大學生身體意象的特點研究

陳玉容

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大學生身體意象的特點研究

陳玉容

身體意象作為身體自我的一個部分，對個體自我概念的發展至關重要。為了解大學生身體意象的狀況，本文采用問卷調查法、數理統計法等對大學生身體意象的特點進行研究。具體的研究結論如下：大學生身體意象存在以下特點:大學生身體意象評價和關注量表的得分處于平均水平，除外表關注量表外，都是男生的得分高于女生；男生最滿意的部位是整體外表，臉和下軀干，女生最滿意的部位是頭發、整體外表和臉，男、女生最不滿意的都是身高和體重；女性的肥胖焦慮高于男性，且女生認為自己過重的比例遠遠大于男生。

大學生；身體意象；特點

1. 研究對象與方法

1.1研究對象

本研究隨機抽取某211大學學生共發放640份問卷，回收有效問卷622份，有效回收率97.2%。其中包括男生244人，女生378人。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過網絡資源檢索和查閱大量的文獻資料等方法，查閱了有關身體意象及相關內容的專著、期刊雜志、政策法規等文獻，為了解大學生身體意象的特點奠定了理論基礎。

1.2.2問卷調查法

本研究采用臺灣學者王正松，王建興所修訂的67題中文版多向度自我身體關系問卷作為研究工具。本研究身體意象問卷的Cronbach’s a系數為0.800。

1.2.3數理統計法

通過SPSS13.0對數據進行分析。

2. 研究結果

2.1大學男生、女生身體意象特點

表1　大學男、女生身體意象特點

為了能夠更加直觀的比較男、女大學生身體意象的整體狀況，將身體意象各分量表的平均得分劃分為低分組、中分組、高分組。除肥胖焦慮分量表：1<低分組<3、4>中分組3、高分組4，自覺體重分量表：1<低分組<3、中分組=3、高分組>3，其余各分量表：1<低分組<3、4中分組3，高分組>4。從表1可以看出：男生除肥胖焦慮和自覺體重兩個分量表外，其余各量表的均分都高于 “3”分，女生除部位滿意度和肥胖焦慮兩個分量表外，其余各量表的均分也達到了 “3”分。具體情況如下：

2.1.1身體意象評價

外表評價不滿意或非常不滿意：男性為23.36%，女性為39.15%，女性比例超過男性。外表評價基本滿意：男性為72.54%，女性為59.52%，男性比例高于女性。外表評價非常滿意：男性為4.1%，女性為1.32%，男性比例仍然超過女性。

在體能評價方面：男性體能評價不滿意占25.41%，滿意占63.52%，非常滿意占11.07%，相對與女性的不滿占36.77%，滿意占58.47%，非常滿意占4.76%。男性的滿意度高于女性。

在健康評價方面：女性不滿意的比例為20.37%，而男性只有13.52%。

表2　大學男生的身體意象滿意度列表

表3　大學女生的身體意象滿意度列表

2.1.2身體意象關注

在外表關注上：男性對外表基本不關注的比例多于女性。男性為38.52%，女性為24.60.對外表高度關注的比例女性多余男性，女性為4.23%，男性為0.82%。

在體能和健康關注方面：對體能和健康不關注的比例女性為24.87%和31.75%，而男性為8.2%和25.82%，低于女性。對體能和健康關注比例男性為79.1%和70.49%，女性為68.52%和62.17%。男性高于女性。

2.1.3身體部位滿意度

總的來說，大學生對身體的滿意度整個處于中等偏低的水平。特別是女生表現相當明顯。在身體部位滿意度方面，男生的身體部位滿意度的平均分都大于3，而女生只有頭發、整體外表、臉和肌肉狀態的得分超過了3分，其他部位的得分都低于三分。大學男、女生表現出對身體滿意度的順序如下：男生對身體滿意度的順序是：整體外表、臉、下軀干、上軀干、頭發、中軀干、肌肉狀態、體重、身高。女性對身體滿意度的順序是：頭發、整體外表、臉、肌肉狀態、上軀干、中軀干、下軀干、體重、身高。不難看出，男生和女生對身體的滿意的部位和程度雖然都存在一定的差距，但是在身高和體重方面卻表現出了相同的趨勢，都是最不滿意的部位。

