山西省晉城市廣場舞開展現狀的調查研究①

田燕

(首都體育學院 北京 100191)

山西省晉城市廣場舞開展現狀的調查研究①

田燕

(首都體育學院 北京 100191)

運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法和數理統計法,對山西省晉城市廣場舞的開展情況進行調查與分析,發現廣場舞開展過程中存在的問題,并提出相應的對策。加大對廣場舞的宣傳力度;加大鍛煉場所的投入,營造良好的健身環境;加大對健身指導的培養,確保鍛煉的科學性;舉辦各種類型的表演或比賽,推廣與普及廣場舞運動。通過多種途徑,使人們了解并參與到廣場舞鍛煉的隊伍中,發揮廣場舞健身、健心、娛樂等功能,進一步推動晉城市廣場舞的發展。

晉城市 廣場舞 開展 研究

隨著時代的飛速發展，人民生活水平的提高，健康第一的思想日漸被重視起來。現代社會使人承受了太多生活，工作與學習的壓力，多數人處于一種亞健康的狀態。在這種情形下，人們迫切需要尋求緩解無形壓力，增進身心健康的有效方法與途徑。休閑體育迎合了大眾的需求，越來越多的人選擇走進大自然，走進運動場，加入到體育鍛煉的隊伍中。廣場舞作為一種新興，時尚化的運動，有利于增強體質，豐富文化生活，營造寬松愉快的氛圍，增進人與人之間的交流，友誼與情感。當下眾多廣場舞現象的出現有力地說明廣場舞已成為一種無法阻擋的潮流。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

該文以山西省晉城市區廣場舞開展情況為研究對象，隨機抽取200名廣場舞參與者為調查對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱與該研究相關的書籍，文獻資料，為該文的撰寫提供理論依據。

1.2.2問卷調查法

對晉城市區廣場舞參與者進行問卷調查。

1.2.3訪談法

對晉城市區廣場舞參與者進行訪談，了解目前晉城市區廣場舞開展情況。

1.2.4數理統計法

運用Excel對所收集的數據進行統計處理和分析。

2 廣場舞運動的價值分析

2.1廣場舞運動的健身價值

長期堅持廣場舞鍛煉有助于增強心血管系統、呼吸系統等功能。在跟隨各種風格音樂做動作過程中，多樣化的舞蹈內容要求練習者上下肢，各關節與肌肉等的協調配合與工作，有助于提高鍛煉者的耐力，協調性等各項身體素質，調節身心狀態。

本文采用低模式損耗、階躍型兩模光纖模型，傳輸時不采用模分復用技術，而是直接將耦合入少模光纖的光送入少模前置EDFA中放大，可忽視模間串擾.其纖芯直徑為18 μm，波長λ=1 550 nm，歸一化頻率為3.79，大于2.405，小于3.832，因此該少模光纖在1550 nm波段可支持兩種LP模式，即為式(4)、(5)代表的LP01模，以及LP11模的兩種簡并形式(LP11a模和LP11b模)[17].將式(3)～(6)代入式(2)、(7)，可得到空間光到兩模光纖的耦合效率與相對孔徑D/f的變化曲線.

2.2廣場舞運動的健心與娛樂價值

廣場舞匯集了大量的參與者，在相互交往的過程中，有助于實現個體社會化，促進人與人之間的交流，密切人際關系。在音樂的襯托下，在同一片場地中，在簡單優美的舞姿中，盡情地展示自己，忘記煩惱與壓力，獲得積極的情感體驗，感受生活的美好。

2.3廣場舞運動的審美藝術價值

廣場舞是大眾體育的重要組成部分，經常進行廣場舞鍛煉，有利于提高審美意識和藝術品位。在舞蹈過程中，鍛煉者應做到動作舒展，優美，有力度，有控制，從而達到身體美，形態美，姿態美的要求，提高對美的欣賞能力。

2.4廣場舞運動的社會價值

豐富多樣的舞蹈內容為城鎮建設增添了無限的活力，它以獨特的魅力吸引著大眾的廣泛參與，成為大眾生活的一部分。廣場舞所營造的輕松歡樂的氛圍有助于改善生活質量、提升城市形象、提高群眾素養、陶冶道德情操。

3 結果與分析

3.1對晉城市區廣場舞開展現狀的調查與分析

根據調查可知，廣場舞參與者的首要動機是強身健體，其次是休閑娛樂，豐富業余文化生活。說明在物質生活豐富的今天，健康第一的觀念逐漸深入人心，人們把健康擺在了首要位置，開始追求身心的平衡與健康。并且希望通過更多休閑娛樂的途徑，在滿足健身需要的同時，收獲友誼，促進人際交往。

