太極拳主題公園建設與全民健身可持續(xù)發(fā)展的實踐性研究

漆桐林

（黃河科技學院，河南 鄭州 450063）

太極拳主題公園建設與全民健身可持續(xù)發(fā)展的實踐性研究

漆桐林

（黃河科技學院，河南 鄭州 450063）

隨著當前人們對健康、養(yǎng)生重視程度的日益提升，發(fā)展全民健身已經(jīng)成為社會的普遍共識。而想要實現(xiàn)全民健身的理想效果，就必須選擇能夠有效吸引人們廣泛參與的體育活動，太極拳運動有悠久的歷史和趣味性的內(nèi)涵，能夠為人們有效參與體育活動提供有效支撐。文章從太極拳運動開展過程中存在的問題和不足分析入手，結(jié)合全民健身活動開展的客觀要求認知，探索全民健身可持續(xù)發(fā)展中太極拳主題公園建設運營的具體思路。

太極拳；主題公園建設；全民健身；可持續(xù)發(fā)展；實踐性

當前人們對健康的認知日益成熟、完善，而全民健身正是體育運動成熟發(fā)展的重要表現(xiàn)。開展全民健身運動，能夠幫助人們形成健康體質(zhì)，同時培養(yǎng)人們形成積極、健康的生活理念。當然，想要實現(xiàn)全民健身的理想?yún)⑴c效果，就需要我們尋找適合人們參與的體育運動方式。太極拳做為我國傳統(tǒng)體育活動體系中的重要項目，既能有效改善人們的身心素質(zhì)狀況，也能有效提升這一傳統(tǒng)體育運動的傳承效果。

1 全民健身活動中太極拳運動存在的問題和不足分析

太極拳運動是我國傳統(tǒng)體育運動形式，距今已經(jīng)有幾千年的發(fā)展歷史。該運動開展過程中融入了我國傳統(tǒng)文化體系中的理念內(nèi)涵，同時也將拳術(shù)、中醫(yī)等多種元素融入其中，因此系統(tǒng)練習太極拳運動，能夠幫助練習者實現(xiàn)身心發(fā)展。但是，太極拳運動在當前開展過程中，尤其是在全民健身活動中，并沒有發(fā)揮理想價值和效果。其問題和不足，主要有以下幾個方面：

首先，太極拳運動在開展過程中，其參與人群年齡結(jié)構(gòu)不合理，缺乏全民特性。全民健身指的是以全體人民為參與對象，尤其是要注重對青少年及兒童群體的融入。但是當前多地在開展太極拳運動時更多是中老年人參與，這不僅影響了該運動的傳承效果，同時也缺乏必要活力。當然，在這一過程中，還存在太極拳鍛煉項目缺乏完善性和均衡性的問題。太極拳在長期發(fā)展過程中，形成了多家流派和多種表現(xiàn)形式，但是目前多地區(qū)人們在參與太極拳運動時，其使用的方法和招式較為單一和集中，缺乏對太極拳運動多樣性的有效呈現(xiàn)［1］。

其次，如今社會公眾對太極拳運動認知不夠。事實上，對于太極拳運動來說，無論是該運動的具體理念，還是其價值內(nèi)涵，都充分融入了我國多樣優(yōu)秀文化元素的運動體系。因此，必須引導人們形成正確的心態(tài)來對待這一運動。比如，一些人片面認為太極拳運動是一項老年運動，這實際上就是對該運動價值作用的誤解。當然，還有人忽略了太極拳運動學習訓練過程中對意念的要求，只是一味鍛煉姿勢，這與該運動的本質(zhì)內(nèi)涵存在矛盾。

最后，缺乏系統(tǒng)化開展太極拳運動的場所。根據(jù)具體統(tǒng)計，當前研究的更多重點和精力放在對太極拳運動的發(fā)展歷史及價值內(nèi)涵和教學訓練方法上，而有關(guān)太極拳主題公園建設的研究則極為缺乏。目前太極拳運動在開展過程中，還處于自發(fā)階段，缺乏固定場所和統(tǒng)一管理，這就使得全民健身與太極拳運動缺乏實質(zhì)性融合。

2 全民健身可持續(xù)發(fā)展的客觀要求認知

正是因為人們對身體健康的重視程度不斷提升，加上人們生活理念更全面、科學，如今全民健身的可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為整個社會發(fā)展過程中的一致共識。在實現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展這一理想目標過程中，也提出了相關(guān)要求：

首先，必須通過適當改造，融入合適的元素，選擇適合全民健身活動持續(xù)開展的體育活動項目。全民健身活動想要實現(xiàn)理想的開展效果，就必須選擇合適的體育運動項目。合適的體育運動是確保全民積極參與健身活動的基礎，也是承載全民體育活動開展的載體。當然，選擇一些活動融入到全民健身過程中，必須對其進行適當改造，確保其能夠充分滿足人們鍛煉的具體要求［2］。

