月相美膚術 我要代表月亮拯救你！

蘇悅怡

每一個80后女孩都有一個成為美少女戰士的夢想，水兵月也成了女孩們最想成為的美麗女孩。月亮的力量向來神秘又偉大，能夠成為月亮的女兒，水兵月最引人注目的一點當然就是天生麗質。神秘的月之力量不僅給漫畫人物注入能量，也是真實存在的影響人體的能量體。月亮的陰晴圓缺，跟我們肌膚的變化是息息相關的。新月、盈月、滿月、殘月四個階段正好應合著人體生長、吸收、休養、代謝的四個階段，隨月亮的陰晴圓缺來制定一個美麗計劃很有必要，所以，就讓我代表月亮，拯救你！

A New Moon新月

時間：農歷初一至初七

肌膚強健期指甲護理和去角質正當時

一輪新月當空照，在這一月相期間，無論人體的力量或自然界力量，都會向新方向發展和變化，所以應在這時候進行完美的護理規劃。首先要做的是指甲護理。新月期間應修剪或搓指甲，讓它有個完美的雛形。因為指甲重新生長的速度較慢，易裂的指甲這個時期也可重新長得堅實。先要打磨指甲，再把手指浸泡在溫熱的肥皂水中。幾分鐘后，在指甲根部位置揉搓上表皮軟化劑。用木制的死皮棒將指甲周邊的死皮向后推，最后再用角皮鉗將指甲邊緣參差不齊的死皮和倒刺剪掉。當然，這一階段也是去角質和死皮的最佳時間。在新月期間，死皮和角質化皮膚易被銼除，所以適度去角質是最明智的護膚選擇。角質層細胞間的脂質、天然保濕因子等能防止皮膚水分、營養物質流失，天然保濕因子本身也能儲存水分，讓皮膚水潤有光澤，不容易起干紋。當然，這一時期也是身體除毛的好時期，無論是面部的眉毛和汗毛，還是身體除毛，這一時期都處于新生期，所以剔除起來更加方便容易。

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1.幽蘭煥膚舒柔日霜 RMB650/50m

2.M.A.C定制指甲油 RMB120/10ml

3.SKINFOOD黑糖光彩肌底精華液 RMB 200/ 120ml

4.紀梵希煥顏肌底美容液 RMB525/200ml

A Waxing Moon盈月

時間：農歷初七至十四

肌膚滋養期人體生長進補最佳時

在月亮新圓，即盈月期間，身體無論補充什么壯身、補養的物質，都對相關的身體部分有特別好的效果。這時候，高效的護膚物質最易為皮膚所吸收。它的養分能夠深深地滲入肌膚之中，充分被吸收，從而獲得最佳的效果。在睡覺之前，最好敷營養面膜或使用護膚精華。面膜需要涂厚一些，至少保持10分鐘，養分才能被完全吸收，這一周可能會是你覺得肌膚吸收力最好的時候，堅持滋養一周，一定能獲得比預期更好的肌膚狀態。這時候進行美發很合適。不論染發或燙發，均能獲得最佳的效果，保持發型的時間最長。如你對頭發進行保養或養護，必能事半功倍。注意體重，因為這一階段身體發胖最快，勢必影響你的形體。因此，應多吃含有豐富維他命和礦物質而含脂肪又少的健康食物，如新鮮蔬菜、水果、沙拉。切忌豐盛的晚餐。這一階段是人體體力最旺盛期。針對你身體有問題的部位進行運動鍛煉，而且注意一定要堅持到底，這樣必能取得預期的效果。

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A Full Moon滿月

時間：農歷十四至二十三

SPA或是泡浴放松人體休息最佳時

在傳說中，月圓的時候總是多事的時候。在這期間，許多人在身體上都有不良反應，例如感到緊張不安、易激動和精神煩躁。這期間，應該多注意讓肌膚放松，不要給它太多壓力。首先你應該泡個香薰浴。注意力減弱、睡眠障礙、心緒不寧——這在滿月期間是人體的正常現象。消除上述毛病的小訣竅：晚上進行一次香薰浴，水溫37℃左右。香味方面，建議選擇薰衣草的香氣。薰衣草的香氣具有怡神、清心、止痛、助眠、舒緩壓力等功效。不僅如此，近些年，醫學研究還發現，薰衣草的香氣還具有改善心肌功能作用，并對大腦邊緣區和自主神經系統有一定的保護功能。護膚方面，這期間你可以去美容院嘗試SPA，這是放松身心的最好方法，同時也能讓你的肌膚得到很好的休息。如果你想換個新發型，這一時期是你勇于大膽嘗試換另一種新發型的最理想時間。因為滿月期間，理發師塑的發型效果最佳。你可以嘗試一款甜美風短發造型，蓬松空氣劉海修飾額頭，讓學生頭看起來更加可愛乖巧，發尾齊齊的看起來更清純。

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1.歐舒丹薰衣草味泡泡浴露 RMB230/500ml

2.祖·瑪瓏琥珀與薰衣草香水 RMB1200/100ml

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4.雅漾活泉恒潤保濕精華乳 RMB248/30ml

A Waning Moon 殘月

時間：農歷二十三至三十

調理肌膚深層狀態人體排毒代謝最佳時

這是有利于排除身體毒素的時候，所以凈化和解毒措施，例如促進身體代謝的療法等，都有良好效果。首先，要去除皮膚上的星星點點。左臉頰長痘，可能是肝臟的造血、解毒出了問題引起肝火太旺盛導致；右臉頰長痘，可能是肺部有了炎癥，比如得感冒或者呼吸系統疾病時產生肺熱所引起的。此外，愛生悶氣以及煙癮大都容易導致肝火旺和肺熱。黑頭粉刺、膿皰等面部皮膚小疙瘩，你都可在殘月期間輕易處理掉。其次，治理皮膚上的橘皮組織：這是徹底消除難以對付橘皮組織的好時機，使用促進淋巴循環的按摩刷進行按摩，再配合緊致霜和燃燒脂肪的運動項目，均能將橘皮組織去除。可見，這一時期是身體緊致的最重要時期，除了身體緊致，面部緊致和眼紋的處理也會在這一時期達到很好的效果，所以也要注意這些方面的護理。旨在放松、消除痙攣或排毒的按摩應在殘月期間進行，效果最佳。相反，新月期間，最好進行強身和再生的療程，選用適宜的按摩油能促進療效或加快身體代謝的過程。

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