1/3癡呆癥可預防

一項新的研究顯示，全球1/3的癡呆癥是可以預防的。

研究人員表示，導致癡呆癥的危險因素很多，除了遺傳外，缺乏運動、吸煙、抑郁癥以及教育程度低等都是關鍵因素，但維持健康生活方式卻能降低患癡呆癥的風險。

英國劍橋大學的研究人員分析了人口數據，找到了導致癡呆癥的7個主要危險因素，即糖尿病、中年高血壓、中年肥胖、缺乏活動、情緒壓抑、吸煙以及教育程度低。

由于大部分因素都與生活習慣有關，所以維持良好的生活習慣可預防癡呆癥。研究發現，每減少1個因素就能使患癡呆癥的風險降低10%。如果預防措施能夠做好，到2050年至少能減少900萬癡呆癥患者。

目前仍然無法完全了解癡呆癥的發生原因，需要更多研究確認；由于許多人都暴露在癡呆癥高風險中，而在這7個危險因素中，最關鍵就是缺乏活動，在美國、英國以及歐洲部分國家，有近1/3的成年人沒有運動習慣，這樣不但患癡呆癥的幾率會增加，患癌癥與心血管疾病的危險也會增加。

研究人員指出，盡管沒有單一方法可以治療癡呆癥，但至少能預防。研究中分析出許多因素，許多都互相有關聯，例如身體缺乏活動，可能就會導致肥胖、高血壓或糖尿病的發生。