健康生活就是幸福

羅安源

病床是人們最不愿意停留的地方，然而生活并不是每時每刻都遂人愿，偶然的一次事故，我的一條腿受了重傷，我不得不躺在病床上，品嘗人生的五味和世態的炎涼，從而獲得新的感悟。

生命的本質其實就是逐步認知的過程，從無知到有知，從幼稚到成熟的嬗變。40多歲，是人生的重要時期，知識積累已到一定程度，事業也達到一定的水平，對生活有著新的理解，思維活躍，創造力強。但同時也是上有高堂，下有孩子，經濟和精神透支，感情與身體乏力的危險時期，稍一疏忽就可能與病榻結緣。

病患的痛苦不是每個人都親身經歷過的，對于整個人群來說感受到這種痛苦的只有少數人。作為人群中的一員，不幸的災難卻可能落在每個具體的人頭上，特別是那些自以為有堅實的體魄，卻透支身體本錢的人。

然而，從一個生龍活虎的健康人到一名臥床不起的病人，其中難免經歷生理和心理的變化過程。數十年生活規律被打破了，從我為人，到人為我，吃、喝、拉、撒，一切都要依賴他人，躺在病床上，面對潔白的墻壁，猶如囚籠中的困獸，孤單、寂寞、無助，心中無以排遣焦慮，使人平添了許多的煩惱，生出了不少的憂患。

患病自然要有人幫助、照顧，所謂患難見真情。人們對弱者的同情，表現了親情、友情的彌足珍貴。這種照顧在助人者來說，可能只是舉手之勞，犧牲一點時間而已，但是對于受援者卻是雪中送炭，帶來的不僅僅是溫暖，更是人間的真情。試想一個久臥病榻，生活范圍、視野所及只限于病室，活動受到限制，思維折斷了翅膀，心情已經降低到冰點的重患者來說，些許的關懷，點滴的關心，對于他們都是病痛中的良藥，饑餓中的窩頭。這種心靈的慰藉，物質的支援，可以使人惠及久遠，受用終生。

情暖人心，其實情感是維系社會關系的最重要因素，緣分可能由偶然產生，但是感情卻是陳釀才醇，患難才真。經歷過嚴冬方能體會出太陽的溫暖，久居病榻最知親人、朋友、同志情義的珍貴，他們給予你的不僅僅是生活上的料理，金錢上的資助，更重要的是給了你生活下去的勇氣，戰勝病魔的信心，重塑自我的力量。唯有精、氣、神抖擻，病魔才會望而卻步。而給予你精神的激勵，友情的支援，喚起你生活信心的親友、同事，難道你不以結識他們、以他們為朋友而自豪嗎？

近于天命之年，對于現代的人來說生活的歷程也許還很遙遠、漫長，你能說你遠離了幼稚？遠離了名利？遠離了紛爭？回答肯定是否定的。但倘若你經歷了如此的變故，也許你就會有一種全新的認識，有一種從未有過的體驗，那就是不論貧富、不論貴賤，健康地生活著就是最幸福、最美好的事情。