例析實施“一堂課的基本要求”需“六要”

李志勇 （浙江省慈溪市宗漢錦綸初級中學，315301）

例析實施“一堂課的基本要求”需“六要”

李志勇 （浙江省慈溪市宗漢錦綸初級中學，315301）

一、準備兼體能要有鋪墊性

案例1：《跑：直線跑的練習方法》一課在課的準備部分，為了體現準備兼體能的要求，執教教師先帶學生進行韻律棒操，然后組織學生耍棒，耍棒的內容包括“繞棒跑、花樣跳、小猴跳”。學生參與積極性高，但筆者總感到此處有點“別扭”。

分析：準備活動包括一般性準備活動與專項準備活動。準備活動的目的是活動肢體、預防傷病、為基本部分做好生理和心理上的準備。以前的準備活動存在發展體能不足等問題，對此，《綱要》提出“準備兼體能”的要求。

“準備兼體能”是指，通過幾分鐘持續的練習達到準備活動和發展體能的目的，要達到這種效果，既需要準備活動有持續3～5min的趣味練習，又需要為主教材做好鋪墊，鋪墊體現在2個方面：一是針對主教材的重難點設計過渡性練習；二是設計一些防止學生受傷的練習。

在該課中，準備部分包括“韻律棒操、繞棒跑、花樣跳、小猴跳”等練習，執教教師采用的體能練習方法簡單，且練習方法之間銜接緊密，沒有出現明顯的停頓，這保證了學生的練習情緒，深受學生喜歡，但“花樣跳”與“小猴跳”目的性不強，因為它們與直線跑缺乏聯系。為此，筆者建議，教師在韻律棒操后圍繞主教材設計“正壓腿、高抬腿、后踢腿跑”等練習，這樣既能發展體能，又能防止傷病，同時還能為直線跑奠定基礎。

部分教師會認為，對于水平一的學生，不要強調技術，不需要追求準備部分與主教材的聯系，只要學生高興就行。筆者以為，如果這樣安排可以，那么在準備部分是否可以安排繞棒爬、滾等練習，顯然，這樣假設不成立。準備兼體能練習與主教材聯系越緊密越好，因為這體現了教師設計的深度。

二、組合練習要有整體性

案例2：《排球：身體各種狀態下的拍（擊）球練習方法》一課設計了四個組合練習：1.自拋自擊落地彈起球并接住；2.自拋轉身360°自擊落地彈起球并接住；3.爬行+拍擊球；4.滾動+拍擊球。前兩個組合練習的器材是排球，后面兩個組合練習的器材是墊子和排球。為了節省擺放器材的時間，執教教師先把墊子擺放好，但學生進行前兩個練習時不時踩到墊子，嚴重影響練習的效果，甚至部分學生因此差點摔倒。

分析：組合練習的目的主要是激發學生練習的興趣，發展體能，鞏固技術。根據組合練習的目的，教師在上述案例中設計了四個組合練習，單獨看這些組合練習，它們都符合“多種形式下的拍擊球練習方法”的主題，具有趣味性，能發展體能，而且為了保證課的流暢性，教師提前擺放墊子，但為什么會效果不佳，究其原因是教師設計組合練習時考慮不周全，沒有從整體性去思考。

所謂整體性是指，教師選擇組合練習時要整體上思考，不僅要考慮組合練習的目的，還要考慮場地、器材、隊形和安全等因素。

眾所周知，各種狀態下的拍擊球練習方法很多，教師在選擇時不僅要考慮“趣味性、鞏固技術和發展體能”，還要考慮組織的流暢性，場地器材的簡單性、安全性與經濟性等。上述案例的組合練習雖然符合“組合練習的目的”，但不符合場地器材的簡單性、安全性和經濟性。在上述案例中，教師可設計一些不用墊子的組合練習，比如“蹲著轉三圈+擊球練習”、“單足跳+擊球練習”等，這樣的組合練習簡單、安全和經濟，具有趣味性，又能發展體能，更重要的是，這些組合練習不需要器材，避免了安全隱患，同時還節約了擺放器材的時間，提高了教學效率。

三、精講多練要有實際性

案例3：《技巧：多種形式的直體滾動方法》一課為了達到精講多練的效果，執教教師事先把一些練習與組織方法告訴了學生。據統計，執教教師在課堂中的語言很少，對于有些練習與組織方法執教者還沒說完，觀摩教師也都沒明白怎么做，但學生卻已經會了，而且沒有出現差錯。

分析：執教教師為了提高課的練習密度，在課前把一些隊伍的調動和練習方法事先告訴學生，減少了講解的時間，保證了課的流暢性，增加了學生的練習次數，但是這樣的“精講多練”是無法復制的，這樣的“精講多練”也不是真正的“精講多練”，而且這樣的“精講”只能看出教師的辛苦，看不出教師的講解基本功。

筆者認為，真正的“精講多練”應具有實際性，能體現教師的基本功，它包含三層涵義：1.不該講的內容不講；2.必須要講的內容要精講；3.必須要講的內容采用靈活的方式“講”。

“不該講的內容”是指學生知道的內容，比如，教師拿著球問學生，這是什么？這樣的提問就是不該講內容，因為誰都知道這是籃球，如果經常這樣講解，不僅浪費時間，而且會讓學生感覺到教師提問水平差。

