在一日活動中滲透健康教育

胡青連

陳鶴琴先生認為：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。”幼兒園健康教育是幼兒園重要的組成部分，如何在幼兒園一日活動中有機滲透健康教育呢？

在生活活動中滲透健康教育。《幼兒園教育指導綱要（試行）》指出：“幼兒健康教育是生活教育，應當在盥洗、進餐、清潔、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一環節滲透健康教育理念，實施健康教育策略。”幼兒在園內的生活活動主要是指幼兒從入園開始，包括就餐、飲水、盥洗、如廁、睡眠等環節，直到離園為止的生活內容。在一日活動中滲透健康教育可以促進幼兒身體正常發育和技能的協調發展，增強體質，讓幼兒形成良好的生活衛生習慣和初步的自理能力。如：入園時通過兒歌《入園禮貌歌》，讓幼兒知道要向老師和小朋友問好，要向家長說再見等；在盥洗環節教幼兒《洗手七步驟》，通過圖片，讓幼兒學會洗手；在上廁所時，通過示例，讓幼兒學會穿、脫褲子等；在喝水時，通過兒歌《我愛喝水》，讓幼兒知道喝水的好處；在午睡時，教會幼兒脫、穿衣服，按時午睡等。教師還需敏銳地把握教育契機，見縫插針地灌輸健康教育理念。比如：及時擦鼻涕；勤剪指甲；在畫畫、看書時坐姿要端正，握筆要正確，手眼要保持一定距離等。

在教學活動中滲透健康教育。上好健康教育活動課。教師要精心設計、上好健康教育活動課，促進幼兒體能和智能的發展。筆者在上《十字快遞》一課時是這樣教的：開始部分設計了師生聽辯游戲，然后做一個活動操（主要是激發興趣，做好熱身練習）；主體部分首先進行接力競賽，講解競賽注意事項，教師示范后讓幼兒挑戰十字接力賽（此部分可安排向幼兒傳授體育知識、技能，鍛煉身體，增強體質，培養良好品質，發展智力），同時要給幼兒自由活動的機會，讓其通過體驗加深學習；在結束部分，設計了背十字接力，并對活動做總結、點評（本部分的任務是使幼兒的身體和情緒逐漸平靜下來，肢體放松，較快地恢復常態，并進行簡單的活動小結，提出更高的要求，讓幼兒了解自己參與活動的情況及努力方向）。

在其它各領域滲透健康教育。幼兒健康教育和語言、科學、社會、藝術等各領域活動相結合， 能共同促進幼兒教育系統目標的完成，使健康教育顯示出更好的效果。幼兒園五大領域教學有其一定的規律，教師要積極尋求不同領域的健康教育內容之間的聯系并加以滲透、融合，構成幼兒園滲透式的健康教育活動。比如在教科學課《跳房子》一課時，在學生基本認識和區分左和右后，可以讓幼兒根據教師的口令向左跳三格，向右跳二格，使幼兒在區分左和右的同時鍛煉跳的基本技能。

在游戲活動中滲透健康教育。喜愛游戲是幼兒的天性，也是幼兒活動組織的重要形式。在游戲中，幼兒能自由而愉悅地感受和學習健康的態度、行為和習慣，體驗身心放松帶來的快樂，它是健康教育的主要方法。教師首先要在游戲內容的選擇上滲透健康教育理念，依據幼兒不同的年齡特點和發展需要選擇能促進幼兒動作技能發展的游戲。幼兒體育游戲是以身體動作練習為主的有一定練習規則的體育活動。在平時的活動中，筆者非常重視幼兒體育游戲活動的組織和實施。如為了鍛煉幼兒跳的能力，筆者設計了“袋鼠跳跳跳”游戲，每個幼兒用塑料袋套在腳上向前跳或是把呼啦圈放在地上讓幼兒向前跳；為鍛煉幼兒跑的能力，筆者用小椅子設計了“障礙跑”“推著呼啦圈跑”“趕小豬”等游戲。讓體育游戲具有一定的情節、角色和規則，并使之具有娛樂性和競賽性，可以有效增強幼兒鍛煉的積極性。

（作者單位：保康縣黃堡鎮中心幼兒園）

（責任編輯 周 群）