腳內(nèi)側(cè)推踢球的游戲教學(xué)法

杜偉段志剛

（1.北京市順義區(qū)楊鎮(zhèn)中心小學(xué)校，101300；2.北京市順義區(qū)河南村中心小學(xué)，101300）

腳內(nèi)側(cè)推踢球的游戲教學(xué)法

杜偉1段志剛2

（1.北京市順義區(qū)楊鎮(zhèn)中心小學(xué)校，101300；2.北京市順義區(qū)河南村中心小學(xué)，101300）

一線話題：讓體育教學(xué)成為師生共同的享受！

點(diǎn)擊游戲：研究運(yùn)用方法 體現(xiàn)游戲價(jià)值

腳內(nèi)側(cè)推踢球是小學(xué)三年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)要點(diǎn)由支撐腳位置、踢球腿擺動(dòng)方法、踢球后的隨前這幾部分組成。結(jié)合小學(xué)三年級(jí)學(xué)生喜歡游戲、勇于進(jìn)取的心理特點(diǎn)，教學(xué)中，利用各種游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué)、樂(lè)中練、練中悟，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，加快學(xué)生對(duì)動(dòng)作技能的掌握進(jìn)度，還可以促進(jìn)學(xué)生把所學(xué)知識(shí)變成自己的理解和認(rèn)知，為以后足球技術(shù)的完善和提升做好充分準(zhǔn)備。

一、游戲化專項(xiàng)

基本部分教學(xué)之前，可以借助一兩個(gè)小游戲，引導(dǎo)學(xué)生初步體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)推踢球的感覺(jué)和用力方法，初步形成動(dòng)作感知，既可以幫助學(xué)生熟悉球性，還緩解分散了教學(xué)重難點(diǎn)。

1.“推撥球”比多

學(xué)生兩腳左右開(kāi)立，球在兩腿之間。開(kāi)始時(shí)，身體重心向左側(cè)傾，左腳支撐，右腳腳內(nèi)側(cè)輕推撥球，球滾動(dòng)的同時(shí)，右腳快速落地，左腳抬起，用左腳腳內(nèi)側(cè)推撥球。兩腳依次進(jìn)行，比比看誰(shuí)次數(shù)多。借助游戲比多環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)，體會(huì)腳觸球的感覺(jué)。如果學(xué)生觸球部位不準(zhǔn)確，還可以在學(xué)生腳內(nèi)側(cè)觸球的位置貼上“小貼貼”，鼓勵(lì)學(xué)生推撥球時(shí)，將“小貼貼”對(duì)準(zhǔn)球，比比看看誰(shuí)踢得準(zhǔn)、次數(shù)多。

2.“定位”

學(xué)生在學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)推踢球的動(dòng)作時(shí)，最難的是髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和腳的用力順序及方法，教學(xué)時(shí)可以借助“定位”的游戲，幫助學(xué)生體驗(yàn)和嘗試。具體方法：學(xué)生在臺(tái)階前兩腳前后開(kāi)立站好，游戲開(kāi)始后，后髖關(guān)帶膝關(guān)節(jié)外關(guān)節(jié)繃力，腳旋稍向起，用“字腳輕的中部將“小貼內(nèi)側(cè)和助學(xué)生體會(huì)推踢球的用力方法和踢球腿的各關(guān)節(jié)定位，并初步掌握踝關(guān)節(jié)保持緊張和“一字”腳的方法。

二、趣味練習(xí)

學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的方法后，如果一味地反復(fù)練習(xí)，學(xué)生會(huì)失去耐心，而自己“創(chuàng)新”動(dòng)作，借助游戲練習(xí)，不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性，還可以幫助學(xué)生完善技術(shù)。

1.“鉆山洞”

游戲“鉆山洞”，幫助學(xué)生完善支撐腳定位、觸球部位、用力方法的要領(lǐng)。練習(xí)時(shí)，三個(gè)學(xué)生為一組，兩邊學(xué)生為傳球者相距4米，中間學(xué)生兩腿分開(kāi)略比肩寬作為“山洞”，傳球?qū)W生用腳內(nèi)側(cè)傳球的方式，使球從“山洞”穿過(guò)傳至另一名學(xué)生，傳過(guò)之后中間學(xué)生180°跳轉(zhuǎn)，三個(gè)人互相輪換練習(xí)；熟練以后，可以加長(zhǎng)傳球距離和“山洞”的長(zhǎng)度，強(qiáng)化腳內(nèi)側(cè)的傳球練習(xí)。并告訴學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中要做到眼睛觀察目標(biāo)位置，精準(zhǔn)定位，支撐腳正對(duì)出球方向，推踢球果斷、用力協(xié)調(diào)，以此鞏固動(dòng)作方法，提高傳球準(zhǔn)確性。

2.“快傳快跑”

學(xué)生傳球較為熟練以后，可以進(jìn)一步強(qiáng)化傳球后的隨前動(dòng)作，為跑位做好準(zhǔn)備，游戲方法：學(xué)生48人一組，相距4米面對(duì)面站立，A組第一名學(xué)生將傳球傳至隨球向前跑到對(duì)，接球?qū)W生停球速傳球，隨前跑至隊(duì)尾，依次進(jìn)行練同時(shí)，教師要告學(xué)生要想伙伴們快速，小竅門是推踢球后，隨著身前移，快速向前跑相互間的避讓。這腳內(nèi)側(cè)傳球和實(shí)戰(zhàn)結(jié)合，為以后的技戰(zhàn)術(shù)跑位作好鋪墊。

3.“三角傳球”

以上直線傳球練習(xí)較好以后，可以嘗試游戲“三角傳球”：3個(gè)人一組，呈三角形站立，依次進(jìn)行三角傳球練習(xí)，看哪個(gè)小組連續(xù)傳球、不丟球的次數(shù)多。同時(shí)提示學(xué)生要想玩好這個(gè)游戲，一定要注意根據(jù)傳球位置調(diào)整身體姿態(tài)，保證支撐腳腳尖對(duì)準(zhǔn)出球方向、協(xié)調(diào)用力。熟練以后，還可以升級(jí)難度，不停球，直接將球傳向伙伴；或者嘗試非慣用腳的傳球。

4.拓展游戲

學(xué)生基本動(dòng)作掌握較好以后，可以鼓勵(lì)學(xué)生嘗試學(xué)以致用的游戲練習(xí)，將腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)與實(shí)戰(zhàn)結(jié)合，提高練習(xí)的挑戰(zhàn)性，發(fā)展學(xué)生靈活運(yùn)用、快速應(yīng)對(duì)的能力。學(xué)生6～8人一組，1人充當(dāng)防守隊(duì)員，去搶截球，其他學(xué)生通過(guò)腳內(nèi)側(cè)傳球的方式快速傳球，躲避攔截路線，不讓防守隊(duì)員搶到，如果被防守隊(duì)員搶斷，則和防守隊(duì)員互換角色。學(xué)生要想球不被斷掉，就應(yīng)該用眼睛觀察場(chǎng)上形勢(shì)，判斷好傳球路線，靈活地快速傳球。

通過(guò)以上的游戲練習(xí)，讓學(xué)生在玩中學(xué)習(xí)，樂(lè)中體驗(yàn)、感悟，切實(shí)有效地加快了動(dòng)作技能掌握進(jìn)度，效果突出。