| 亚洲最新地址| 亚洲国产欧美目韩成人综合| 伊人天堂网| 国产亚洲精品精品精品| 美女无遮挡免费网站| 噜噜噜久久| 国产一区二区丝袜高跟鞋| 好久久免费视频高清| 亚洲综合精品香蕉久久网| 中日韩欧亚无码视频| 国产成年女人特黄特色毛片免| 高清大学生毛片一级| 伊人久久精品无码麻豆精品 | 国产成人综合日韩精品无码不卡| 狠狠操夜夜爽| 亚洲无码熟妇人妻AV在线| 国产成人福利在线| 国产在线观看91精品亚瑟| 国产一级特黄aa级特黄裸毛片| 2021天堂在线亚洲精品专区| 九九这里只有精品视频| 91精品国产综合久久香蕉922| 丁香婷婷久久| 亚洲AV免费一区二区三区| 精品亚洲国产成人AV| 狠狠色成人综合首页| 日韩AV手机在线观看蜜芽| 国产99热| 亚洲成年人网| 婷婷色一二三区波多野衣| 国产精品综合色区在线观看| 国产精品香蕉在线| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃|