涉海專業院校學生體質測試分析研究

王　樂，李　棟

(大連海洋大學體育部，遼寧 大連 116023)

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涉海專業院校學生體質測試分析研究

王樂，李棟

(大連海洋大學體育部，遼寧 大連 116023)

通過對涉海院校11339名學生的身高、體重、肺活量、50m跑、立定跳遠、坐位體前屈六個項目進行測試, 圍繞形態指標、機能指標、身體素質指標及相關體育鍛煉行為等整理數據，對影響大學生體質的各項數據進行分析評價.分析了涉海院校學生的體育行為存在的特點和規律,為學校體育教學以及培養方式提供理論依據及實踐指導，幫助改善學生體質.

涉海專業；體質測試；體育行為

1　研究對象

本次研究對全校四個年級的在校大學生進行了體質測試，參加測試的為2015級(大一)共2677人(男：1412人，女：1265人)，占全校23.6%；2014級(大二)共3204人，(男：1830人，女：1374人)，占全校28.3%；2013級(大三)共2910人(男：1683人，女1227人)，占全校25.7%；2012級(大四)共2548人(男：1456人，女1092人)，占22.5%；其中男生6381人，占全校56.3%，女生4958人，占全校43.7%，共計11339人.

2　測試項目與成績

全校參與測試學生依次進行了身高、體重、肺活量、50m跑、立定跳遠、坐位體前屈六個項目的測試.其次，附加了男生測試項目:1000m跑和引體向上，女生測試項目：800m和1分鐘仰臥起坐.合計每位學生測試8個項目.經過統計匯總，根據《學生體質健康標準》，對每生每項測試進行核算匯總成100分滿分.59.9以下為不及格，60-79.9為及格，80-89.9為良好，90以上為優秀.分析所得全校總分最低分為16.0，最高分為98.2，均值為68.2，視為及格.全校整體不及格人數2262人次，占總數的19.9%，及格7677人次，占總數的67.7%，良好人數1362人次，占總數的12.0%，優秀38人次，占總數的0.3%.

3　身體指標分析

3.1身高、體重、BMI指數

全校男生身高均值為175.3cm，最小值為151.0cm，最大值為195.5cm[1].全校女生身高均值為164.1cm，最小值為144.5cm，最大值為188.4cm.全校男生體重均值為69.8kg，最小值為42.1kg，最大值為137.9kg.全校女生體重均值為56.5kg，最小值為33.4kg，最大值為128.3kg.全校男生BMI的平均指數為22.69，最小值為13.60，最大值為99.04.學校女生BMI的平均指數為20.98，最小值為12.40，最大值為72.84.

對比分析發現，學校男生身高均值比全國高3.2cm，女生身高均值比全國高4cm.學校男生體重均值比全國高7.2kg，女生體重均值比全國高4.6kg.學校男生BMI指數比全國高1.55，女生BMI指數比全國高0.73[2]，雖然都在正常值的范圍之內，但是相對比較學校男生的差異大于女生.

表1　大連海洋大學學生與全國大學生體質健康測試結果比較

3.2肺活量

全校男生肺活量均值為3791，最小值為1176，最大值為7196.全校女生肺活量均值為2762，最小值為823，最大值為7087.比較發現，學校男生肺活量均值比全國平均水平低62；女生肺活量均值比全國平均水平高222[3].學校女生肺活量均值好于男生.具體分析學校學生肺活量等級情況發現，學生肺活量等級：不及格1746人次，占總數的15.4%；及格6717人次，占總數的59.2%；良好1368人次，占總數的12.1%；優秀1508人次，占總數的13.3%.其中，男生不及格1149人次，占10.1%；及格3820人次，占33.7%；良好920人次，占8.1%的；優秀492人次，占4.4%；共計6381人次，占總數的56.3%.女生不及格597人次，占5.3%；及格2897人次，占25.6%；良好448人次，占3.9%；優秀1016人次，占8.9%；共計4958人次，占總數的43.7%.

對比分析發現，涉海專業院校男生肺活量均值低于全國大學生平均水平，女生肺活量水平好于男生，男生肺活量等級不及格比例約為女生的2倍，由此可見，男生肺通氣功能和呼吸肌的收縮力量有待提高.

表2　大連海洋大學學生與全國大學生體質健康測試結果比較

3.350m跑

全校男生50m跑的均值為7.469s，平均分值為76.36，最小值為6s，等級評分為100分，最大值為15.1s，等級評分為0分.全校女生50m跑均值為8.305s，平均分值為80.84，最小值為6.3s，等級評分為100分，最大值為17.2s，等級評分為0分.具體分析涉海專業院校學生50m跑等級情況發現：不及格743人次，占總數的6.5%；及格5434人次，占總數的47.9%；良好1424人次，占總數的12.6%；優秀3738人次，占總數的33.0%.其中，男生不及格452人次，占4.0%；及格3237人次，占28.6%；良好1078人次，占9.5%；優秀1614人次，占14.2%；共計6381人次，占總數的56.3%.女生不及格291人次，占2.6%；及格2197人次，占19.4%；良好346人次，占3.0%；優秀2124人次，占18.7%；共計4958人次，占總數的43.7%.

對比分析發現，學生50m跑整體情況較好，及格率達到93.5%，良好以上達到45.6%.男生不及格比例高于女生，優秀比例低于女生，說明涉海專業院校男生速度素質發展情況處于及格和良好等級人數較多，女生則是不及格等級人數較少，優秀等級人數較多.

3.4立定跳遠

全校男生立定跳遠的均值為223cm，平均分值為60.27，最小值為118cm，等級評分為0分，最大值為310cm，等級評分為100分.全校女生立定跳遠均值為173cm，平均分值為72.28，最小值為100cm，等級評分為0分，最大值為255cm，等級評分為100分.具體分析涉海專業院校學生立定跳遠等級情況發現：不及格1798人次，占總數的15.9%；及格7627人次，占總數的67.3%；良好1260人次，占總數的11.1%；優秀654人次，占總數的5.8%.其中，男生不及格1490人次，占13.1%；及格4027人次，占35.5%；良好666人次，占5.9%；優秀198人次，占1.8%；共計6381人次，占總數的56.3%.女生不及格308人次，占2.7%；及格3600人次，占31.8%；良好594人次，占5.2%；優秀456人次，占4.0%；共計4958人次，占總數的43.7%.

對比分析發現，涉海專業院校男生的立定跳遠均值水平低于全國均值4cm，女生均值水平高于全國均值7cm[4].學生立定跳遠不及格比例較高，其中，男生不及格比例約為女生的4.9倍.從等級得分情況來看，女生立定跳遠水平均好于男生.說明涉海專業院校男生平均下肢力量水平稍劣于全國水平.

表3　大連海洋大學學生與全國大學生體質健康測試結果比較

3.5坐位體前屈

全校男生坐位體前屈的均值為8.734，平均分值為59.42，最小值為0，等級評分為0分，最大值為38.5，最大平均分為100分.全校女生坐位體前屈均值為12.366，平均分值為63.43，最小值為0，等級評分為0分，最大值為36.8，等級評分為100分.具體分析學生坐位體前屈等級情況發現，學生坐位體前屈等級：不及格2500人次，占總數的22.0%；及格6272人次，占總數的55.3%；良好1327人次，占總數的11.7%；優秀1240人次，占總數的10.9%.其中，男生不及格1528人次，占13.5%；及格3569人次，占31.5%；良好686人次，占6.0%；優秀598人次，占5.3%；共計6381人次，占總數的56.3%.女生不及格972人次，占8.5%；及格2703人次，占23.8%；良好641人次，占5.7%；優秀642人次，占5.7%；共計4958人次，占總數的43.7%.

對比分析發現，男生坐位體前屈均值水平僅達到及格中等水平，女生坐位體前屈均值水平達到良好下等水平.全校整體的不及格比例較高，男生高于女生.說明男生和女生的關節與肌肉的柔韌性都處于相對良好的狀態，女生整體關節與肌肉的柔韌性好于男生.

3.6800m和一分鐘仰臥起坐

全校女生800m跑均值為4′21s，最小值為3′02s,最大值7′40s，等級評分為0分；核算百分制的均值為57.49，最小平均分為0分，最大平均分為100分.全校女生一分鐘仰臥起坐均值為32.87，平均分值為62.79，最小值為8，等級評分為0分，最大值為63，等級評分為100分.具體分析女生800m跑等級情況發現：不及格1426人次，占總數的28.8%；及格2977人次，占總數的60.0%；良好451人次，占總數的9.1%；優秀104人次，占總數的2.1%.分析一分鐘仰臥起坐等級情況發現：不及格885人次，占17.9%；及格3745人次，占75.5%；良好238人次，占4.8%；優秀90人次，占1.8%；共計4958人次.

對比分析發現，涉海專業院校女生800m跑均值水平僅僅是剛剛及格等級，均值得分不足60，不及格人數較多，所占比例較大，優秀人數較少.一分鐘仰臥起坐均值水平也僅為及格等級，絕大多數女生水平集中處于及格等級階段，不及格人數相對較多.由此可見，涉海專業院校女生的耐力素質和腰腹力量缺乏鍛煉，機體相關能力有待提高.

3.71000m和引體向上

全校男生1000m跑均值為4′27s，最小值2′55s，等級評分為100分，最大值8′00s，等級評分為0分；核算百分制的均值為58.08，最小平均分為0分，最大平均分為100分.全校男生引體向上均值為6.68，平均分值為25.28，最小值為0，等級評分為0分，最大值為38，等級評分為100分.具體分析男生1000m跑等級情況發現：不及格2325人次，占總數的36.4%；及格3565人次，占總數的55.9%；良好395人次，占總數的6.2%；優秀96人次，占總數的1.5%.分析引體向上等級情況發現：不及格5391人次，占84.5%；及格707人次，占11.1%；良好116人次，占1.8%；優秀167人次，占2.6%；共計6381人次.

對比分析發現，男生1000m跑均值水平僅剛達到及格等級，均值得分不足60，不及格人數達到三分之一以上.引體向上均值水平較差，達到不及格等級.均值得分不足30分，不及格人數所占比例高達84.5%.由此可見，男生不僅耐力素質有所欠缺，上肢力量素質更是當務之急必須解決的重中之重.

4　結論與建議

根據涉海專業院校學生體側結果綜合分析，究其原因主要與學生日常體育鍛煉的相關行為有關.

(1)體育態度.參與體育鍛煉的熱情度不高，積極性較差，需要培養體育興趣[5].

(2)體育意識.對體育活動給身體帶來的益處認識不足，體育觀念落后，缺乏終身體育意識[6].

(3)體育習慣.體育已不是日常生活必不可少的一環，學生沒有養成體育鍛煉的習慣.而我國體育人口的基本標準是:每次進行身體活動的時間在30分鐘以上、每周活動頻率在3次以上、每次鍛煉強度達到中等強度以上.

(4)參與體育鍛煉的頻率.除了體育課之外，絕大部分學生很少參加體育鍛煉，每周進行體育鍛煉的頻率低.

(5)進行體育鍛煉的時長.除了體育課之外，絕大部分學生的自由支配時間哪怕用來打游戲，也極少有安排時間去進行體育鍛煉.

(6)進行體育鍛煉的強度.適宜的強度在50%-80%之間，對應的脈搏頻率在110-150次/分鐘之間.學生的體育鍛煉強度嚴重不足，一出汗，稍微感覺累就停止鍛煉.

針對上述情況，建議學校以休閑體育帶動學校體育發展，體育課教學在根據教學大綱要求，在完成指定的教學任務基礎上，增加教學趣味性與休閑性，培養學生體育興趣，幫助與指導學生選擇1-2項喜愛且可以終身從事的體育運動項目，樹立終身體育意識.設定體育文化節，開展體育健康講座，舉辦趣味運動會，以競技屬性推動體育活動全面發展.同時也加強班級之間、專業之間、年級之間的溝通與交流，互通情感，身心共動，實現當代大學生的全面發展.

[1]金健秋，徐國宏，尹海立.大學生體育行為探析[J].中國體育科技，2001,(7):33-35;

[2]鄒師.大學生余暇體育行為與健身模式類型研究[J].體育與科學, 2001, (3): 56-59.

[3]李年紅．體育鍛煉對老年人自測健康和體質狀況的影響[J].體育與科學，2010,(1):84-87

[4]王歡，澳門成年人體質研究組．體育鍛煉對澳門成年人體質的影響[J].中國體育科技，2005,(6)：94-96

[5]王晶.河南省普通高校學生體育行為現狀與影響因素的調查研究[J].河南教育學院學報, 2005,(3): 76-78.

[6]黃永飛,劉芬梅.高師大學生體育行為調查與研究[J].上饒師范學院學報, 2004, (6): 96-101.

(責任編校：晴川)

Analysis of Physical Fitness Test of Students in the Marine Professional Colleges and Universities

WANG Le1,LI Dong2

(Department of Physical Education, Dalian Ocean University, Dalian Liaoning 116023, China)

By testing 6 items for 11,339 students, including height, weight, vital capacity, 50m sprint, standing long jump and sit-and-reach, the data is organized based on morphological index, function index, physical quality index and relevant physical exercise behaviors to test and evaluate different statistics that have an impact on the physical fitness of college students. The paper analyzes the features and rules of sports behavior of students in marine professional colleges and universities, which could provide theoretical basis and practical guidance for the teaching and training mode of school physical education, so as to improve the physical fitness of the students.

marine professional; physical fitness test; sports behavior

2016-09-05

2016年遼寧省本科教育教學改革研究項目(批準號：LNdlhydx017).

王樂(1980— )，男，吉林四平人，大連海洋大學體育部副教授，博士.研究方向：體育人文社會學.

G812.5

A

1008-4681(2016)05-0146-03