建構主義下快樂體育教學對大學生身心素質的促進作用研討

馬　駿，吳本連，施　瑤

建構主義下快樂體育教學對大學生身心素質的促進作用研討

馬駿1，吳本連2，施瑤3

在新課程的引導下，教育不再只注重傳授學生基礎理論與基本技能，在教學方法上也做出了一定的改革，期望能夠通過改善教學方式來提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，在輕松愉悅的環境下培養學生的綜合能力，從而使學生的身心能夠得到健康、全面的發展。高校傳統的體育教學方式一直比較刻板，都是通過強化練習來提高學生的基本體育能力，使學生對體育課的興趣不濃。在新課程的引導下，本文將從建構主義下快樂體育教學入手，分析其對大學生身心素質的促進作用。

快樂體育教學;大學生;身心素質;促進

前言

在傳統的教學體系中，體育教學一直不受重視。隨著素質教育改革的深化以及新課改的頒布，體育教學作為素質教育的主要課程之一，在教學中的地位逐漸的提升。但是縱觀現代的大學體育教學，仍然存在教學方式守舊以及教學氣氛沉悶等現象，使學生在學習的過程中，難以提起興趣。基于此，高校的教師必須要從教學方式改革入手，活躍課堂氛圍，提升課堂效率。快樂體育教學方式就是在這種情況下建構起來的。快樂體育教學是指在體育教學中通過有效的教學方式以及教師的正向引導，活躍課堂氛圍，提升學生的愉悅感，從而激發學生的潛能。所以在大學體育教學中建構快樂體育教學對大學生的身心素質具有一定的促進作用。

1　建構主義下快樂體育教學的概念分析

1．1建構主義的概念分析

建構主義也可以稱為結構主義，起源于德國的古典哲學理論。其內涵是指將人視為認識的主體，并將主體置于系統的認識活動中，從而將知識歸納到個人的知識建構體系內［1］。在此基礎上德國的哲學家又以嚴謹的邏輯對其進行分析，從而將這個活動具體分成兩個過程:其一為同化，是指由于每個人的知識認識系統都不相同，而且與自然的發展規律間也存在一定的差異性，所以自然規律不能直接納入到個人的認識體系，必須要經過一個同化的過程;其二為順應，是指個人的知識體系同自然規律體系的時新性。這兩種活動過程符合現代教育界的教育理念，所以在現代教育中一直都占據重要的位置。

1．2快樂體育的概念分析

快樂體育是指傳統體育教學改良后的一種教學方式。這種模式不僅注重學生的基礎知識與技能的學習，還注重學生在學習過程中的體驗，力求在體育教學活動中能夠為學生帶來喜悅感與成就感，從而激發學生參與體育教學的興趣，使學生能夠主動的參與到教學活動中，學生在學習的過程中隨著對體育知識學習的深化，能夠重新認識體育，重視體育［2］。快樂體育的概念起源于日本，主要就是針對日本學生對體育的忽視問題而采取的有效措施。并且通過這種教學改革，增強師生間的互動，提高了學生學習體育的自主性，獲得了極大的成功。

2　構建快樂主義快樂體育教學的理論依據

2．1快樂體育教學的生理依據

快樂體育提出以后受到在校大學生的熱烈歡迎，它不僅能夠引導大學生學會自主鍛煉身體，還能夠促進學生的個性發展。快樂教學內容的提出首先豐富了大學生體育教學的內容、教學手段的更新滿足了大學生的好奇心和對知識的渴求。其次，大學生在快樂體育的感染下能夠不斷的獲得鍛煉的機會，從而獲得成功。最后，在快樂體育的過程中，大學生能夠獲得愉快的心情，也加強了大學生進行體育活動的目標，可以幫助大學生樹立終身鍛煉的思想。

