沒節奏感？你的神經夾帶不強

智七柱

唱歌跳舞是一件快樂的事，它是人類普世的表達方式，也是高效的社交方式。它通行于全人類，無視國界、語言、文化障礙。青少年喜歡追星，愛唱歌跳舞，但是你真懂得音樂的魅力嗎？

節奏蘊含強大力量

唱歌跳舞有一個共同點，它們都有節奏，就是有節拍的律動，好像有規律地脈搏跳動。節奏蘊含強大力量，它可以平復人的情緒，可以鼓舞士氣，也可以安撫嬰兒。甚至某種情況下，節奏可以改變意識，使人達到“與天地合”的微妙境界，比如宗教儀式活動。有些地方用音樂來治療疾病，比如中風、帕金森氏病等運動障礙。

而更重要的是，節奏律動對人類繁衍起著至關重要的作用。遠古時期人類的語言尚沒有完全成熟，那時不論男女，就靠節奏的力量表達對彼此的愛慕。隨著音樂和舞蹈，身體有節奏地動起來，這種協調的身體運動發出了一個信號，表明這人身體健康而有活力，從而增加其“擇偶”吸引力。而這種信號是誠實的，絕不可能欺誑。

除了尋找配偶，在節奏的共鳴下，人們在一起唱歌跳舞，還能加深鄰舍感情，建立信任合作，促進彼此和諧共處。音樂與舞蹈就有這種社會效應，它防止了早期人類社群解體，杜絕小團伙的出現，促進了人類文化繁榮。直到今天，這種社會效應依然有強大作用，美國有些監獄就用音樂和舞蹈來安撫、團結犯人。

神經夾帶

可以說節奏感人人都有，反映在生理結構上，就是當外部環境輸入有節奏的刺激時，大腦對其進行的反應，科學家將這個反應機制稱為神經夾帶。

當音樂聲進入大腦、有節奏的刺激產生時，神經夾帶就會發生，它會引起大腦同步周期活動。這種周期活動又與外界有節奏的刺激兩相呼應，它就能長久持續下去。另一方面看，當周期活動形成，大腦同時也“期待”有節奏的刺激繼續進行。

這樣，神經夾帶就實現了它的功能。它把外界所輸入有節奏的信息處理后，再把它通過神經傳導，在合適的時間（節奏間隔），送到合適的地方（肌肉運動）。這就意味著當音樂響起，神經夾帶能預測到下一個節拍出現的時間，使人的動作與節拍吻合。

自己孕育節拍

節奏感可以說是一種本能，但卻不是每個人都能清晰感覺到它！有些人一聽音樂，身體立刻響應，隨著節拍動起來。有些人節奏感很強，一拍一拍的動作像機器人那樣精密，比如著名歌星邁克爾·杰克遜。而有些人卻學不成杰克遜那樣子，甚至還有些人根本踩不到節拍上。這種節奏感的個體差異，緣于神經夾帶的聯結強度。

借助腦電描記技術（EEG），科學家以兩種不同節奏作為刺激物，檢測神經夾帶聯結強度與節奏感的關系。第一種是有規律的節拍，能發出周期性的聲音。第二種是一段“剪切”節拍，它發不出周期性聲音，有時該有聲音的地方被剪切了。

實驗表明，完整有規律的節拍和被剪切的不規律的節拍之間，有些人的反應差異很大，有些人差異很小。反應差異大，說明外界刺激影響了個體感知節奏，差異小說明外界刺激幾乎不影響個體感知節奏。

從另一方面看，有些人需要外部刺激才能感知到節奏，而另一些人則不需要，自己就能主動感知到節奏，換句話說，他能自己孕育節拍。

一個人若能自己孕育節拍，就會有很強的節奏感。實驗也表明，人的節奏感越強，神經夾帶聯結就越強烈。

所以，有些人節奏感天生就很強。好比學跳舞，有人一聽音樂就能翩翩起舞，而且舞步能踩到鼓點上，另一些人努力練習，可是稍不留神就踩錯鼓點，原因就在于他們神經夾帶的聯結強度不一樣。

能否改善人的節奏感？

雖然科學家取得了一定成果，但有兩個問題仍需深入研究。

首先，人為什么會有不同的神經夾帶強度？科學家猜測，從初級水平上看，這種差異可能來源于聽覺處理的神經反應效率，而從高級水平上看，可能來源于聽覺處理與運動皮層區域之間的神經連通度。

另一個問題是，神經夾帶的研究成果能否改善人的節奏感？科學家寄希望于一種腦刺激技術，它以特定頻率刺激大腦，誘導神經夾帶同步反應，逐漸增強其聯結強度。這種技術為我們帶來了光明前景，通過增強神經夾帶，進而提高人的節奏感。

所以如果你有很強的節奏感，唱歌跳舞去追星，或許會懂得音樂的魅力，但如果你沒有好的節奏感，一味趕時髦去唱歌跳舞，或許正在浪費你的其他某項特長哦。