行為習慣養成的心理學策略

摘 要 面對學生的錯誤行為，教師應站回學生的立場，理解他們的正面動機。可采用公開表揚，私下批評；尊重與保護生命的自然沖動；制定符合人性與溫暖的制度等三大策略來助推學生的發展。

關 鍵 詞 行為習慣；習慣養成；錯誤行為；正面動機

中圖分類號 G41

文獻編碼 A

文章編號 2095-1183（2016）04-0014-02

心理咨詢中，面對錯誤行為有一條鐵律，即站回學生的立場，理解其錯誤行為背后的正面動機[1]。如此，能讓對方在平靜的心態中覺察到自己的錯誤，而不至于因為被批評而進入警覺防御、大腦關機的狀態。下面，結合三位老師“抓遲到”的案例，具體分析不同情境下的引導策略。

案例1：一分鐘的凝視②

我是高一的班主任，也是本班的語文老師。那天，班上有四位同學遲到。由于遲到的同學進門總要喊報告，所以，在第四位同學進來時，我的課已被打斷四次。我心里頗為惱火，就盯了他足有一分鐘——當然，全班同學也跟著盯了一分鐘——然后才讓他回到座位。我沒把這事放心上，但事后該學生在周記中表達了自己的感受。“您的一分鐘凝視，傷害了我的自尊心。”我回復他：“如果這樣傷害了你，我要向你道歉。只不過今后請準時到校。我上課總是被打斷，其他同學的學習也被打斷，這是不合適的。”接下來的一周，我與這位學生都有點忐忑。在第二周的周記里，該同學說：“沒想到老師也能道歉，心里好受多了。”他也反省了自己的過錯，表示下次不再遲到。

策略一：幫助學生建立自信

公開表揚與私下批評，可以最大化學生的自我肯定，最小化學生的自我否定，有助于學生自我同一性的整合，從而建立起健康自信的自我形象。

高中學生正處在自我同一性混亂期，他們還不能確信自己是誰，自己好在哪，自己壞在哪。朦朧期的他們，特別在意自己的存在感。對于來自別人的任何評價，他們都會很在意，一不小心，就會觸碰到那敏感的心。[2]

盡管老師沒有出言不遜，沒有語言上的批評，但心中的不滿、生氣還是通過凌厲的眼神傳遞給了學生。而且，這不只是兩人間的溝通，還暴露了全班五十多雙眼睛表達的不滿情緒。當師生眼神交響曲響起時，這位同學的內心因深深地感受到被指責、不屑和鄙視而無地自容。

我們強調“公開表揚，私下批評”，就是考慮到青春期的孩子不夠穩定的自我形象和相對敏感的內心世界。他們特別需要通過正面確認來獲得自我肯定、自我認同，而無聲的鄙視很容易摧毀其不穩定的自我形象，加劇自我否定，乃至自暴自棄，成為未來惡性事件的導火索。案例中，好在周記作為師生溝通的橋梁，讓學生在事后有機會向老師講述自己的感受，老師也真誠地作了合適的反饋，事情因此出現了正向轉機。

值得討論的是，批評一旦從私下走向班集體或年級的更大范圍，而學生得不到申訴的機會，就會引發輿論的漩渦，啟動系統動力，發生集體“絞殺”現象，給當事人帶來不必要的心理壓力。這就是公開批評要特別謹慎的原因。

案例2：做淘寶的高三某同學總遲到 ①

高三某班一位同學因為遲到次數多，父母沒有辦法，只得請求班主任老師管嚴一點。是什么原因呢？在與他本人以及家長的詳細訪談中，得知該生用零花錢注冊了一個淘寶號，有時竟在網上忙到深夜1點。創業的興奮與忙碌體驗，自然讓孩子的精力分散。由于獨立創業的興奮感遠遠勝過讀書的枯燥，導致他情緒上對學習已提不起精神，加之睡得太遲，自然早上就起不來了。

策略二：著眼學生的價值選擇

與其他同學比，這位孩子的創業神經特別發達，盡管還是在校生，就已經“下水”開起淘寶店了。這種敢于嘗試的勇氣，正是這個時代難能可貴的精神。因此，一方面要充分肯定其可貴的判斷力與行動力，另一方面，要引導其把握創業與學業的平衡，明白即將到來的高考對未來的影響。班主任可以在充分聆聽其創業情懷與設想的前提下，一起分析創業的風險、機遇以及對創業者素質的要求，鼓勵孩子兼顧好眼前與未來，學業與創業，自己與父母等的關系。

一群孩子在我們面前走過，總有走得特別快或特別慢的孩子。別急，他們都有自己的故事，等待我們聆聽與分享。尊重與保護生命的自然沖動，才能培養不拘一格的各類優秀人才。[3]

案例3：留給不好意思遲來者的空桌 ②

小吳老師盡管年輕，班主任工作卻特別得心應手。在新班建立開始，就在進門第一組空出第一張桌，留給遲來者。

現在交通繁忙，乘車誤點很正常；父母出差較多，孩子偶爾睡過頭，也很正常；人吃五谷雜糧，偶有頭疼腦熱，一時不舒服，起床也會遲了……太多偶然性，一一追究下來，是無法理清的。因此，她們班關于遲到的規定是，不管出于何種原因，只要能堅持上學就是好樣的；進門后不要打斷老師喊報告，悄悄在第一張桌前坐下聽課就行；下課后到值日班長那兒備個案說明一下情況。

因為尊重、理解和信任，還因為班上的早讀方式多種多樣，一學期下來，遲到的僅兩三例。

策略三：關注學生的心理感受

這就是站在學生的立場來理解遲到，從人性的善良面，從環境的優化與吸引人方面來建設班集體，而不是一味地圍追堵截。

有老師制定過階梯式懲罰措施，如一次遲到提醒，三次罰掃地，六次回家反省。這種不理解人、不疏導人、不引導人的一廂情愿的規則，會帶來諸多不好收拾的結果：學生眼看遲到了，干脆撒謊稱病不來了；把勞動作為懲罰手段，毒害了青少年對“勞動光榮”的認識，是一種徹頭徹尾的反教育；有的孩子干脆離家出走——本來對學校生活就厭惡，你們不關心我的心理感受，那我也不給你們添麻煩，自己到社會上轉轉總可以吧！

因此，行為習慣教育不僅僅是行為上的順從，更是心悅誠服。班紀班規的出發點應是引發善良，引發自信，引發尊重，用智慧與溫暖來包容各種可能性，如此才能助推成長。相信，用心體會，每一位孩子就一定會有滿意的進步！

參考文獻：

[1]楊靜平.中學生心理健康與維護[M].南京：南京師范大學出版社，2013：14.

[2]沈曙虹，李建軍.中小學心理健康教育[M].南京：江蘇科學技術出版社，2012：220.

[3]陳虹.給老師的101條積極心理學建議[M].南京：南京師范大學出版社，2012：19.