作者單位:1．安徽師范大學體育學院，安徽 蕪湖2410002
College of Physical Education，Anhui Normal University，Wuhu
2410002，Anhui，China．
2．杭州師范大學體育與健康學院，浙江 杭州310036
3．安徽師范大學文學院，安徽 蕪湖2410002

傳統的體育教學教師是處于主動地位的，大學生是經常處于一種被動地位。體育運動進行的不順暢的話，是會影響大學生的睡眠質量和學習的狀態的。快樂體育的提出，讓學生主動參與到體育教學中，會激發起大學生的積極性，刺激神經系統的興奮，對運動后的學習和睡眠質量都有很大的改善。快樂的體育教學能夠使學生在寬松和諧的課堂氣氛中感受到體育運動的魅力。進行運動的過程中可以保護身體部位不受損壞，避免過強的運動給心臟造成的負擔。在快樂教學的情況下，大學生的最大承受力是60%左右，這種承受力對大學生的鍛煉效果最好，不僅可以保護身體器官不受傷害，還可以促進大學生身體素質的提高。

2．2快樂體育教學的心理依據

傳統的體育教學過程中，有些運動已經對大學生的心理造成了厭煩的情緒，主要是因為運動是比較單調的。如果大學生的心理收到了壓制，行動就會變得遲緩，這將會影響大學生個性的良好發展。提出快樂體育教學之后，大學生的積極性都被調動起來了，心理得到了很大的滿足，運動起來也就更加輕盈，教師的教學目標也就更容易實現一些。因此，教師在進行體育教學的時候，要注重教學內容的創新性，通過體育運動找到運動的樂趣，讓大學生自己尋找適合自己的運動，從學生的實際情況出發。快樂是一種使人愉快的心理體驗，興趣則是最好的老師。因此，教師可以根據教材的教學目標，適當的加進創新的思維。采用積極生動的教學，會提高大學生的學習興趣，達到快樂體育教學的目的。

3　構建快樂體育教學的發展方向

3．1新穎的教育思想

快樂體育不僅僅是一種教育教學方法，而且是一種新穎的教育思想。新時期的教育新理念需要號召大學生能夠終身從事體育活動。培養大學生體育運動的思想是有很多方法的，要用生動的、靈活的思想來進行大學生思維的開發。快樂體育教學完成以后，不僅可以完善大學生終生對體育的愛好和堅持這項運動。快樂體育教學主要是從學生的情感處罰，對大學生進行言傳身教和素質教育為最終目標的體育教育思維。快樂體育能把運動方式和情感交流作為實現教學目的手段，，讓大學生喜歡學習，又讓他們知道學習體育活動的重要意義的。所以說快樂的體育運動能夠激發學生學習體育的興趣，滿足他們對體育運動學習的心愿。

3．2遵循體育教學規律

快樂體育教學體育課的發展方向要遵循體育教學的基本特點和規律。體育的教學不是教師隨便的教和學生隨便的學，我們應該在體育教學中實行以學生為主體，把運動的項目和運動技巧作為一種教學手段，其作用就是讓大學生體會到運動之后的身體放松。從運動中提高運動的技巧，明白運動的重要性。快樂教學也是現代體育教學追求的教學目標，所以說快樂的體育教學在未來的教育工作還是非常可能實現的。

3．3提高大學生參與的積極性

快樂體育教學的目的主要通過體育運動來提高大學生學習體育的積極性。可以將教學內容和相關的游戲結合起來，更能夠激發學生學習體育運動的積極性，提高大學生的身體素質。通過游戲教學可以讓更多的大學生積極的參與到體育運動中去，而快樂的體育教育則是體育教學的前提條件。快樂的體育教學可以使學生處于一種寬松和諧的教學環境，可以充分發揮大學生的主觀能動性，使大學生能夠全身心的投入到體育教學中。教師可以深入的了解教學的目標，了解大學生自身的特點，進行有目的的教學才能將快樂體育教學持續的發展下去。

