我國大學體育在終身體育思想視角下的教學改革

孟曉東

（朔州師范高等專科學校 山西朔州 036000）

我國大學體育在終身體育思想視角下的教學改革

孟曉東

（朔州師范高等專科學校 山西朔州 036000）

對于我國大學體育教學而言，終身體育是教學的核心思想之一，也是引領我國大學教學的重要方向之一，而對于大學生成長來說，終身體育思想能夠在幫助大學生強壯體魄的同時，讓學生學習到更多的體育知識以及體育技能，從而讓學生能夠使用更加科學健康的方式學習體育并更好地適應社會的發展。因此，不論是對于大學體育教學還是對于大學生成長來說，終身體育思想都是極為重要的思想。而該文根據這一問題，從終身體育思想在大學體育教學中的重要性入手，對教學改革的方法展開探討與分析。

大學體育 終身體育 體育思想 教學改革 體育視角

想要使得大學體育能夠在終身體育視角下進行教學改革，那么首先需要明白終身體育的具體內容以及終身體育思想的內在含義。而根據大量的調查可以發現，目前我國大學體育中的終身體育主要包括了體育教學、體育技能、體育運動以及體育知識等等，而終身體育思想則是將終身體育與人類行為、社會狀況、道德藝術等多方面內外因素聯系起來的教學與運動思想，其主要目的是在于通過終身體育學習以及終身體育鍛煉來使自身與整個社會更加融合，使得自身發展能夠適應當今生產力的快速變化。然而，根據多年的教學經驗可以發現，隨著人們生活水平的提高以及生活節奏的不斷加快，人們對體育鍛煉以及終身體育的思想有了更高的領悟，但這一領悟卻與實際行動相悖，從而使得終身體育成為了一句“空口號”，這一點在我國大學生中尤為常見。當然，人們對終身體育認識的不斷提高可以認為是終身體育發展的重要基礎之一，此時只需要讓更多的人以及更多的大學生能夠切實地投入到體育鍛煉中來，并且將體育鍛煉不斷地持續下去，就可以實現某一程度上的終身體育教學，并且讓終身體育教學影響大學生的一生，而這同時也是促進體育多元化發展的重要內容之一。因此，為了實現這一目的，在我國大學教育中利用終身體育思想進行教學改革，使得學生能夠養成良好的體育與運動習慣是目前大學體育教學的重要任務之一，同時也是我國大學教學的核心教育戰略決策之一。

1 大學體育教學中終身體育思想的重要性

對于大學生體育教學來說，其使用終身體育思想的主要目的之一是為了讓大學生不僅在大學校園中科學健康地鍛煉，還為了讓大學生在離開大學校園之后能夠養成良好的體育鍛煉習慣。而養成良好的體育鍛煉習慣不僅可以幫助學生擁有更為強健的體魄，還可以幫助學生擁有更為積極向上的人格與生活態度，這對于離開大學校園走入社會的學生而言是極為重要的。當然，在大學體育教學中融入終身體育思想對于大學體育教學自身也有極高的意義。這是因為終身體育思想彌補了大學體育教學體制中的短板，使得大學體育教學的價值與意義得到了提高，使得大學教學的內在價值能夠得以體現。大學體育教學中的終身體育思想能夠幫助學生養成良好的鍛煉意識并且轉變學生現有的不健康的生活方式，從而使得人們的壽命能夠在一定的范圍內得以延長，而實際上也就是大學體育教學最有價值的教學意義所在[1]。

除此之外，終身體育思想作為重要的教育思想之一，能夠幫助大學體育完善教學理論體系。這是因為終身體育思想是我國長期體育教學中總結出來的寶貴經驗，同時也是極具有中國特色的體育教學思想之一，它使得我國體育教學從傳統的體育知識教學逐漸向著體育意識以及體育精神方面轉變，并實現了教學體育與社會體育的銜接，當然，這也是我國傳統體育教學理論體系中缺少的重要部分，因此，終身體育思想的在這一方面的彌補是意義重大的[2]。