其次，必須注重正確價值理念和運動習慣意識的有效融入。在全民健身可持續(xù)發(fā)展過程中，需要做到將運動表現(xiàn)方式與整個健身理念進行系統(tǒng)化融合，不僅要注重全民積極參與具體運動鍛煉，也要注重引導人們認識到健身是一種習慣，一種生活方式，需要持續(xù)堅持。只有將意識引導與體育活動教育相融合，才能最終實現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展的理想效果。

最后，想要實現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展，就需要充分注重對實現(xiàn)全民健身理念的具體實踐要求進行有效探索。其一，必須為全民健身活動開展投入必要精力和支持，比如修建滿足全民健身活動的場所，舉辦全民參與的運動會等。此外，要完善探究全民健身可持續(xù)發(fā)展的具體實施方法和理念，通過必要研究和實踐探索，從而服務全民健身可持續(xù)發(fā)展［3］。

3 全民健身可持續(xù)發(fā)展中太極拳主題公園建設運營的具體思路

結(jié)合太極拳運動的價值作用，以及其具備的群眾基礎和社會接受度，說明當前我們在開展全民健身可持續(xù)發(fā)展過程中，可以選擇太極拳這一運動方式做為其實施思路。但結(jié)合以往太極拳運動開展狀況和效果，必須對其應用思路進行改造。在這一過程中，建設并運營太極拳主題公園，正是其重要突破點。

3.1 太極拳主題公園建設對全民健身可持續(xù)發(fā)展的價值作用分析

建設太極拳主題公園，能夠為全民建設可持續(xù)發(fā)展提供基礎和保障。該公園的建設，為太極拳文化推廣提供了載體，同時也讓人們對太極拳運動的具體內(nèi)涵及特點形成正確認知。當然，太極拳運動是極其豐富的運動類型，無論是適應度，還是滿足更廣泛群體的運動需求，都有著其他運動所無可替代的價值和作用。太極拳主題公園的建設，是將全民健身理念從實施方案到具體實施效果的重要過程。當然在該公園的具體運營過程中，也能幫助我們有效修正太極拳運動與全民健身活動融入之間的問題和不足，從而推動實現(xiàn)全民建設可持續(xù)發(fā)展。

3.2 太極拳主題公園建設運營的具體思路概述

太極拳主題公園的高效運營是實現(xiàn)全民健身可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵，建設主題公園只是為運動開展提供平臺和載體，運營才是實現(xiàn)理想效果的根本。在具體運營過程中，需要做到：首先，要注重公園的公益性質(zhì)，由政府及社會投入公園建設及器材配備。在使用過程中，不做過多要求，凡是有太極拳鍛煉興趣的人都可以參與其中。要注重對太極拳運動及全民健身價值理念的宣傳與推廣，注重提升人們參與度。其次，要注重組織成立相關(guān)協(xié)會，通過舉辦比賽活動，聘請專業(yè)指導老師，從而有效提升其知名度和影響力，并且形成對整個社會的有效影響。要結(jié)合主題公園的具體狀況，開展比賽活動。此外，必須充分注重完善制定該公園運營的具體制度和規(guī)范要求。無論是公園的使用要求，還是運營機制，都要完善制定，確保整個公園能夠健康持續(xù)運行。最后，要建立太極拳興趣組織和公園維護自愿組織，通過開展高效互動，實現(xiàn)人們對整個太極拳公園價值的全面認知［4］。

4 結(jié)語

想要實現(xiàn)全民健身活動可持續(xù)發(fā)展，既需要其充分注重開展內(nèi)涵，同時還要探索實現(xiàn)全民健身的合適載體。通過廣泛開展全民健身活動，能夠在有效提升人們身體素質(zhì)的同時，推動社會體育活動系統(tǒng)化開展。太極拳是我國傳統(tǒng)體育活動項目，其不僅是一種體育項目，更是融入了豐富文化內(nèi)涵的體育活動，有著廣泛的社會關(guān)注度和大眾認可度。因此，通過建設太極拳主題公園，必然能夠有效引導人們參與體育健身活動。

［1］于善旭.《論《全民健身條例》對公共體育服務的制度推進［J］.天津體育學院學報,2012,3:38-44.

［2］ 黃曉燕.太極拳的傳播規(guī)律研究--以公園太極拳傳播為例［J］.新課程,2014,6：72-75.

［3］ 陳彪飛.論多元化全民健身服務體系的概念與結(jié)構(gòu)［J］.體育科技,2014,13：58-62.

［4］ 李捷.全民健身背景下學校體育與社區(qū)體育發(fā)展研究［J］.文理導航（下旬）,2015,6:39-43.

Practical Research on the Construction of Tai chi chuan Theme Park and the Sustainable Development of National Fitness

QI Tonglin
(Huanghe Science and Technology College,Zhengzhou 450063,Henan,China)

漆桐林（1978-），河南信陽人，本科，講師，研究方向：體育教學與訓練。