3．4提高大學生團隊協作能力

激發大學生學習體育運動的興趣，通過快樂體育教學可以培養大學生的想象力、團隊的協作能力和組織活動的能力。例如:在上足球課的教學過程中，教師可以先進行示范，讓大學生自己進行練習，這種運動是要具有團隊協作能力的。協作能力越強，大學生的成就就越多。進而會慢慢會喜歡上體育運動，養成鍛煉身體的良好習慣。讓大學生認識到快樂體育運動對自己生活的重要影響，對自己人生的重要作用，增強終身進行體育運動的意識。

3．5促進大學生全面發展

快樂體育教學的實施，可以促進大學生德智體美勞全面的發展。德智體美勞是指自身的素質教育要跟得上。讓大學生形成自己的正確的價值觀對以后生活和工作是非常重要的，快樂的體育教學可以激發學生主動學習體育運動，使大學生能夠自由支配自己的學習和運動，達到身心全面發展，在快樂體育的課堂中獲得真正的快樂。通過快樂體育教學可以使教師和大學生增進彼此間的感情，緩解師生間的矛盾，這種教學方法無論是教師還是對大學生都是非常有利的。讓學生能夠自主的、心情愉快的進行學習知識，教師的教學過程也會更加的輕松。

4　建構主義快樂體育教學的原則

建構主義快樂體育教學對高校體育教學具有一定的促進作用，有利于學生身心素質的培養和發展，但是在教學中還需要遵循以下原則:

4．1以學生為主體

建構主義理論自身的屬性就是要從受教育者自身的認識出發，并通過逐漸的認識和實踐來不斷的提高其自主學習興趣，在持續的探索中，形成終身學習的理念和習慣。所以在建構主義理論下，必須要以學生為主體，圍繞學生的具體需求來實施教學活動，將培養學生的主觀學習能力視為教學的首要目標，使學生能夠在主動的學習和創新中不斷形成新的認識。

4．2采用情境教學方式

快樂體育教學中采用情境教學方式是由其自身的教學要求所決定的。在快樂體育教學中強調師生間的互動，力求通過師生間的互動來激發學生的學習興趣，使學生獲得體育學習的成就感與喜悅感。而這種互動模式主要的途徑就是情境教學方式。體育情境的創設不僅能夠促進“同化”過程的實現，同時也能夠使體育知識的“順應”過程更加輕松［3］。

4．3協作會話原則

協作會話原則是針對我國當下的教育環境提出的一項原則。目前我國高校中的獨生子女居多，其在成長中缺乏同齡人的陪伴，一直生活在家長的溺愛下，所以從小就缺乏合作意識，而合作意識的缺失也延伸到了體育教學中。協作會話原則在體育教學中的應用是指采用小組合作學習方式，通過小組間的寫作演練以及個體間的交流、研討來進行會話協作，在小組合作的方式下，充分發揮個人的最大潛力，進而實現快樂體育教學的目的。

5　快樂體育教學對大學生身心素質的促進作用分析

建構主義下快樂體育教學與傳統的體育教學相比具有諸多的優勢，能夠有效激發學生對體育學習的興趣，有助于學生培養終身體育鍛煉的理念，但是快樂體育教學具體對大學生身心素質的促進作用表現在哪些方面?接下來本文將進行具體的闡述。

5．1強化大學生對體育課程的認識，激發學生的興趣

在快樂體育教學實踐中，我們需要通過創設情境教學來促進師生間的互動和交流，促進師生關系融洽和諧的同時也能夠激發學生的學習興趣，從而使學生能夠重新認識體育課程，重新定位體育課程的位置，明確體育教學的價值。同時由于快樂體育教學實踐的開展，能夠使學生在學習的過程中更加輕松，愉悅，從而調動學生的積極性，使學生更有興趣的去了解體育知識，深化對體育課程的認識［4］。比如，在籃球的教學中，移動、傳接球、投籃、運球等基礎技能的訓練中，傳統教學一般都是通過教師的示范，學生的模仿和反復練習來完成，這種教學方式過于枯燥，學生在練習幾次后就失去興趣，即使能夠完成以后的練習也是采取敷衍的態度，嚴重影響教學效率。而快樂體育教學則是通過教師創設情境，比如，小組合作互相糾正錯誤，在指正他人的錯誤動作時也能夠對自身的技術進行強化，同時還可以在小組間展開競爭，教師通過對每個小組成員的動作規范性檢驗來給出小組的成績，最后分數最高的小組獲勝。通過這種良性競爭，能夠進一步激發學生參與課堂活動的興趣，同時培養學生的協作會話能力。

