有些病不用太當回事

·文 劉素宏

有些病不用太當回事

·文 劉素宏

近日，媒體報道成都一男子轉戰兩家醫院花掉了31萬元治療“性病”后無果，到四川大學華西醫院檢查顯示只是一個小小的發炎，花費156元就治好了。網友們唏噓：花了這么多冤枉錢。

其實，在我們身邊有很多常見病，不用太當回事，過度治療反而會擾亂身體的自我恢復。

乳腺增生:十個女性八個有

北京協和醫院乳腺外科副主任醫師茅楓：乳腺增生跟乳腺癌沒有直接關系，不用刻意治療。只要能耐受疼痛或者疼痛的影響不大，可以不用管它：如果疼痛影響到心情、生活等，建議可以用一些活血化瘀藥物治療。

骨刺:人體的自我保護

廣州中醫藥大學骨傷科醫院骨傷三科主任醫師張文財：骨刺即骨質增生，是人體的一種自我保護反應，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多數骨刺不用治療，要治的話就只能治療引起骨刺的原發病——骨性關節炎，比如減肥、選擇合適的運動方式以及藥物止痛等。

慢性淺表性胃炎:就是消化不良

南方醫科大學南方醫院消化科副主任醫師白楊：胃鏡報告中的很多慢性淺表性胃炎只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良，并不是胃黏膜真的有慢性炎癥，完全不需要治療。如果飯后出現飽脹、消化不良時，吃點多酶片、多種益生菌即可緩解。

宮頸糜爛:失誤的醫學名詞

解放軍第458醫院婦產科主任萬蘭：現在國外醫學已不用“宮頸糜爛”一詞，改稱“宮頸柱狀上皮移位”，屬正常生理現象，不需要治療。但如果有腰痛和白帶異常等其他癥狀，那就可能是宮頸炎了。對于宮頸炎，要篩查淋菌、衣原體等致病微生物，發現微生物感染，及時用抗生素進行治療，防止上行感染。

飛蚊癥:眼睛的正常衰老

寧夏眼科醫院副院長徐惠芳：飛蚊癥主要見于60歲以上的老人，發病率達60%以上；絕大多數的飛蚊癥是因為玻璃體的老化，再加上用眼過度、疲勞等，但這不影響視覺機能，一般不需要進行專門治療。當然第一次發現飛蚊癥最好到醫院檢查，排除眼底其他疾病。（摘自《健康時報》） （責編：裴佩）

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大腦保持年輕的10個技巧

1.向自己發起挑戰，學習一門新技能、語言或樂器，能對大腦細胞形成刺激。

2.對日常活動稍加改變，如經常改變去商店的路線，每晚做不同的飯菜。

3.學會放松，要專門騰出時間來恢復精神和放松身心。

4.多聽歡快的音樂，能增強幸福感。

5.經常收拾整理，對居住環境進行整理清掃能保持心情舒暢，增強創造力。

6.保證晚上得到良好充足的睡眠。

7.嘗試用非慣用手來寫字、繪畫，甚至是攪拌茶水。

8.從事適量的體力活動。

9.遠離咖啡因，喝太多的咖啡或茶會有害處，要適可而止。

10.多交朋友，與朋友和家人和睦相處。