“功夫熊貓”戰勝了“高原反應”

欒紅

在我們人生的成長過程中，總會有一些難以逾越的“障礙”，越過去，海闊天空，越不過去，這將成為人生成長的“瓶頸”，讓人故步自封，學習的歷程中也總有此類“障礙”。很多學生在學習的過程中會有這樣的階段，當成績達到一定程度，繼續提高將變得舉步維艱，有的甚至發生激流前行，不進則退的現象。經過近些年的觀察，此類現象在總復習階段出現的人數較多。面對取得的成績和難以進步的現狀，多數學生容易出現教育心理學中所說的“高原反應”。

2013屆的學生當中有一位阿遠同學，自從文理分科以來，在我班級中學習成績一路上升。高三上學期期末考試，他居然考到了理科榜的第十八名。這個名次對于普通班級（尖子班以外班級）的學生來說實屬不易。這樣的成績給了阿遠極大的自信，他暗暗給自己設定了更高的目標。期末后的整個寒假，阿遠給自己設計了一套十分全面的寒假復習計劃，并嚴格執行，希望自己在下學期的模考中取得更大的飛躍。然而，事與愿違。在下學期的第一次模擬考試中，他由原先的十八名一下子下滑至六十三名。我找到他安慰道：“偶爾的成績波動是正?，F象，不要氣餒和萎靡，繼續努力。”懂事的阿遠對我承諾說：“老師，您放心，我一定會趕超回來的?！敝蟮娜兆永铮⑦h的學習狀態還算穩定。然而，接下來的二模和三模他的成績卻一降再降，最差時竟然跌落至九十五名。自信的笑容消逝了，篤定的眼神焦灼了。我將這一切都看在眼里，并清楚地知道勤奮的阿遠正在經歷學習上的“高原反應”，而在高考即將臨近的時候“發病”又是多么的可怕。

我輾轉沉思，想盡一切辦法去幫助阿遠走出“高原反應”的“瓶頸”，恢復以往的學習狀態。然而“心病”還需“心藥”醫。

三模的第二天中午午睡時間，我將阿遠叫出了班級，領他來到了走廊的盡頭。

“老師，您叫我出來有什么事兒？”

“我想和你分享一部電影的觀后感。”

“哦？什么電影？”

“《功夫熊貓2》，你看過嗎？”

“看過，但有些情節忘了……”

“沒關系，我們一起回憶下。在這部電影中有個叫阿寶的功夫熊貓，被人稱為‘神龍大俠。他與嬌虎、靈蛇、金猴、仙鶴、螳螂組成的‘蓋世五俠一起懲惡揚善，匡扶和平和正義。但在與孔雀沈王爺的對峙的過程中，阿寶得知了自己的身世。原來，他的父母都是遭受沈王爺的毒手而喪命的，而阿寶幼兒時曾生活的整個村莊也被沈王爺徹底摧毀。在國恨家仇陰云籠罩下的阿寶，深受心神干擾，心理負擔極重，始終不能正常發揮個人的實力，將沈王爺繩之于法。但在最后關頭，他感悟到了‘inner peace，讓內心平靜下來，突破了自己功夫上的‘瓶頸，一舉擊敗了沈王爺，守護了中國和功夫。其實，阿寶也曾經彷徨過、焦躁過、無奈過，對自己的能力產生過質疑。但他通過對親情的理解，對自我的深刻審視，最后認知自我，肯定自我，達到了‘inner peace這種人生很高的境界。這也正應驗了中國的一句名言，‘寧靜致遠宏圖現，不驕不躁再攻關。所以，‘心境是我們突破學習中‘高原反應的關鍵。

阿遠，通過日常中的觀察，你在我心目中和阿寶一樣，是一個很有悟性、天賦和潛力的學生，現在你經歷的正是心中的‘沈王爺考驗，它如同‘高原反應一樣，讓你心焦、氣短、裹足不前。但是老師相信你，一定會穩住自己的‘心境，正確地審視自己，想出好的方法，做出好的方案，去達到和阿寶一樣的‘inner peace心境，一舉突破‘高原反應，從容面對高考。”

語音落下時，阿遠堅定地點點頭，目光中閃爍著重新燃起的斗志。

一天，兩天，三天……高考在步步臨近，阿遠卻從容不迫，依舊淡定地學習，但眼神中多了許多平靜和堅韌。隨后的幾次?？?，也驗證了他“心境”的改變，成績逐步上升。高考那兩天，我恰好在阿遠所在的考點陪考。第一天的考試結束后，我瞥見了從考場走出的阿遠，我立即迎了上去，還未等我開口，阿遠便笑著對我說：“老師，我狀態很好，放心吧！”我也笑著答道：“‘inner peace加油！”

很多心理書籍中都有這樣的闡述：“但凡做大事的人，都有著一顆強大的心?！卑⑦h雖然還處在人生旅途中的成長階段，但是他第一次的“心境”突破就帶來了豐碩的成果。阿遠以高考620分的優異成績被解放軍第四軍醫大學臨床醫學專業錄取。

事實上，班主任工作中最難的部分就是如何對問題學生進行有效的心理疏導。特別是在青春期的躁動時期，學生很容易出現棘手的思想波動，不僅阻礙學生的學習，還容易形成學生性格和心理上的扭曲。作為班主任，我們一定要轉變教育中上對下傳授知識的姿態，成為學生平等的“朋友”，尋找有效的心理突破口，去引導學生，化解他們心中的矛盾，同時傳遞正能量，為迷途指明方向。這些突破口的尋找，要源自生活和學習，認真思考和觀察，要注重實際，有說服力，切莫假、大、空。只要我們用心、專注，就一定能找到幫助學生好的辦法，尋找到好的突破口。而這種教育的方法會影響學生很久，甚至是一輩子。

2014年2月22日，阿遠在QQ上告訴我，上學期專業考試他在125名同學中脫穎而出，取得了連隊第一名的好成績。

2014年3月30日，阿遠在QQ上發了這樣一條說說：“你能吃多大的苦，承受多大的壓力，就決定你以后能有怎樣的作為。飯是一口一口吃的，路是一步一步走的。保持好的心態，inner peace！”

編輯 謝尾合