3.1.2廣場舞參與者健身場所

調查結果顯示，廣場舞參與者主要在公園，街邊，樓前的空地進行鍛煉。廣場舞不易受場地設備條件的限制，便于開展。但是它畢竟是一項大眾化，集體性的運動項目，可能由于場地空間狹小，加之街邊等場所存在不安全因素，在一定程度上制約著廣場舞規模的擴大，也影響了大眾參與鍛煉的熱情和積極性。

3.1.3廣場舞參與者鍛煉時間和次數

廣場舞屬于有氧運動，跳舞的過程中需要全身肌肉，關節的協調配合，從而達到有效鍛煉身體的目的。調查結果顯示，晉城市區廣場舞參與者鍛煉時間在 30～60 min的人數占總人數的52.6%，其次鍛煉時間在60～90 min的人數占總人數的22.3%。平均每周參加3次以上廣場舞鍛煉的人數占總人數的46.3%，每周堅持鍛煉3次的人數占20.3%，長期堅持體育鍛煉，能夠增強身體機能，緩解生活壓力，提高人們的精神文化生活水平。廣場舞受到大眾的認可與歡迎，具有很大地發展空間。

3.1.4廣場舞參與者對健身指導的需求情況

通過調查得知，廣場舞團隊中的健身指導多由業余舞蹈愛好者擔任，由于缺乏鍛煉常識和自我保護等知識，鍛煉者在練習的過程中極有可能出現各種形式的損傷，因此，廣場舞鍛煉者對健身指導的需求非常迫切。

3.1.5廣場舞參與者參與途徑

在被調查的廣場舞參與者中，自己主動參與廣場舞鍛煉的人數占總人數的62.3%，通過家人、朋友、同事等介紹參加廣場舞鍛煉的占總人數的35.7%。在物質生活發達的今天，越來越多的人意識到健身的重要價值，并選擇將廣場舞作為促進身心健康的重要手段。

3.2促進晉城市區廣場舞發展的對策

3.2.1加大對廣場舞的宣傳力度

充分利用大眾傳媒的優勢，通過電視、網絡、媒體等手段，深入宣傳廣場舞運動，普及廣場舞知識，讓群眾認識并了解廣場舞運動的重要價值和意義，調動更多人參與的積極性，從而實現大眾的廣泛參與。

3.2.2加大對鍛煉場所的投入，營造良好的健身環境

廣場舞作為調節身心、傳承文化的重要形式，應受到各級地方政府的重視，加大對這項全民運動的支持，加大對場地器材設施的投資力度，搭建大眾健身的平臺，營造良好的健身環境。

3.2.3加大對健身指導的培養，確保鍛煉的科學性

健身指導員是廣場舞運動的組織者和引導者，可聘請專業健身指導人員定期到廣場上與鍛煉者進行互動、交流，對他們進行科學鍛煉方法，技巧等知識的傳授，增強體質，愉悅身心，以達到健身的多重功效。再次，可通過公共設施向群眾進行廣場舞相關知識的普及，引導鍛煉者科學有效地進行健身。

3.2.4舉辦各種類型的表演或比賽，推廣與普及廣場舞運動

健全和完善比賽制度，提高比賽質量，帶動更多廣場舞愛好者參與比賽的積極性。開展形式多樣的表演和比賽，為眾多廣場舞愛好者創造機會，促進社區，團隊間的交流與互動，加大廣場舞運動的趣味性和娛樂性。通過比賽，將使更多的人認識這項運動，同時在比賽過程中，有利于參與者獲得積極的情感體驗，培養自信。

4 結語

(1)廣場舞具有健身、健心、娛樂、審美等價值，對構建社會主義和諧社會，增進人際交往具有重要作用。

(2)大多數參與者是因為強身健體，休閑娛樂而加入到廣場舞鍛煉的隊伍中，鍛煉場所集中在公園和住宅樓前的空地，大部分人能夠堅持每周鍛煉3次，鍛煉時長為1小時左右，而在鍛煉的過程中，廣場舞參與者缺乏科學必要的指導。

(3)利用各種傳播媒介，加大對廣場舞運動的宣傳力度；舉辦多種類型的表演和比賽，使更多的人認識廣場舞運動并參與進來；加大對廣場舞健身指導員的培養，為廣場舞鍛煉者營造一個良好，科學的健身環境。

[1]馬裕文.常熟市區廣場舞現狀調查與發展對策研究[D].蘇州大學，2014.

[2]劉君.城鎮廣場舞運動對構建和諧社會的作用探究[D].華中師范大學，2014.

[3]吳斗雷，田祖國.民族傳統體育與廣場文化的建設研究[J].北京體育大學學報，2010，33(1)：28-31.

[4]劉曉雨.論群眾文化的美育功能[D].鄭州大學，2014.

G812.4

A

2095-2813(2016)05(b)-0117-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.117

①田燕(1990，12—)，女，漢，山西晉城人，碩士在讀，研究方向：體育教育訓練學。