傳統的體育教學中，教師與學生的互動少，在為學生做完示范后，教師往往采用放任的態度，任由學生按照自己的思路去練習，最后在下課前強調動作的要領或者帶領學生再做一次動作練習［5］。而快樂體育中教師需要全程參與到教學中，并且要加強與學生的互動，所以當學生遇到問題時能夠及時的與教師進行溝通，教師也能夠隨時觀察學生的動態，幫助學生做出及時的調整，并在學生取得良好成績時給予學生肯定和表揚，從而使學生在學習的過程中能夠獲得成就感，也能夠更深入的對知識進行挖掘和創新。同時由于情境創設以及會話協作教學方式和原則的應用，也能夠加強學生間的互相促進，從而使教學目標可以更好的實現。

6　結語

綜上所述，體育教學在傳統教學中一直處于弱勢地位，在素質教學與新課程的雙重保障下，近年來其地位得到不斷的提升。教學方式也得到了一定的改革，快樂體育就是在這種背景下被引入到我國高校的體育教學中的。快樂體育教學在實施的過程中需要遵循以學生為主體，創設情境以及協作會話原則。從而促進學生對體育課程的認識，激發學生對體育教學活動的興趣，提高學生對體育課程的掌握程度，從而促進學生身心素質的培養。

［1］張奕．基于建構主義角度下對快樂體育教學思想的分析［J］．亞太教育，2015，(27):134．

［2］ 馬文卿，閻海量．建構主義視角下的青少年快樂體育教育教學法［J］．運動，2013，(5):100－101．

［3］ 梁森．論基于建構主義理論的快樂體育教學［J］．和田師范專科學校學報，2011，30(1):173－174．

［4］ 于阿麗．基于建構主義的快樂體育教學對大學生身心素質的促進作用研究［D］．武漢體育學院，2009．

［5］王水泉，毛振明．“快樂體育論”的源頭［J］．體育與科學，2014，(2):44－48．

［6］李俊峰．日本快樂體育研究［J］．體育文化導刊，2014，(5):145 －148．

Study on the Promoting Effect of Happy Physical Education on College Students＇Physical and Mental Quality under Constructivism

Ma Jun1，Wu Benlian2，Shi Yao3

Under the guidance of the new curriculum，education is no longer only paying attention to teach students the basic theories and skills，also mking a reform in teaching methods，and hoping to improve teaching methods to arouse students＇interest in learning，and mking a dynamic classroom atmosphere．In a pleasant environment to cultivate students＇comprehensive ability，so that students would get a healthy and comprehensive development both in physical and mental．The traditional way of physical education in universities has been stereotype，which improves students＇basic sports ability through intensive exercises，so that students are not interested in PE class．Under the guidance of the new curriculum，this article will start with the constructivism of the happy physical education to analyze the promoting effect of physical and metal quality of college students．

happy physical education;college students;physical and metal quality;promoting

G807

A

1005－0256(2016)08－0003－3

10．19379/j．cnki．issn．1005－0256．2016．08．002

2015年度國家社科基金項目(體育學):體育合作學習促進大學生社會適應能力與身心發展研究(項目編號: 15BTY053);安徽省教育科學規劃項目(項目編號: JGZXB201421)

馬駿(1991－)，男，安徽蚌埠人，在讀碩士研究生，研究方向:學校體育。