2 大學體育教學中利用終身體育思想進行教學改革的方法探討

2.1 努力推廣終身體育思想的必要性與重要性

對于大學體育教學而言，想要利用終身體育思想進行教學改革，那就需要讓學生們認識到終身體育思想的重要性與必要性，而想要使學生能夠認識到這一點，在日常的體育教學以及其他課程教學中就需要不斷向更多的學生推廣終身體育思想并讓更多的學生能夠在潛意識里擁有這一思想。當然，想要讓老師與學生能夠在短時間內接受這一思想并將這一思想切實地運用到體育教學與體育鍛煉中來是較為困難的，因為觀念的轉變需要時間，并且需要較長的時間，而為了能夠實現觀念的推廣以及師生對這一多元化觀念的接受，“耳濡目染”是極為重要的推廣方式之一。其中，“耳濡”指的是讓學生與老師在日常生活以及學習中不斷地“聽到”終身體育這一運動理念:“目染”則指的是增加終身體育這一詞匯在師生日常生活與學習中的出現頻率。當然，為了實現上述兩種宣傳效果，校方可以利用校園中現有的傳播平臺與傳播渠道（如廣播臺、宣講會等）以及現代化的信息交流平臺（如校園公眾號、校園微博等等）使學生終身體育觀念不斷地深化，從而促使學生將觀念轉變成行動[3]。

2.2 幫助學生掌握更多體育鍛煉技巧以及體育知識

大學體育鍛煉的項目較為多元化，并且部分體育項目對運動技巧的要求較高，此時如果學生不能夠掌握較多的體育鍛煉技巧以及體育知識，那么學生很可能在鍛煉的過程中誤傷到自己，甚至由于害怕因運動受到傷害而放棄運動，而這與終身體育思想是完全相悖的。因此，在利用終身體育思想進行體育教學改革時，老師應該注重對學生體育鍛煉技巧以及體育知識的教學，而當學生能夠掌握更多的鍛煉技巧以及體育知識時，學生就能夠更好地根據自己實際情況選擇更為合適的運動方法進行運動，從而讓學生在保證自身安全的前提下更好地實現鍛煉的目的。當然，根據相關研究可以得知，目前我國部分大學體育教學中存在“形式教學”的現象，即只讓學生掌握鍛煉的“形”，而不讓學生懂得鍛煉的內在知識，而這就是目前我國大學體育教學中亟需改變的問題之一[4]。

2.3 積極組織體育活動，幫助學生養成良好的鍛煉習慣

終身體育不僅僅是一種思想，更是一種習慣，而只有當學生能夠養成這一習慣時，終身體育才可能在未來極長的時間內影響學生的生活。因此，為了實現這一目的，老師應該在大學體育教學中幫助學生養成良好的鍛煉習慣，從而讓學生能夠將鍛煉當成是自己的一種本能，從而實現終身體育的最終目的。當然，幫助學生養成良好的鍛煉習慣需要通過大量的實踐，這一點，老師可以通過組織大規模的體育運動或是體育活動來實現。比如說，對于剛入校不久的大一大二學生，老師可以組織晨跑等一類不僅鍛煉學生意志更培養學生鍛煉習慣的運動，并且這種運動對幾乎所有學生都具有普適性，是一種低成本高回報的優質運動[5]。

3 結語

終身體育不僅影響學生短時間內的身體情況，還會影響學生未來較長時間內的生活狀態，因此，老師應該讓學生在大學階段養成良好的鍛煉習慣并掌握更多的鍛煉技巧，從而使得學生能夠在終身體育思想的影響下更好地成長，而這同時也是終身體育思想的最終目的。

[1]陳振華.終身體育思想下我國中小學體育教學改革中存在的問題[J].青少年體育，2014(11):22-24.

[2]周鵬.終身體育思想視角下我國大學體育教學改革研究[J].廣州體育學院學報，2015(1):126-128.

[3]汪博.終身體育思想視野下大學體育教學改革的探討[J].湖北函授大學學報，2015(17):112-114.

[4]朱鐵峰.終身體育思想視角下我國大學體育教學改革研究[J].當代體育科技，2016(21):67，69.

[5]劉永強，賈齊.基于終身教育思想對體育課程功能屬性的研究[J].四川體育科學，2014(1):24-27，46.

G8

A

2095-2813(2016)12(c)-0141-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.36.141