秋冬季如何讓孩子少生??？

陳英

小萌媽和姥姥帶她來(lái)看病，咳嗽3天了，給孩子解開(kāi)衣服聽(tīng)心肺，好家伙，全身的汗！天氣還沒(méi)多冷呢，保暖內(nèi)衣已經(jīng)穿上了！我說(shuō)穿得太多了，姥姥說(shuō)，這不咳嗽怕著涼嗎。

別給孩子穿太多

小萌一家所遇到的情況非常常見(jiàn)。很多家長(zhǎng)特別是姥姥奶奶帶孩子，常常把孩子穿成球一樣，生怕孩子凍著。其實(shí)，女性普遍怕冷，老人更是，天氣一變冷，就非常容易按自己的感覺(jué)給孩子添衣服。而小孩子處于代謝旺盛階段，又總是跑來(lái)跑去，因此往往比成人怕熱而不怕冷，大多數(shù)孩子的穿著接近于成年男性就基本可以了。

別把窗戶(hù)都關(guān)上

天氣一冷，風(fēng)一刮，家里有孩子的就把門(mén)窗都緊閉了，生怕風(fēng)吹著孩子。室外溫度低，開(kāi)了窗戶(hù)怕把室內(nèi)溫度也降下來(lái)。

秋冬季雖然氣溫逐漸下降，但開(kāi)窗通風(fēng)是非常有必要的。流通的空氣可以非常有效的減少呼吸道感染的發(fā)生。秋冬季呼吸道感染高發(fā)，患病的人數(shù)會(huì)較其他季節(jié)的人數(shù)增多，家中成員非?？赡艹蔀楸桓腥菊?，您的一個(gè)噴嚏或咳嗽都會(huì)讓您周?chē)紳M(mǎn)大量的病毒和細(xì)菌，這些對(duì)孩子就是威脅。而流動(dòng)的空氣可以很快的將密集的病毒或細(xì)菌稀釋掉，這樣可以減少孩子的感染幾率。

把孩子從室內(nèi)領(lǐng)出去

隨著氣溫的下降，很多家長(zhǎng)也不敢?guī)Ш⒆拥綉?hù)外玩了，孩子開(kāi)始出入于室內(nèi)兒童游樂(lè)場(chǎng)、早教中心、小區(qū)室內(nèi)會(huì)所、商場(chǎng)等。這些場(chǎng)所人群密集、沒(méi)有很好的空氣流通，生病的孩子和大人經(jīng)?；祀s在里面，非常容易導(dǎo)致呼吸道感染。而室外活動(dòng)就會(huì)讓孩子在相對(duì)人群密度小的地方，又有很好的空氣流通，這樣減少了交叉感染的機(jī)會(huì)。

家長(zhǎng)擔(dān)心室外太冷會(huì)讓孩子生病，其實(shí)如果讓孩子一直堅(jiān)持在室外活動(dòng)，孩子自身會(huì)對(duì)寒冷逐漸耐受的。適當(dāng)?shù)奶砑右挛镆部梢宰尯⒆釉趹?hù)外活動(dòng)時(shí)不會(huì)覺(jué)得寒冷。

不要帶孩子頻繁的復(fù)診

秋冬孩子病多，很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的病情，一次生病多次就診?！安?lái)如山倒，病去如抽絲”的道理誰(shuí)都知道，但臨到自己孩子生病，如果第二天不見(jiàn)好轉(zhuǎn)就必須再看一次病的比比皆是。

家長(zhǎng)要了解，孩子生病，2-3天的發(fā)熱，3-5天的咳嗽，之后咳嗽逐漸減輕，病情恢復(fù)。這是很常見(jiàn)的一個(gè)呼吸道感染的過(guò)程，不要因?yàn)樯衔缈赐炅讼挛邕€發(fā)燒就匆忙再次就診，這不僅對(duì)疾病恢復(fù)沒(méi)有任何益處，還讓孩子奔波得不到足夠的休息，而且醫(yī)院患者密集，反復(fù)的就診大大的增加了交叉感染的幾率，去看病時(shí)是肺炎，回來(lái)又添了秋季腹瀉。

除了上述，還有老生長(zhǎng)談：多喝水，保證休息、不過(guò)度進(jìn)食、保證大便通暢。

其實(shí)，說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是這些內(nèi)容，但如果真都做到了，孩子的病就會(huì)少的。