“必須要講的內容”是指課堂中該講的內容，它們一般包括動作要點、重難點、練習方法、要求、隊伍的調動、評價、糾錯和提問語言等。對這些內容，教師不能事先滲透，要在課堂中講解，而且要精講。

必須要講的內容采用靈活的方式“講”是指，有些必須要講的內容可以在學生練習時講，如練習要求等；有些必須要講的內容可用“無聲講”，即把練習方法寫在紙上讓學生閱讀，這樣能發揮學生的主動性，節約教師講解時間，該方法適應于分組練習等。

在上述案例中，教師如不在課前滲透講解內容，而是把精力落實在如何精講必須要說的內容，就具有借鑒性，才能體現教師的講解水平，才是真正的“精講多練”。

四、安全組織要有生成性

案例4：在此次教研活動中，3位教師都在教案中書寫了安全措施，但面對課堂出現的意外事件，部分教師卻忽視了。如，在《跑：直線跑的練習方法》一課的課堂中，教師組織學生進行迎面接力游戲，由于場地較小，沒有緩沖距離，部分學生沖到了觀摩教師的身上。

分析：體育課的安全一直是教師必須關注的問題。在上述案例中，教師在課前針對安全隱患采取了措施，如教案中書寫了安全措施，包括棒采用紙制作、學生之間留有足夠的距離等，但在如此周密的預設下還是出現了安全事故。

究其原因，一是教師預設時沒有從實際出發。執教教師課前預設時沒考慮到操場旁邊坐滿了看課的教師，學生跑步沒有緩沖距離；二是執教教師教學走流程，心中只想著下一步做什么，未發現突發的安全事件；三是執教教師調控能力較差。教師發現了安全隱患，但不會調整。

安全措施包括預設的安全對策和生成的安全對策，預設的安全措施是指場地器材的檢查、布置、分組、降低難度等，生成的安全對策是指面對課堂中突然出現的安全隱患采取的措施。從某種意義上說，突發的安全隱患更需要教師及時處理，但受教學經驗等影響，大多數教師沒有發現安全隱患，或發現了不會處理。

為此，不僅要注意安全措施的預設，還要注意安全措施的生成。如，在上述案例中，筆者建議：1.課前預設要根據實際情況設計，在不了解情況的條件下，教師要預設多種方案，以防患于未然；2.教師教學要擴大課堂觀察的面，盡量看到課堂中的安全隱患；3.提高課堂調控能力。教師要通過看書、看課、實踐等方法提高課堂調控能力。只有預設與生成相結合，才能有效避免課堂中傷害事故的發生。

五、比賽要有可比性

案例5：《跑：直線跑的練習方法》一課的基本部分，執教教師采用了4個游戲：1.2人之間搶棒；2.4人同方向搶棒游戲；3.4人不同方向的搶棒游戲；4.迎面接力比賽。學生開始有點興趣，隨著課的進行，學生興趣逐漸降低。

分析：《綱要》提出“教材三個一”，其中之一是“選擇包含主教材的游戲或比賽”。比賽的目的是激發練習興趣，鞏固和運用技術，但激發興趣的前提是比賽要有可比性，如果缺乏可比性，比賽就達不到預期的效果。

可比性包括：1.符合學生的身心特點；2.比賽隊員之間的水平相近；3.隊員的比賽難度相等；4.比賽容易判定勝負。

在上述案例中，執教教師針對學生的心理特點，根據“教材三個一”的要求，設計了幾個簡單的游戲，應該說出發點是好的，但效果不好，究其原因：一是比賽隊員之間跑動的距離不等；二是2人搶好棒后是背對的，難以判定勝負。在上述案例中，執教教師如果讓比賽隊員跑動的距離相等，再讓學生拿好棒后轉過來舉棒，這樣的改變，既發展了直線跑與轉身的能力，又容易判定勝負，保證比賽的公平性，從而有效地激發學生的練習興趣。

六、放松要有針對性

案例6：《跑：直線跑的練習方法》一課在放松部分組織學生跳舞，音樂比較柔和，舞蹈動作較為簡單，但學生面部表情嚴肅，兩手臂一直伸直運動。筆者當時跟著教師一起練習，感覺兩臂很酸。

分析：結束部分的主要目的是讓學生的身心都得到較好地放松。上課教師的舞蹈素養較高，音樂節奏選擇較好，但筆者認為該課的放松并未達到預期的效果。首先，學生的心理未得到放松。在準備和基本部分，學生的心理一直處于緊張狀態，為了放松學生的身心，教師在結束部分讓學生在音樂的伴奏下放松，動作雖然簡單，但學生既要看教師進行動作模仿，又要合著節拍練習，無疑神經未得到放松。其次，手臂也未得到放松。放松前的練習是“鉆山洞”游戲，學生的手臂比較累，教師讓學生邊聽音樂邊跟教師做手臂伸展練習，這些伸展練習看似簡單，但學生的手臂不僅未得到放松，反而負擔加重，筆者通過體驗感覺手臂比較累。綜上所述，讓學生和著音樂跳舞放松缺乏針對性。在上述案例中，教師如針對學生手臂比較累的情況，組織學生在音樂伴奏下進行一些甩臂、手臂抖動、拍擊等放松練習，可能會取得比較好的效果。