2.1.4肥胖焦慮

從整體上看，雖然男女生的肥胖焦慮均分都在3分以下，男性M=1.99，女性M=2.50，女性對肥胖的焦慮要高于男性。但是從表5中我們可以看到：應該關注的是少部分具有肥胖焦慮情緒的個體。對肥胖比較焦慮的被試：男性占15.98%，女性占14.81%，對肥胖非常焦慮的被試：男性只有1人占總數的0.41%，而女性卻占5.29%，是個不小的數目了。從心理健康的角度來說，這個數字比例是令人擔憂的，因為肥胖焦慮往往會引起障礙性飲食等等一系列的問題。

2.1.5體重自我分類

總體上講，女性比男性的均分要高。男性M=2.75，女性M=3.11，及女性認為自己偏胖，男性則認為自己偏瘦。女性有23.54%的人認為自己偏瘦，男性有47.95%認為自己偏瘦，相當于女生的兩倍，比例遠遠高于女性。而在認為自己偏胖的比例上，男性為23.36%，女性為39.42%，女生的比例遠遠高于男生。

3. 討論與分析

身體意象(Body image)指個體對自己身體特征的一種主觀性的、綜合性的、評價性的概念。它包括對身體外表、部位、功能、健康、健美、疾病、體型、胖瘦等的意識與無意識的情感、態度、關注程度、關愛程度、滿意度及對其采取的相應的行為方式。也包括他所感覺到的別人對他身體狀貌的看法。研究顯示：大學生身體意象的各個分量表(除肥胖焦慮和體重自我分類量表)的平均得分都達到了均線，即基本滿意的水平。大學男、女生的身體意象的平均得分大都分布在中分組，得低分的人數比例超過了得高分的比例，得高分人數非常稀少。這也反映了大學生對自我身體認知的缺乏，對身體意象關注不夠。當然這與我國對身體意象的研究起步較晚也是分不開的。1935年德國學者Paul.Schilder開創身體意象研究的先河，到1950年正式對身體意象進行研究，在西方國家，身體意象的研究已經有60年的研究歷史了。發表的論文總數有28951篇，其中2000-2010年發表的論文數就有9112篇。并且已經形成了系統的理論與比較成熟的測量工具。而我國關于身體意象的研究基本上是從2000年開始的。從文獻檢索看，在CNKI中以“身體意象”為題名進行檢索，共檢索到的文章有23篇，以“身體自我”為題名進行檢索的學術論文有70多篇，但大都是身體意象、身體自我的現狀調查，對國外研究現狀的介紹，對青少年身體特點的研究、量表修訂及其相關關系驗證階段。還沒有形成自己的理論與測量工具。

大學生在其他分量表上的得分雖然都達到了基本滿意的水平，但在自覺體重、肥胖焦慮兩個分量表上的得分卻偏低。這說明男、女大學生都存在一定程度的肥胖焦慮和對體重的認知不夠客觀。這可能是由于隨著社會的進步、經濟的發展，我國人民生活水平的提高，使得我們的營養水平也跟著提升了，又由于交通工具方便，現在的人出門都坐車，很少走路，缺乏運動；吸收多，消耗少，這必然會導致肥胖。但是肥胖是萬惡之源，肥胖會導致一系列的并發癥：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等，這些健康的殺手，對我們的健康構成了嚴重的威脅，也給我們的日常生活造成了很多不便。于是人們不得不越來越關注肥胖，且害怕肥胖，對肥胖恐懼、焦慮。研究顯示：女生的肥胖焦慮高于男生，大都數女生都擔心自己變胖，在自覺體重上，大多女生認為自己體重超重，體型偏胖，而大多數男生都認為自己體重偏低，這都不是正常現象，是我們值得思考的。出現這種現象可能是由于社會對男、女生的要求不一樣、還有就是男、女生之間的性別差異所致。

值得注意的是肥胖焦慮、體重認知偏差往往是引起障礙性飲食、飲食紊亂的主要原因，且由此會帶來的一系列生理和心理的不良反應和社會適應，這是需要我們深切關注的地方。

4. 結論

大學生身體意象存在以下特點，①在身體意象評價和關注量表上處于平均水平，除外表關注外，都是男生的得分高于女生。②男生最滿意的部位是整體外表，臉和下軀干，女生最滿意的部位是頭發、整體外表和臉；男、女生最不滿意的都是身高和體重。③女性的肥胖焦慮高于男性，且女生認為自己過重的比例遠遠大于男生。綜上所述，整體上說明男生的身體意象評價較女生更加正向且積極。男女大學生都希望自己更高，且男的喜歡自己偏重，女的喜歡自己偏瘦。

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陳玉容(1984-)，碩士研究生，研究方向：運動訓練的監測與評價，中級，海南醫學院體育部。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.01.025